#کودکانه وقتی مرتب با فرزندتان صحبت می کنید و در گفتگوها گوشزد می کنید که در این زندگی ، چقدر سختی و عذاب کشیده اید چقدر رنج دیده اید و چه فداکاریها که نکرده اید ، در واقع مرتب به فرزندتان القا می کنید که من قربانی این زندگی هستم و تو تنها چشم امید و ناجی من هستی. حالا او خودش را نجات دهنده شما تصور می کند و هیچ لحظه ای را برای نجات شما از دست نمی دهد، غافل از اینکه خودش تمام زندگیش را با نگرانی برای شما از دست میدهد. ✅ در قبال رسیدگی و عشقی که به فرزندانمان می دهیم آنها را مدیون و بدهکار و ناامن نکنیم، به آنها کمک کنیم زندگی های مستقل و ذهن های آرام داشته باشند. https://eitaa.com/kadrsalamat

✅ منابع غذایی ویتامین‌ها: 📍منابع خوب کلسیم: آب پرتقال، پنیر خامه، پنیر سوئیسی، پنیر چدار، فنجان شیر، شیر سویا، پنیر موزارلا، خانواده کلم، لوبیای سفید، اسفناج پخته، ماکارونی پخته و پنیر، ماست، شکلات، بستنی، غلات صبحانه، سیب زمینی شیری، بروکلی 📍منابع خوب آهن: سبزیجات، غلات صبحانه، آرد جوی دو سر، سویا، استیک، میگو، همبرگر، نخود، جوانه‌ گندم، تخم مرغ 📍منابع خوب تامین روی: همبرگر، استیک، سبوس گندم، دانه عدس، ذرت، تخم مرغ 📍منابع خوب تامین ویتامین D: ماهی، زرده تخم مرغ، قارچ، نور خورشید 📍منابع خوب تامین ویتامین A: هویج، شیر غنی شده، تخم مرغ، بروکلی، فلفل قرمز دلمه‌ای، انبه خرد شده، فلفل سبز دلمه‌ای 📍منابع خوب تامین ویتامین C: فلفل قرمز دلمه‌ای، پرتقال، بروکلی، توت فرنگی، طالبی، انبه، موز، سیب زمینی، اسفناج کانال رو دنبال کنید: 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/kadrsalamat

دستِ خودم نیست ! صبح که می شود ؛ بی اختیار دنبالِ اتفاقاتِ خوب می گردم دنبالِ "آدم هایِ خوبی" که حالِ خوبم را با "لبخند هایشان" به روزگارم سنجاق کنم ... یک روزِ خوب ، اتفاق نمی افتد ، ساخته می شود !! سلام صبح زیبای یکشنبه ☕️ مهر ماهتون پر از لبخند خدا🍃💐 https://eitaa.com/kadrsalamat

❌حتما مطالعه و ذخیره کنید❌ یکی از مسائلی که خانم‌ها همواره با اون درگیر هستن مشکلات قاعدگی و ناراحتی‌های خاص خودش هست‌. توی دوران قاعدگی چی بخورم!؟ ✔️آب ، دمنوش نعنا ✔️میوه ، سبزیجات برگ سبز ✔️مرغ ، ماهی ✔️ عدس ، لوبیا ✔️ کینوآ ، مغزها ✔️روغن تخم کدو ⚠️ مصرف رازیانه در دوران قاعدگی ممنوع هست ❇️ حتما برای بقیه دوستان هم ارسال کنید که اونها هم استفاده کنن😉🌹 ✅ برای یادگیری نکات برای عزیزانتون لینک زیر را دنبال کنند😍 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/kadrsalamat کار ما آگاهی دادن است و کار شما فرستادن مطالب برای هر فردی که در زندگی شما اهمیت دارد👌🙏🏽 شاید تو این شرایط سخت بتوانیم حال خیلی ها رو خوب کنیم و با آگاهی دادن بیشتر سلامتی بیشتر برای همه به ارمغان بیاوریم 🙏🏽 امیدواریم حال خوب بیشتری در کنار هم داشته باشیم 🙏🏽

قبل از اینکه به نسخه ای عمل کنید و قبل از اینکه از چیزی پرهیز کنید.. قبل از اینکه به خواص و مضرات خوردنی ها فکر کنید. 🔥ابتدا مزاج خود را بشناسید🌊 ⛔️چون همه نسخه ها و گیاهان،مناسب طبع و مزاج شما نیستن⚠️ 🎁هدیه من👇 جهت مشاوره و مزاج شناسی رایگان،سوالات بالا رو پاسخ بدید و پیوی من بفرستید https://eitaa.com/Goli0097

🌸سلام گرم  🌸در طلوع زیبای یک صبح سرد پاییزی 🌸تقدیم شما مهربانان 🌸آرزو میکنم پنجره دل تون 🌸همیشه روبه خوشبختی باز بشه 🌸صبح پاییزی تون بخیر و خوشی 🌸روزتون شاد @kadrsalamat

پس از خودت سوال بپرس کدوم رو🤔 ۱. نعمت سلامتی رو کامل میخواهم ۲.نعمت سلامتی رو نمیخواهم بهانه آوردن جزء دسته ی دوم محسوب میشه🤨 پس اگر جزء دسته اول هستی بیا تا کمکت کنم به هدفت برسی چون لایق بهترینایی😊💪 جهت تشخیص رایگان طبع و مزاجتون حتما پیام بدین و از مشاوره رایگان من استفاده کنید با کمک مشاوره ریشه خیلی از بیماری ها و مشکلات به ظاهر ساده رو پیدا و حل میکنید https://eitaa.com/Goli0097 کانال زیر رو دنبال کنید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/kadrsalamat

گرفتگی_بینی_نوزاد 🔸 طفل شیر خواره تا باد به سرش بخورد بینی اش میگیرد و نمی تواند سینه مادر را بگیرد. 🔹 برای رفع این مشکل فوراَ ملاج سرش را چرب کنید و با یک پارچه و یا کلاه نازک پارچه ای سرش را بپوشانید. 🖇 به محض این که بچه سرش چرب شد ترشح بینی اش قطع می شود. معمولا مادر ها تن بچه ها را می پوشانند و سرش را باز می گذارند، در تابستان در معرض کولر بچه سرما می خورد. سر طفل بسیار حساس است. 🔻 برای این کار از روغن های لطیف استفاده کنید که بهترین آن روغن بادام شیرین و بعد روغن کنجد یا روغن ارده کنجد است و یا زیتون که روغنی معتدل است. کانال زیر رو دنبال کنید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/kadrsalamat

*چگونه از رنگ زبان خود بیماری هامون رو تشخیص بدیم* ؟ ✅ همونطور که می دونید زبان بخش منحصر به فردی از بدن انسانه که برای هر یک از ما بسیار مهمه. 👅 ✅ یه مشاور با تجربه با نگاه کردن به زبان بیمار میتونه اطلاعاتی از قبیل *بیماری فعلی ، شرایط جسمی در چند ماه آینده ، نوع رژیم غذایی بیمار و شیوه زندگی و بیماری‌های سیستمیک و بیماری‌های درونی* که بدن را تحت تاثیر قرار میده رو تشخیص بده 👅 ✅ اما جالبه بدونید که زبان انسان می‌تونه کارکرد بسیار ویژه‌ای، برای وظایف معمول و مرسوم خود داشته باشه ، می‌تونید با مشاهده اون اطلاعات کافی از بقیه ارگان‌های بدن دریافت کنین 👅 ✅ ارتباطات و صحبت کردن ما، غذا خوردن، حفظ بهداشت دهان و دندان بخشی از وظایف کلیدی زبانه 👅 *زبان سالم چه خصوصیاتی داره؟* ✅ رنگ زبان «سالم» همیشه یکنواخت صورتی، بدون برآمدگی و این ارگان همیشه مرطوب، بدون پلاک، لکه‌، شیار‌ و زخمه 👅 ✅ همین الان پاشو و تو آیینه یه نگاهی به زبانت بنداز ، عکسش رو برام بفرست که *با مشاهده زبان از رازهای زبان آگاه بشین و درصورت وجود عارضه اصلاح مزاج انجام بدی* 😉 👅 برای مشاوره و راهنمایی به آیدی زیر مراجعه نمایید https://eitaa.com/Goli0097

🌼درود بر شما روزتان پراز شادی 🌺الهی امروز خونه هاتون پربرکت 🌼رابطه هاتون پر از رنگ های زیبا 🌺وجودتون سلامت ، دلتون پر اميد 🌼و لحظاتتون سرشار از عشق باشه 🌺سه شنبه‌تون زیبا در کنار عزیزانتون @kadrsalamat

👈 : افزایش حافظه 📔برگرفته از کتاب استاد طالقانی ◀️آیا اخیرا فراموش می کنید دسته کلید خود را کجا گذاشته اید ؟ ◀️داخل اتاق می شوید بدون اینکه بدانید برای چه کاری به آن سمت می روید ؟ ◀️شماره تلفن منزل خود را فراموش می کنید ؟ 🔹امروزه نداشتن تغذیه مناسب و سالم و عدم رعایت تدابیر حفظ الصحه ، مصرف قرص های آهن و مصرف آردهای گندم و مواد کارخانه ای به اصطلاح غنی سازی شده همه دست روی دست هم داده اند تا حافظه ها تضعیف و با افزایش سن نیز بیماری آلزایمر بیش از گذشته گریبان گیر سالمندانمان گردد . ♻️بسیاری از جوانان محصل یا دانشجو که داشتن حافظه خوب ابزار ارتقاء سطح دانش آنهاست از ضعیف بودن حافظه خود می نالند. 🔻برای تقویت حافظه باید تغذیه را سالم کنید ، مخصوصا از روغن ناسالم استفاده نشود و روغن ارده ( روغنی که بعد از اینکه کنجد را ارده کردند از آن روغن تهیه می کنند ) در غذاهایتان استفاده کنید . 🔸ارده به اشکال مختلف مانند حلوا ارده ، ارده شیره و ارده و عسل میل کنید . 🔹گردو بخورید و پنیر بدون گردو نخورید . به هیچ وجه آب یا نوشیدنی که در آن یخ انداخته شده باشد مصرف نکنید . 🔻مدتی نیز بلغم زاها را کمتر مصرف کنید یا همراه با مصلحات آن مصرف شوند . 🔹️پیاده روی مستمر 🔸️خواب به موقع (سرشب خوابیدن و سحر بیدار شدن) 🔻تداوم در مصرف مویز ( خصوصا ۲۱ عدد صبح ناشتا ) ✳️در حدیثی از امام صادق علیه السلام آمده است :👇 سه چیز ، فراموشی را از بین می برد و حافظه را زیاد می کند👇 "خواندن قرآن ، مسواک زدن و روزه گرفتن ." https://eitaa.com/kadrsalamat