روزتون بخیر همراهان عزیز🙋🏻‍♀️ موضوع نشست امروزمون میدونین چیه😍🤔 همونی که خیلی از خانم و ها و آقایان درگیرش هستن🤕 شده دغدغه بیشتر افراد😬 🔹موضوع نشست 👇👇 *چرا همیشه شکم و پهلو دارم * جلسات قبل تر در موردش صحبت کردیم الان میخوایم از علت ها و از همه مهمتر از راهکار درمانش بگیم😍😍 با من همراه باش💪 این پیام رو برای عزیزان تون ارسال کنید تا وارد گروه بشن لینک کانال👇👇 🌷@kadrsalamat🌷

تا حالا شده با انجام ورزش و تحرک زیاد و امتحان انواع رژیم ها، هنوز از چاقی شکم خود شکایت داشته باشید؟🤕🤕

☹️ چرا #چربی تجمع یافته در #شکم به راحتی آب نمیشه؟ 🔵 سردی مزاج روده‌ها 🔴 دور بودن شکم از مرکز حرارت غریزی (قلب) 🔵 مصرف مایعات سرد همراه غذا 🔴 تند غذا خوردن و حجم زیاد غذا و سپس خوابیدن بعد از اون 🔵 سرد بودن مزاج چربی 🔴سرد بودن مزاج خانم‌ها (به نسبت آقایان) اگر شما هم مشکل چاقی شکمی داری و اصلا نتونستی مشکلت رو حل کنی ما مشاورین اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم پس برای کمک به خودت به مشاور سلامت پیام بده آيدي مشاور و راهنمايي👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

⚠️*عادت های شکم بزرگ کن* با عجله غذا می‌خورید. صبحانه نمی خورید. بشقاب بزرگ برمی‌دارید و آن را پر می‌کنید. هیجانی غذا می‌خورید. تا دیروقت بیدار می مانید. دیروقت شام میخورید. وقتی تشنه هستید آبمیوه یا نوشابه می خورید. آيدي مشاور و راهنمايي👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

⭕*اشتباهات رایج در برخورد با چاقی به ویژه چاقی شکمی* ✔ریزه خواری ما معمولاً متوجه نیستیم که در روز چقدر خوراکی های غیرضروری را به اسم ریزه خواری استفاده می کنیم، خوب است به مدت یک هفته، ورق کاغذی دم دستتان باشد و هرچه را به هر تعداد میخوریم، یادداشت کنیم، در این صورت متوجه خواهیم شد که چقدر بیش از نیاز میخوریم، میوه ها هم خارج از این قاعده نیستند. ✔حذف شام یا جایگزینی آن با سالاد حذف شام یا جایگزینی آن با سالاد حاوی خیار و گوجه و کاهو  کار اشتباه دیگری است، مزاج سالاد سرد و تر است و خود به سردی و تری که در افراد چاق وجود دارد می افزاید و کار صحیحی نیست. یادمان باشد افزودن سس به سالاد، چاق کننده است. ✔کاستن غیرمنطقی از حجم نان و برنج و سایر خوراکی هایی که بدن به آن ها عادت کرده است ✔در هم خوری و عدم رعایت ترتیب در خوردن ✔در هم خوری و عدم رعایت ترتیب غذا درهم خوردن عامل فراموش شده دیگری است. این دو امر، باعث تولید خلط خام یا خلط غیرطبیعی و نهایتاً  چاقی و البته بیماری های دیگر می شوند. آيدي مشاور و راهنمايي👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

*بالاخره برای لاغر شدن چکار کنیم*؟🧐😍😍 برای اینکه رویای لاغر شدن شما به واقعیت بپیوندد: 👈اول غلبه مزاج بلغم مصرف گیاهان دارویی مناسب، باعث رفع سردی و رطوبت اضافه در بدن می شود، جنس چربی های موجود در بدن از بلغم است 👈 تغذیه مناسب با مزاج آگاهی از روش های تغذیه صحیح و سبک زندگی سالم در راستای کاهش وزن💪👏 آيدي مشاور و راهنمايي👇 @Fargolgoli لینک کانال👇 🌷@kadrsalamat🌷

😍😍*پکیج لاغری تخصصی گیاهی*💪💪 با مزاج شناسی شما و تشخیص نیاز بدن تنظیم گیاهان دارویی مناسب با بدن شما رفع مشکلات و بیماریهای جانبی چربی سوزی، کاهش اشتها رفع غلبه مزاج و ریشه چاقی و بیماری رژیم اختصاصی بدن شما پیشنهاد غذاهای مناسب مزاج شما و حمایت شما در طول دوره مصرف 🌿🌿تمام چیزی که برای یک لاغری اصولی نیاز دارید🌿🌿 همین حالا به من پیام بدید و مزاج شناسی بشید🙂 @Fargolgoli

صدای رضایت شما 😍😍 ✅ نتیجه لاغری نتیجه اعتماد دوستان😍😍 👇👇👇

واقعا دوست داری تا عید چند کیلو لاغر بشی 📣📣📣📣📣📣📣 ❌نه با ورزش ❌نه رژیم ❌نه حذف وعده های غذایی ❌نه قرص لاغری 💥فقط و فقط با این روش ساده 👇👇 آیدی و راهنمایی مشاور 👇 @Fargolgoli

شروع هفته تون بی نظیر خدایا🙏برای دوستانم بنویس ازخوبی ها حال خوب کارخوب😍 رزق خوب لحظه های خوب بنویس زندگی خوب نصیبشان شود صبحتون زیبا 🌹 🌷@kadrsalamat🌷

*کره بادام زمینی، بهترین نوع صبحانه !*🥜 ▫️کنترل فشار خون ▫️افزایش قدرت حافظه ▫️کاهش سطح استرس ▫️کاهش ریسک ابتلا به دیابت ▫️کاهش احتمال سرطان سینه ▫️غذای عالی برای مادران باردار + کره بادام زمینی در وعده صبحانه، غذایی عالی برای افزایش وزن کودکان بالای ۱ سال می‌باشد 🔴فقط کسانی که حرارت کبد دارن، در خوردن کره بادام زمینی زیاده روی نکنن ‌‌‌‌‌🌷@kadrsalamat🌷

دیروز یه دوست عزیزی به من گفت: 💠 چرا برای درمان های اصولی و ریشه ای ، به همه میگی بیان پی وی؟ 💠 چرا جواب رو عمومی نمی گی که همه استفاده کنند؟ 💠 چرا از نسخه های کلی استفاده می کنی و همه رو ارجاع میدی به درمان تخصصی؟

خلاصه که شاکی بود و دوست داشت همه راه های درمان رو بلد باشه 😂

چون این سوال رو قبلا چندتا از شما عزیزانم پرسیده بودین ، گفتم بزار بیام کامل توضیح بدم تا شفاف سازی بشه.

وقتی یه بیماری توی بدن اتفاق می افته، (مثلا میخچه، یا معده درد، یا یبوست) ظاهرش یک بیماری هست که نیاز به یک نسخه یا دستورالعمل برای درمان داره.

ولی در باطن، هر بیماری ریشه در عمق بدن داره. یعنی حتما یه اتفاقی افتاده در بدن که اون بیماری شکل گرفته.

مثلا ظاهر بیماری فقط یه سرماخوردگیه، ولی داره میگه سیستم ایمنی بدن شما درست عمل نکرده. یا مثلا ظاهر بیماری میخچه هست ولی داره میگه سودا به شدت در پاها رسوب کرده.

حالا من بعنوان مشاور سلامت چه کاری می تونم انجام بدم؟ الف) حالت اول ✅ فقط یه ترکیب برای رفع سرما خوردگی یا یه ضماد برای رفع میخچه بدیم که خوب بشه. ☯ نتیجه ظاهری چی میشه؟ سرماخوردگی یا میخچه خوب میشه

❌ اما آیا رسوب سودا در پاها، یا ضعیف بودن سیستم ایمنی هم خوب شده؟ ❌ آیا دیگه شما بعد از اون درمان، دچار سرماخوردگی یا میخچه نمیشید؟ ‼️ قطعا وقتی ریشه یه بیماری تو بدنت درمان نشده، تو دوباره با اولین ویروس سرما می خوری یا با یکم ایستاده کار کردن و بد بودن کفش دوباره میخچه خودش رو نشون میده. مثل اینه که برای سر درد مسکن میخوری. درست خوب میشه ولی نمی دونی علت درد چیه و ممکنه باز هم بروز کنه.

ب) اما حالت دوم چیه؟ ✅ توی حالت دوم شما تشریف میاری پی وی بنده. اینجاست 😁👇👇👇👇 @Fargolgoli