‼️ و از همه مهمتر اینکه، روش پاکسازی و رفع غلبه مزاجی برای همه آدم ها یکسان نیست.
یکی باید از روغن استفاده کنه، یکی دمنوش
یکی باید مصلحات غذایی استفاده کنه
شاید لازم باشه یه نفر بخور بده
پس درمان یکسان نیست
و بسته به شرایط بدن تغییر می کنه.
حالا اگر بااین موضوع راحتی که همیشه درگیر یه بیماری باشی و موقت درمان بشه که هیچ امااگر نه میخوای برای همیشه پروندشو ببندی باید پاکسازی بشی
پس لطفا همین الان عکس زبانت رو به همراه قد و وزنت پی وی ارسال کن.👇👇👇 تا بتونم به شکل ریشه ای کمکت کنم.😍
@Fargolgoli
بارالها یکشنبه ۲ بهمن ماه را
با یاد و نام تو آغاز میڪنم🙏
صبح آغاز دیگریست
برای دویدن در روزگار
و لبخند را تقدیم میڪند به لبها
این صبح است که مے آید
و هواے تازه مے آورد😍
امروزتون در پناه خـــدا🌹🌹
🌷@kadrsalamat🌷
صبحانه عالی برای کودکان👶🧒
#صبحانه_کودک🍸معجون صبحانه
#ده_ماه به بالا
👩🍳موادلازم:
🥛۲پیمانه شیر )برای بزرگترها ۱پیمانه)
🍌۱عدد موز
🍍نصف پیمانه اناناس ریز شده
🍊۲ تا ۳پر پرتغال
👩🍳طرزتهیه:
تمام موارد بالا را در مخلوط کن ریخته ان قدر بزنید تا روان و یکدست شود ،
🍸🍸با مقادیر بالا دو وعده معجون درست می شود .
┅┅❅❈❅┅┅
🌷@kadrsalamat🌷
علائم کمبود منیزیم چیست⁉️
علائم کمبود منیزیم ⇦شامل حالت تهوع، استفراغ، خستگی و از دست دادن اشتها است. با این حال افرادی که دیابت نوع دو، فشار خون بالا یا بیماریهای گوارشی مانند کرون و سلیاک دارند و همچنین کسانی که برای سوزش سر دل یا پوکی استخوان دارو مصرف میکنند، بیشتر در خطر کمبود منیزیم قرار دارند.
غذاهای دارای منیزیم⇩
1- بادام
2-دانه کنجد
3-دانه های آفتابگردان
4-بادام هندی
5- تخم کدو
6-بلغور جودوسو
7- بروکلی
8- ذرت شیرین
9- نخود فرنگی
10-دانهی کینوا
🌷@kadrsalamat🌷
میدونستی دانهی کینوا علاوه بر منیزیم سرشار از فیبر، پروتئین ،آهن،روی و باقی موارد توی عکس هست؟
و میتونه اتفاقات بالا رو توی بدنت رقم بزنه؟!😎
آيدي مشاور و راهنمايي👇
@Fargolgoli
لینک کانال👇
🌷@kadrsalamat🌷
کینوا بهترین جایگزین برای برنج هست که میتونه کلی عوارض مثل چاقی، یبوست و... ایجاد کنه😣😖
و همچنین بهترین گزینه برای تناسب اندام و رشد بچههاست👌🏻
شما با کینوا هم میتونید انواع غذاهای جدید رو درست کنید، هم جایگزین برنجش کنید و هم به غذاهای روزمرتون اضافش کنید😍😍
چون دانهی کینوا به تنهایی مزهی خاصی نمیده
آیدی مشاور👇
@Fargolgoli
لینک کانال👇
🌷@kadrsalamat🌷
این رو یادت باشه✅
مهمترین نکته برای فعالیت سالم بدن تامین مواد مورد نیازشه💪
بخاطر همین توی همهی دورههای کامل درمانیمون دانهی کینوا وجود داره😎
آيدي مشاور و راهنمايي👇
@Fargolgoli