شروع هفته تون بی نظیر
خدایا🙏برای دوستانم
بنویس ازخوبی ها
حال خوب
کارخوب😍
رزق خوب
لحظه های خوب
بنویس زندگی خوب
نصیبشان شود
صبحتون زیبا 🌹
🌷@kadrsalamat🌷
*کره بادام زمینی، بهترین نوع صبحانه !*🥜
▫️کنترل فشار خون
▫️افزایش قدرت حافظه
▫️کاهش سطح استرس
▫️کاهش ریسک ابتلا به دیابت
▫️کاهش احتمال سرطان سینه
▫️غذای عالی برای مادران باردار
+ کره بادام زمینی در وعده صبحانه، غذایی عالی برای افزایش وزن کودکان بالای ۱ سال میباشد
🔴فقط کسانی که حرارت کبد دارن، در خوردن کره بادام زمینی زیاده روی نکنن
🌷@kadrsalamat🌷
دیروز یه دوست عزیزی به من گفت:
💠 چرا برای درمان های اصولی و ریشه ای ، به همه میگی بیان پی وی؟
💠 چرا جواب رو عمومی نمی گی که همه استفاده کنند؟
💠 چرا از نسخه های کلی استفاده می کنی و همه رو ارجاع میدی به درمان تخصصی؟
چون این سوال رو قبلا چندتا از شما عزیزانم پرسیده بودین ، گفتم بزار بیام کامل توضیح بدم تا شفاف سازی بشه.
وقتی یه بیماری توی بدن اتفاق می افته، (مثلا میخچه، یا معده درد، یا یبوست) ظاهرش یک بیماری هست که نیاز به یک نسخه یا دستورالعمل برای درمان داره.
ولی در باطن، هر بیماری ریشه در عمق بدن داره. یعنی حتما یه اتفاقی افتاده در بدن که اون بیماری شکل گرفته.
مثلا ظاهر بیماری فقط یه سرماخوردگیه، ولی داره میگه سیستم ایمنی بدن شما درست عمل نکرده.
یا مثلا ظاهر بیماری میخچه هست ولی داره میگه سودا به شدت در پاها رسوب کرده.
حالا من بعنوان مشاور سلامت چه کاری می تونم انجام بدم؟
الف) حالت اول
✅ فقط یه ترکیب برای رفع سرما خوردگی یا یه ضماد برای رفع میخچه بدیم که خوب بشه.
☯ نتیجه ظاهری چی میشه؟ سرماخوردگی یا میخچه خوب میشه
❌ اما آیا رسوب سودا در پاها، یا ضعیف بودن سیستم ایمنی هم خوب شده؟
❌ آیا دیگه شما بعد از اون درمان، دچار سرماخوردگی یا میخچه نمیشید؟
‼️ قطعا وقتی ریشه یه بیماری تو بدنت درمان نشده، تو دوباره با اولین ویروس سرما می خوری یا با یکم ایستاده کار کردن و بد بودن کفش دوباره میخچه خودش رو نشون میده.
مثل اینه که برای سر درد مسکن میخوری.
درست خوب میشه ولی نمی دونی علت درد چیه و ممکنه باز هم بروز کنه.
ب) اما حالت دوم چیه؟
✅ توی حالت دوم شما تشریف میاری پی وی بنده.
اینجاست 😁👇👇👇👇
@Fargolgoli
☯ و من از روش های مختلف مثل مزاج شناسی و زبان شناسی، اول غلبه مزاجت رو تشخیص میدم.
و بعد عارضه هایی رو که آماده هستن تا به بدنت آسیب بزنن.
و بعد برای درمان اقدامات اصولی انجام می دیم.
💠 مثل پاکسازی بدن از سودا، تا نه تنها میخچه خوب بشه، بلکه از میخچه های بعدی و یا حتی خارپشنه و واریس هم جلوگیری بشه.
💠 یا مثلا پاکسازی بدن از اخلاط فاسد که باعث عملکرد بهتر سیستم ايمنی میشه.
‼️ و از همه مهمتر اینکه، روش پاکسازی و رفع غلبه مزاجی برای همه آدم ها یکسان نیست.
یکی باید از روغن استفاده کنه، یکی دمنوش
یکی باید مصلحات غذایی استفاده کنه
شاید لازم باشه یه نفر بخور بده
پس درمان یکسان نیست
و بسته به شرایط بدن تغییر می کنه.
حالا اگر بااین موضوع راحتی که همیشه درگیر یه بیماری باشی و موقت درمان بشه که هیچ امااگر نه میخوای برای همیشه پروندشو ببندی باید پاکسازی بشی
پس لطفا همین الان عکس زبانت رو به همراه قد و وزنت پی وی ارسال کن.👇👇👇 تا بتونم به شکل ریشه ای کمکت کنم.😍
@Fargolgoli
بارالها یکشنبه ۲ بهمن ماه را
با یاد و نام تو آغاز میڪنم🙏
صبح آغاز دیگریست
برای دویدن در روزگار
و لبخند را تقدیم میڪند به لبها
این صبح است که مے آید
و هواے تازه مے آورد😍
امروزتون در پناه خـــدا🌹🌹
🌷@kadrsalamat🌷
صبحانه عالی برای کودکان👶🧒
#صبحانه_کودک🍸معجون صبحانه
#ده_ماه به بالا
👩🍳موادلازم:
🥛۲پیمانه شیر )برای بزرگترها ۱پیمانه)
🍌۱عدد موز
🍍نصف پیمانه اناناس ریز شده
🍊۲ تا ۳پر پرتغال
👩🍳طرزتهیه:
تمام موارد بالا را در مخلوط کن ریخته ان قدر بزنید تا روان و یکدست شود ،
🍸🍸با مقادیر بالا دو وعده معجون درست می شود .
┅┅❅❈❅┅┅
🌷@kadrsalamat🌷
علائم کمبود منیزیم چیست⁉️
علائم کمبود منیزیم ⇦شامل حالت تهوع، استفراغ، خستگی و از دست دادن اشتها است. با این حال افرادی که دیابت نوع دو، فشار خون بالا یا بیماریهای گوارشی مانند کرون و سلیاک دارند و همچنین کسانی که برای سوزش سر دل یا پوکی استخوان دارو مصرف میکنند، بیشتر در خطر کمبود منیزیم قرار دارند.
غذاهای دارای منیزیم⇩
1- بادام
2-دانه کنجد
3-دانه های آفتابگردان
4-بادام هندی
5- تخم کدو
6-بلغور جودوسو
7- بروکلی
8- ذرت شیرین
9- نخود فرنگی
10-دانهی کینوا
🌷@kadrsalamat🌷
میدونستی دانهی کینوا علاوه بر منیزیم سرشار از فیبر، پروتئین ،آهن،روی و باقی موارد توی عکس هست؟
و میتونه اتفاقات بالا رو توی بدنت رقم بزنه؟!😎
آيدي مشاور و راهنمايي👇
@Fargolgoli
لینک کانال👇
🌷@kadrsalamat🌷
کینوا بهترین جایگزین برای برنج هست که میتونه کلی عوارض مثل چاقی، یبوست و... ایجاد کنه😣😖
و همچنین بهترین گزینه برای تناسب اندام و رشد بچههاست👌🏻
شما با کینوا هم میتونید انواع غذاهای جدید رو درست کنید، هم جایگزین برنجش کنید و هم به غذاهای روزمرتون اضافش کنید😍😍
چون دانهی کینوا به تنهایی مزهی خاصی نمیده
آیدی مشاور👇
@Fargolgoli
لینک کانال👇
🌷@kadrsalamat🌷
این رو یادت باشه✅
مهمترین نکته برای فعالیت سالم بدن تامین مواد مورد نیازشه💪
بخاطر همین توی همهی دورههای کامل درمانیمون دانهی کینوا وجود داره😎
آيدي مشاور و راهنمايي👇
@Fargolgoli
سلام ✋
صبح دوشنبه تون پربرکت
مهربانی همچون برف است
هرچه را بپوشاند زیبـا می کند...!
پس امروز مهربان تر باش 😊
🌷@kadrsalamat🌷
⊱✾☕️☕️✾⊰