🔰اپیزود هشتم: هر کاری راهی داره هرکاری راهی داره همون "غیر ممکن وجود نداره" است؛ باورها که تغییر کرد، فکر و... @kafe_adabiat ☕

#پادکست📻 اپیزود هشتم: هر کاری راهی داره @kafe_adabiat🌟

🔰اپیزود نهم: زندگی خود را طراحی کنید طراحان، آن چه را که هنوز موجود نیست، مجسم می کنند و بعد آن را... @kafe_adabiat ☕

#پادکست📻 اپیزود نهم: زندگی خود را طراحی کنید @kafe_adabiat🌟

🔰اپیزود دهم: چگونه کمال گرا نباشیم من یک کاری را انجام نمیدهم یا اگر بخواهم انجام بدهم باید صد درصد انجام... @kafe_adabiat ☕

#پادکست📻 اپیزود دهم: چگونه کمال گرا نباشیم @kafe_adabiat🌟

🔰اپیزود یازدهم: خوشبختی در ذهن شماست ملاک خوشبختی دارا و ندار بودن است؟ راه های رهایی از غم و نگرانی چیست؟خوشبختی... @kafe_adabiat ☕

#پادکست📻 اپیزود یازدهم: خوشبختی در ذهن شماست @kafe_adabiat🌟

🔰اپیزود دوازدهم: نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد دیگران در عصبانیت ما چه نقشی دارند؟ آیا می شود کاری کرد کسی به راحتی نتواند... @kafe_adabiat ☕

#پادکست📻 اپیزود دوازدهم: نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد @kafe_adabiat🌟

🔰اپیزود سیزدهم: بازیچه دست دیگران نشوید چگونه می توان کاری کرد که، هیچ کس نتواند کنترل زندگی ما را به دست... @kafe_adabiat ☕

#پادکست📻 اپیزود سیزدهم: بازیچه دست دیگران نشوید @kafe_adabiat 🌟

🔰اپیزود چهاردهم: قلبت را روی کاغذ بیاور شما راحت تر هستید حرف دلتان را به دیگران رو در رو بزنید یا آنکه... @kafe_adabiat ☕

#پادکست📻 اپیزود چهاردهم: قلبت را روی کاغذ بیاور @kafe_adabiat🌟

🔰اپیزود پانزدهم: پی گیر اخبار نباشید اگر در دوازده ماه گذشته روزی شصت خبر خوانده باشید، حدودا بیست هزار خبر خوانده... @kafe_adabiat ☕

#پادکست📻 اپیزود پانزدهم: پیگیر اخبار نباشید @kafe_adabiat🌟

#کتاب_صوتی 🎧 داستان زندگی اعضای خانواده‌ی اورخانی است. آن‌ها در در ایران معاصر در حال گذار به مدرنیته زندگی می‌کنند. یک خانواده‌ای سنتی‌ که به سرنوشت عجیبی دچار می‌شوند. چهار فرزند خانواده هر کدام به نوعی نماینده یک تفکر خاص هستند. اما جدال بین آیدین و اورهان شدیدتر است. آیدین با تفکری مدرن جلو می‌رود و از خانواده طرد می‌شود. اورهان برادر دیگر که پایبند به سنت‌ها است، فرزند مورد علاقه‌ی پدر است. 🔹️سمفونی مردگان که در اواخر دهه 1360 به چاپ رسید از آثار بسیار شاخص عباس معروفی است که از آن زمان تا کنون مورد استقبال افراد زیادی قرار گرفته و همچنان طرفداران زیادی دارد. 📚 سمفونی مردگان 👤#عباس_معروفی 🎙#حسین_پاکدل @kafe_adabiat🌟

#کتاب_صوتی🎧 📚#سمفونی_مردگان 🎼فصل01/04 @kafe_adabiat🌟

#معرفی_کتاب📚 کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها، اثر مارک منسن، کتابی جذاب و غافلگیر کننده است که روشی نوین برای خوب زندگی کردن را به ما می‌آموزد. این کتاب به شما یاد نمی‌دهد چگونه به دست بیاورید، بلکه قصد دارد نشان دهد که چطور ببازید و رها کنید. ترجمه‌ی روان میلاد بشیری، کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها را به کتابی خواندنی تبدیل کرده است که پاسخ سوالات شما را می‌دهد.  ○چرا خوشحال نیستیم؟ ●چرا سرخوشی را با خوشحالی اشتباه می‌گیریم؟ ○چطور با مشکلات مختلف و رنجهای زندگی کنار بیاییم؟ ●چه چیزی باعث می‌شود مشکلات مختلف برای ما بروز کند؟ ○چگونه روابط بهتری با نزدیکان و اطرافیان خود داشته باشیم؟ ●چگونه از شر افکار مزاحم و دغدغه‌های آزاردهنده رها شویم؟ این کتاب رنج‌های شما را به ابزار، زخم‌هایتان را به قدرت،و مشکلاتتان را به مشکلات معمولی‌تر تبدیل می‌کند. 🔸️نویسنده  از شما می خواهد تا این اثر را به چشم راهنمایی برای چگونگی راحت‌تر و معنی‌دارتر رنج کشیدن ببینید و با فروتنی بیش‌تر نگاهش کنید. این کتاب نمی‌خواهد چگونه به دست آوردن یا اندوختن را به شما آموزش دهد، بلکه قصد دارد نشان دهد که چطور ببازید و رها کنید. به شما یاد می‌دهد چطور سیاهه‌ای از زندگی‌تان ساخته و همه چیز جز اساسی‌ترین‌ها را خط بزنید. 📙هنر ظریف رهایی از دغدغه ها ✍#مارک_منسن 🔎#روانشناسی @kafe_adabiat🌟

#کتاب_متنی📚 📙#هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه_ها 👤#مارک_منسن @kafe_adabiat🌟

#کتاب_صوتی🎧 مارک منسن در کتابش هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها، با نثری روان و خواندنی مفاهیم پیچیده‌ای را بیان کرده است. او این مفاهیم را با آوردن مثال‌های مختلف از زندگی واقعی افراد مختلف به خواننده منتقل می‌کند. 🔹️نویسنده، زندگی خودش را هم در متن کتاب وارد می‌کند و همین موضوع باعث می‌شود که خواننده با کتاب احساس نزدیکی کند. هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها، مفاهیمی مثل رنج، درد، دغدغه، مرگ و زندگی را به‌صورت واقعی و ملموس روایت و واکاوی می‌کند و همانطور که در متن کتاب هم آمده، شعارش یه کلمه است: «صداقت». 🔸️مارک منسن در کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها، به این موضوع اشاره می‌کند: حقیقت پنهان زندگی این است؛ چیزی به نام رهایی از دغدغه‌ها واقعاً وجود ندارد. بالاخره باید دغدغه چیزی را داشته باشید. بخشی از زیست‌شناسی ماست که همیشه به چیزی اهمیت بدهیم و در نتیجه دغدغه‌ای داشته باشیم. پس سؤال این است که دغدغه چه‌چیز را داشته باشیم؟ 📚هنر ظریف رهایی از دغدغه ها 👤#مارک_منسن 🎙#مینا_محمدرضا @kafe_adabiat🌟

#کتاب_صوتی🎧 #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه_ها 🎼بخش 01/10 @kafe_adabiat ☕

#کتاب_صوتی🎧 کتاب "خداحافظ گاری کوپر"، رمانی فلسفی، سیاسی، نوشته ی «رومن گاری» نویسنده فرانسوی است. خاستگاه مضمون داستان، از دل فرار کردن از جهان مدرن و ناپاکی هایش، سیاست ورزی، تبعیض و ریاکاری مردمانش است. این کتاب، روایت داستان جوان 21 ساله آمریکایی به نام لِنی است که از جنگ و دنیای آن متنفر است و از آنجا که نمی خواهد در جنگ با ویتنام شرکت کند، وطن و زادگاه خود و تمام تناقض های سیاسی و اجتماعی اش را ترک می کند و به خانه دوست روشن فکرش، باگ، در ارتفاعات سوییس می رود. تنها چیزی که لنی جوان از آن فضای محبوس و تاریک با خود می برد، عکسی از «گاری کوپر» است که همیشه در جیبش به همراه دارد و گاه با نگاه کردن به آن، بارقه ی امیدی از میان نفیر تاریکی دنیای اطراف، وجودش را گرم و روشن می کند... 📚 خداحافظ گاری کوپر 👤 #رومن_گاری 🎙 #مجتبی_مسافری‌نژاد 🎼فصل03/13 @kafe_adabiat🌟