فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کار روی گرفتگی رگ های پشت
#کافه سلامتی
@kafesalem
💥سرخ کردن بیش از حد پیاز در روغن بطوریکه رنگ بعضی سیاه شود سرطانزا است و اکیدا از خوردن آن اجتناب کنید.
┅┅❅❈❅┅┅
#کافه سلامتی
@kafesalem
19.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 نشانه‌های #تنبلی_تخمدان (۱۰۱)
♻️ #قاعدگی بی‌نظم، پرمویی، و #آکنه از علایمی است که فرد میتواند خودش تشخیص دهد.
🔉 دکتر عاطفه سمانی
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
تدابیر مزاجی فصل تابستان
#مزاج_شناسی
✍ ابن علیان
این روز ها اکثر سوالات مربوط به شروع فصل گرم و افزایش حرارت و صفرا در بدن است.
👈 اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید:
1. سرم داغ می شود و عرق می کند.
2. بدنم گُر می گیرد و داغ می کند.
3. هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم و در نتیجه آب زیاد دچار بی حالی ، تکرر ادرار، مشکلات معده و... شده ام
4. خوابم خیلی کم شده.
5. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام.
6. خوابم سبک شده وصبح ها خسته ام
7. جدیدا به سختی خوابم می برد
8. خارش و شوره سرم زیاد شده.
9. دهانم صبح ها تلخ میشود.
10. سر و صدا به شدت روی اعصابم هست.
11. کف دست و پایم عرق میکند یا تعریقش زیاد شده.
12. پوستم خیلی خشک شده.
13. ناخن هام خشک شده و شکننده شده.
14. حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم .
15. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر.
16. خشکی و آرتروز مفاصلم تشدید شده است.
17. پوستم سوزن سوزن می شود
🔹و اما راهکار درمان و اصلاح #غلبه_صفرا و رفع عوارض آن که در بالا ذکر کردیم بسیار ساده است.
✅درمان غلبه صفرا و حرارت بالای بدن
1.در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود مثل تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. سرخ کردنی کمتر مصرف شود.
2. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل تندیجات ، سیر ،فلفل، زنجبیل و ادویه جات کمتر مصرف شود.
2. سرکنگبین خصوصا عنابی یا هندبایی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است
3 تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است . می توان هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پر خاصیت را استفاده کرد.
4. خضاب کردن سدر با سرکه و آب به کل بدن
به شدت حرارت را تعدیل و نحمل هوای گرم را آسان می کند. فوق العاده است👌
5. مصرف میوه های فصل و صفرابر ، آلبالو ، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی
6. سبزی خرفه ، کاهو و کاسنی
7. روزی سه عدد آلو بخارا
8. سویق عدس بهترین درمان عطش است.
🔹نکته مهم : برای کاهش عطش و صفرا از آب یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنید زیرا عطش را بیشتر و موجب بیماری های صعب العلاج همچون دیابت ، مشکلات کلیه، ضعف شدید گوارش ، یبوست و.... است.
حتما از روشهایی که ذکر کردم نظیر سویق عدس، سرکنگبین و...استفاده کنید.
مجله طب اسلامی
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
5.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 درمان پوکی استخوان (۸۰)
♻️ حالا اگر کسی به #پوکی_استخوان مبتلا شد، آیا راه درمان بسته میشود؟
🔉 استاد فاتح
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
❇️ معجون انرژی زا ❇️
💯 درصد طبیعی و خالص
💢 ترکیبات : خرما ، شیره ، ارده ، زنجبیل ، کنجد و ...
📝 خواص : تقویت قوای جسمی و جنسی ، کمک درمان کم خونی و سستی بدن ، تقویت استخوان‌بندی بدن ، کمک به رفع و تسکین دردهای استخوانی و عضلانی ، رفع سردی مزاج ، تقویت اعصاب ، افزایش سطح انرژی بدن ، کمک به سلامت قلب و عروق ، پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه ، کاهش استرس ، سرشار از مواد مغذی و ویتامین های مفید و مورد نیاز بدن ( از جمله آهن ، پتاسیم ، فیبر ، منیزیم ، کلسیم ، فروکتور و گلوکز طبیعی ، ویتامین های گروه B و ... )💪
⚠️نکته : بهتر است این معجون برای تعدیل همراه با کمی شیر میل شود ( به ویژه در افراد گرم مزاج)
وزن : تقریبا250 گرم
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
🔴 مصرف نوشابه های انرژی‌زا میتواند منجر به «مرگ» شود!
♻️ ایندیپندنت: پزشکان در جدیدترین مطالعۀ خود پی بردند نوشابه‌های انرژی‌زا میتواند منجر به عواقب جدی برای سلامتی و حتی خطر مرگ شود.
مقدار کافئین موجود در نوشیدنی‌های انرژی‌زا بین ۸۰ تا ۳۰۰ میلی‌گرم در هر وعده است، در حالی که یک فنجان قهوه حاوی ۱۰۰ میلی‌گرم کافئین است.
این نوشیدنی‌های محبوب می‌توانند به‌طور بالقوه سیستم الکتریکی قلب را مختل کنند و خطر ریتم غیرطبیعی قلب (آریتمی) را افزایش دهند که منجر به عواقب جدی سلامتی مانند ایست قلبی ناگهانی میشود!
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
10.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 تا چه سنی می‌توانیم #بانک_کلسیم خود را پر کنیم؟ (۷۷)
🔉 استاد فاتح
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
5.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 آیا می‌توان #قد را با #حجامت افزایش داد؟ (۷۱)
🔉 حکیم حسین خیراندیش
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک ساطوری
#کافه سلامتی
@kafesalem