حافظ عزیز   هرگز با خط کش دیگران خودرا نسنجید زیراهمیشه نقاط ضعف خودرا خواهید دید فصل شروع و روزهای اول حفظ شما قرار نیست شبیه یک حافظ کل باشد هرکس برای رسیدن به جایگاه موفقی که الان دارد سالها قبل زحمت کشیده. خط کش مقایسه را بشکنید خودتان برای خودتان، معیار(خط کش) تعیین کنید

🔷️🔷️🔷️ 🔷️🔷️ 🔷️ #تمرین_سرعت_جست_و_جوی_ذهن معمولا از این موضوع ، خیلی غفلت می کنیم وقتی استاد در بخش مرور (چه دوره و چه ده درس) از ما سوال میپرسه، باید سعی کنیم در کمترین زمان ممکن جایگاهش رو تشخیص بدیم و برای این کار باید: 1⃣ خوب به سوال دقت کنیم که دقیقا سوال چیه (و از مشابهات ، متمایز بشه) 2⃣ موقعیت آیه رو توی ذهنمون ایجاد کنیم 3⃣ بعد از اینکه مطمئن شدیم شروع به تلاوت کنیم 🔹️ مکث (غیرطبیعی)در مسابقات باعث کسر نمره میشه و اگر بیشتر طول بکشه خود داور ادامه عبارت رو میخونه و ۴ نمره کسر میشه #نکات_مهارتی 🔷️ 🔷️🔷️ 🔷️🔷️🔷️ 🔆ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🔆 #کانال_آموزش_حفظ_قرآن_کریم ┏━━ 📕 📘 📚 ━━┓ @kanalehefzequrankarim ┗━━ 📚 📘 📕 ━━┛ 🔆ــــــــــــــــــــــــــــ

✅ به حافظه تان فرصت پردازش اطلاعات بدهید. ❌ بعضی حفاظ، حفظ جدید را به فاصله کمی قبل از کلاس، انجام میدهند و بعد از آن که خیالشان از بابت تحویل محفوظات به استاد راحت شد هم آن را رها می کنند. 👆از این اشتباه دست بکشید. 🔰 حفظ اولیه ای که انجام میشود بسیار ناپایدار و فرار است. حتی اگر با تکیه بر حافظه کوتاه مدت آن را به خوبی به استاد تحویل داده باشید نمیتوان به این حفظ اکتفا کرد. ✔️ حفظ جدید را حداقل 24 ساعت قبل از کلاس انجام بدهید و بعد از انجام حفظ اولیه👇 🔺هر 2 ساعت یکبار آن را مرور و ترمیم کنید 🔺صدای تلاوت خود را ضبط و اشکالگیری کنید 🔺صفحه را به افراد مختلف تحویل بدهید 🔺صوت ترتیل محدوده حفظ شده را با فواصل زمانی بارها استماع کنید تا حافظه تان فرصت پردازش کامل این ورودی های جدید را پیدا کند و حفظ جدیدتان به شرایط پایدار برسد.

✖️بیش از آن که نگران این باشید که👇 🔺چقدر طول میکشه من حافظ کل بشم؟🔺 ✔️دغدغه مند این باشید که 👇 🔹با چه کیفیتی حافظ خواهم شد؟ ❌بعضی آنقدر ذهنشان را درگیر اتمام هرچه سریعتر این مسیر می کنند که اصلا متوجه «چگونه» رفتنشان نیستند❗️

🌿راهکار عدم #فراموشی محفوظات 1️⃣ فراموش کردن محفوظات فقط مربوط به زمان مرور و تمرین کردن نیست.. 👈🏻اکثر اوقات به دلیل پایین بودن کیفیت انجام برنامه ها 📋 دچار فراموشی محفوظات میشویم. 🕰ممکنه یک نفر ۵ ساعت در روز برنامه انجام دهد ولی به دلیل کیفیت کم، محفوظات فراموش شوند، و یا بعضی ها با ۳ ساعت زمان، ممکنه به کیفیت عالی برسند، پس به جز زمان، کیفیت و دقت هم مهم هست✔️ 2️⃣ آیات را طوطی‌وار حفظ و مرور نکنید تا آیاتی را به خوبی حفظ نکردید سراغ آیات بعدی نروید🙅🏻‍♂ 3️⃣بعد از حفظ، آیات را برای دیگران بخوانید و تحویل دهید تا حد زیادی در ذهن شما تثبیت خواهد شد✅، اولین تحویل دهنده شما استادتان نباشد، پس قبلش برای چندین نفر بخوانید و مباحثه انجام دهید. 4️⃣هر وقت خواستید آیات جدیدی را حفظ کنید حتما ابتدا آیاتی که در طول ۳ روز گذشته حفظ کردید را مرور کنید( به جز مرور ده درس)📚 5⃣اگر هنگام انجام برنامه ها تمرکز ندارید سعی کنید در بازه های زمانی کوتاه ۱۵ الی ۲۰ دقیقه ای انجام دهید⏱ .

✳️ اگر تا یک مدت برنامه ها متوقف شود، شروع دوباره برنامه سخت خواهد بود ، چون عادتی که برای انجام برنامه ها ایجاد شده بود از بین رفته است ✳️ اگر میخواهید دوباره عادت انجام برنامه را در خود ایجاد کنید به این نکته توجه کنید که عادت ها در سه دوره 10 روزه ایجاد و ثبت می شوند. ✳️ ده روز اول، روزهای تحمل ناپذیر هستند. فرقی نمی کند چه عادتی را می خواهید در خود ایجاد کنید، ✳️اما ده روز اول روزهای بسیار سختی اند. ✳️ ده روز دوم را ده روز نسبتا سخت می گویند. دیگر تحمل ناپذیر نیست و شاید راحت تر شده است اما باز هم کمی سخت است. ✳️ ده روز سوم را توفق ناپذیر می گویند. ده روزی است که می توانید با قدرت جلو بروید و دیگر هیچ چیز نمی تواند مانع شما شود. در این مرحله دیگر عادت جدید درون تان تثبیت می شود. ✳️ اگر بتوانید سه هفته اول را تحمل کنید و به عادت های جدید و انجام آنها پایبند باشید، مطمئنا برنامه تان را بعد از آن به صورت خودکار انجام می دهید.

✅ در مباحثه باید👇 🔺م : منظم باشید. 🔺ب : برنامه ریزی داشته باشید. 🔺ا : استفاده بهینه از زمان ببرید. 🔺ح : حافظه تصویریتان را تقویت کنید. 🔺ث : ثبت اشکالات حفظی را با دقت انجام دهید. 🔺ه : همه مهارت های حفظ، ترتیل و مفاهیم را با کمک هم تقویت کنید.

﷽ رَغائب به معنای آرزو نیست! بلکه شب رغبت‌هاست، یعنی از خدا بخواید رغبت‌های یک سال شما رو به بهترین سمت ، هدایت و اصلاح کنه. فَاستبقوا الخیرات بشیم، بالاترین خیرات زمینه‌ سازی ظهور مولاست، که باید به سمتش سبقت بگیریم. امشب از خدا زیاد بخواید دعا کنید و کنارش یادتون باشه التماس به خدا یعنی عزت اگر مستجاب بشه میشه نعمت ، در غیر این صورت میشه حکمت... 🦋 #لیله_الرغائب #ماه_رجب

. شبِ آرزوهـــا✨ همین آرزومـــه ببینـــم ضریحِ حسین رو به رومــه❤️‍🩹 #شب_آرزوها #لیلة_الرغائب

تو این شب عزیز، بهترین ها رو براتون آرزومندیم. ✨🌺 در دعاهایمان ظهور آقا امام زمان رو بخوایم 🤲 و عاقبت بخیری مون.🤲 نابودی ظالم و ظلم و استکبار و رژیم منحوس اسرائیل 🤲 و برطرف شدن مشکلات مومنین 🤲 شفای مریض ها و .....🤲

🎥 پیام دعوت حجت الاسلام والمسلمین محمودی رئیس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان تهران از جامعه قرآنی و عموم مردم جهت نام نویسی در هشتمین دوره جشنواره قرآنی فجر 🔸ثبت نام از طریق لینک زیر: Roshd16.ir/quran_1403 💠پایگاه اطلاع رسانی دارالقرآن خانه کارگر💠

✳️تصویربرداری ذهنی از موقعیت جایگذاری موارد مشابه: 💠یکی از عوامل مهم در یادآوری و ارائه محفوظات، تصویربرداری ذهنی است. قطعاً تصویربرداری ذهنی در رابطه با حفظ قرآن، خصوص آیات مشابه کمک شایانی میکند. 💠تصویربرداری ذهنی به این نحو است که حافظ از موقعیت درست جایگذاری آیت در جزء، سوره و صفحه تصویر ذهنی داشته باشد؛ یعنی اینکه بداند آیه مورد نظر در کدام جزء، در کدام سوره و کدام صفحه، و در صفحه از محل آیه (ابتدا، وسط یا انتهای صفحه) اطلاع داشته باشد که این تصویربرداری با نگاه دقیق و مستمر به آیت و تعمق بر روی تکتک آیت و عبارات قرآن به وجود میاید. 💠اهمیت به خاطر داشتن محل دقیق آیت (تصویر ذهنی) در آیت مشابه بیشتر نمایان میشود؛ زیرا به حافظان کمک میکند تا در تلاوت آیت مشابه کمتر دچار خطا و اشتباه شوند.

🎥 پیام دعوت حجت الاسلام والمسلمین محمودی رئیس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان تهران از جامعه قرآنی و عموم مردم جهت نام نویسی در هشتمین دوره جشنواره قرآنی فجر 🔸ثبت نام از طریق لینک زیر: Roshd16.ir/quran_1403 💠پایگاه اطلاع رسانی دارالقرآن خانه کارگر💠

. دار القرآن خانه کارگر هم تبلیغش از شبکه قران و رادیو قران بود و مسابقات کشوری هست👆 🔹در رشته های. قرائت تحقیق و ترتیل و حفظ 5 جز و 10 جز و کل و معارفی و هنری و ..... http://Roshd16.ir/quran_1403 http://Roshd16.ir/quran_1403 لینک ثبت نام در مسابقه 👆 فقط مختص قشر کارگر نیس .❌همه میتونن شرکت کنن تمدید فرصت ثبت نام احتمالا تا فردا باشه . سریع تر اقدام به ثبت نام کنین و برای بقیه دوستان تون هم بفرستین👆✅🔹

✳️قوی باش! بگذار فرزندت زیر دستان یک پدر یا مادر قوی رشد کند، پدر و مادرت به یمن حضور سبز تو، تا همیشه سربلند باشند. ♻️قوی باش، بگذار پایه‌های صلابت جهان با حضور تو محکم‌تر شود، بگذار دیگران از حضور تو احساس اقتدار کنند و آدم‌ها قاطعیت و جسارت را از تو یاد بگیرند. ♻️قوی باش، خودساخته، خودخواسته، جسور... کسی باش که روی خودش حساب می‌کند و در بزنگاه‌های دشوار زندگی، دنبال کسی برای نجات نمیگردد و خودش راه نجات و موفقیت را پیدا میکند ♻️کسی که خودش برای خودش کافی‌ست باش، همان که نفس عمیقی می‌کشد، سینه سپر می‌کند، یک تنه با سپاه مشکلات می‌جنگد و تمام موانع را از سر راه موفقیتش بر می‌دارد. سری بالا می‌گیرد، لبخند رضایت‌بخشی می‌زند و به خودش بابت این‌که از هیچ تلاشی دریغ نکرده، افتخار می‌کند.

✳️ اگر تا یک مدت برنامه ها متوقف شود، شروع دوباره برنامه سخت خواهد بود ، چون عادتی که برای انجام برنامه ها ایجاد شده بود از بین رفته است ✳️ اگر میخواهید دوباره عادت انجام برنامه را در خود ایجاد کنید به این نکته توجه کنید که عادت ها در سه دوره 10 روزه ایجاد و ثبت می شوند. ✳️ ده روز اول، روزهای تحمل ناپذیر هستند. فرقی نمی کند چه عادتی را می خواهید در خود ایجاد کنید، ✳️اما ده روز اول روزهای بسیار سختی اند. ✳️ ده روز دوم را ده روز نسبتا سخت می گویند. دیگر تحمل ناپذیر نیست و شاید راحت تر شده است اما باز هم کمی سخت است. ✳️ ده روز سوم را توفق ناپذیر می گویند. ده روزی است که می توانید با قدرت جلو بروید و دیگر هیچ چیز نمی تواند مانع شما شود. در این مرحله دیگر عادت جدید درون تان تثبیت می شود. ✳️ اگر بتوانید سه هفته اول را تحمل کنید و به عادت های جدید و انجام آنها پایبند باشید، مطمئنا برنامه تان را بعد از آن به صورت خودکار انجام می دهید.

✳️تصویربرداری ذهنی از موقعیت جایگذاری موارد مشابه: 💠یکی از عوامل مهم در یادآوری و ارائه محفوظات، تصویربرداری ذهنی است. قطعاً تصویربرداری ذهنی در رابطه با حفظ قرآن، خصوص آیات مشابه کمک شایانی میکند. 💠تصویربرداری ذهنی به این نحو است که حافظ از موقعیت درست جایگذاری آیت در جزء، سوره و صفحه تصویر ذهنی داشته باشد؛ یعنی اینکه بداند آیه مورد نظر در کدام جزء، در کدام سوره و کدام صفحه، و در صفحه از محل آیه (ابتدا، وسط یا انتهای صفحه) اطلاع داشته باشد که این تصویربرداری با نگاه دقیق و مستمر به آیت و تعمق بر روی تکتک آیت و عبارات قرآن به وجود میاید. 💠اهمیت به خاطر داشتن محل دقیق آیت (تصویر ذهنی) در آیت مشابه بیشتر نمایان میشود؛ زیرا به حافظان کمک میکند تا در تلاوت آیت مشابه کمتر دچار خطا و اشتباه شوند.