⭕️ شاید مواردی که بهش اشاره میشه خیلی معمولی به نظر برسه اما بهت پیشنهاد می کنیم این پروژه رو دنبال کنی و انجام بدی ! حتما زندگیت رو قشنگ تر میکنه 😎 #روحیه_رنگی @kanalmazhab

❌ دستورالعمل‌هایی برای کاهش ریسک ابتلا به کرونا 👇 🔺علاوه بر اصل اساسی "فشم" (ف: فاصله/ ش: شست و شوی مداوم دست ها/ م: ماسک) این 3 دستور العمل حیاتی را حتماً رعایت کنید: 🔸اصلاح فوری رژیم غذایی: 🔹 خوردن مایعات فراوان (آب، آبمیوه های طبیعی) 🔹 خوردن میوه و سبزی و غذاهای با طبع گرم 🔹نخوردن فست فود، غذاهای با طبع سرد 🔸تقویت سیستم ایمنی: 🔹 خوردن روزانه یک داروی تقویت سیستم ایمنی 🔹خوردن روزانه 1000 تا 2000 میلیگرم ویتامین C و نیز 1000 واحد ویتامین D 🔹 خوردن روزانه یک قرص آسپرین ۸۰ 🔹 خوردن روزانه سیر (یک حبه سیر را به صورت نگینی ریز کنید و ته زبان تان بریزید و با دو لیوان آب بخورید تا دهان تان بوی سیر ندهد) 🔹خوردن روزانه ترکیب سیاه دانه کوبیده شده و عسل (به اندازه نصف یک قاشق چایخوری) 🔹خوردن روزانه دمنوش (آویشن، بابونه گاوی، پونه، سرخارگل، زنجبیل و دارچین) 🔹درباره داروها با پزشک تان مشورت کنید. 🔸 توصیه های عمومی: 🔹خواب کافی 🔹 دوری از استرس 🔹 نرمش سبک روزانه 🔹تمرینات تنفسی (نفس های عمیق) 🔻آنچه نوشته شد، هرچند ریسک ابتلا و مرگ را کاهش می دهد ولی هیچ تضمینی برای هیچ کس وجود ندارد. خواهش می کنم این ها را به طور جدی انجام دهید و به دیگران هم یاد دهید. @kanalmazhab

⭕️جول اوستین 👆 🍃🌸 او در این ویدیو از قدرت ایمان می‌گوید، و این‌که چگونه انسان‌ها با قدرت ایمان توانسته‌اند از بزرگترین سختی‌های زندگی به موفقیت دست یابند 🌸🍃 @kanalmazhab

⭕️ رسول اکرم (صلی الله علیه و آله) فرمودند:👇 🍃🌸 اورع الناس من ترك المراء و ان كان محقا 🌸🍃 🔰ترجمه🔰 پارسا ترین مردم کسی است که از مجادله کردن و بگو مگو دوری گزیند هرچند حق با او باشد منبع: فرهنگ سخنان پیامبر اکرم (ص) ، ص ۷۳ و ۲۴۷ #من_محمد_را_دوست_دارم (ص) ❤️ #یارسول_الله 🤲 #اخلاص @kanalmazhab

✨🌈 آرزو می کنم شبــــ‌هایتان همیشه پر ستاره و زیبا باشد 🌹 ✨🌈 ماه وقتی میان ستاره ها می درخشــد زیباستـــ 🌹 ✨🌈 زیبایی مــاه برای شما وسعت آســـمان برای شما🌹 شبتـــــــون بخیــــر ✨ و در پناه خــــداوند مهـــربان 💕🌾 ‎‌@kanalmazhab

🍃🌸 سلام امام زمانم 🌸🍃 🕊پرونده سیاه مرا جستـــجو نڪن 🌸حال مرا به آه دلتـ💔 زیرو رو نـڪن 🕊پیش نگاه مهدےصاحب ‌زمان،خدا 🌸مارا به حق #فاطمہ بی آبرونڪن😔 اللهــم عجــل لولیـک الفــرج                🌼🍃🌺🍃🌼 @kanalmazhab

🌿 صبح بخیر ، یکشنبه تون عالی 🌸 روزتـون پراز عشق و امید 🌿 دلتـون پـراز طراوت 🌸 دستتون پـراز سخاوت 🌿 شـادیتون بی نهایـت 🌸 زندگیتون پـراز بـرکت 🌿 و روزو روزگارتـون 🌸 پـراز شـادی و بروفق مراد 🌿 یکشنبه تون زیبـا و پراز موفقیت @kanalmazhab