و حالا ! همراهان عزیز از امروز یک پروژه جدید را شروع میکنیم❗️
⭕️ تو این پروژه ۱۵ روزه چند راهکار برای کنترل اضطراب یاد میگیریم 😊
⭕️ توجه کنید این راهکارها برای افرادی هست که دچار اضطراب سطحی و روزمره هستن برای حل مشکل در سطح بالاتر نیاز داریم از یک روانشناس کمک بگیریم ♥️
#کنترل_اضطراب
🍃🌺🌺🍃🌺🌺🍃🌺🌺🍃
🆔 @kanalmazhab
📝 چه طور است که برخی رابطهها تا سالها پایدار میماندو بسیار عمیق میشود اما برخی ازدواجها حتی ۲ سال هم دوام نمیآورد؟❗️
⭕️ مهم ترین علت این است که ما در رابطه دوستی با یک نفر دیگر هرگز طرف مقابل را کنترل نمیکنیم و نمیخواهیم دوستمان را مطابق میل خودمان تغییر دهیم.
⭕️ این اشتباه بسیاری از همسران در زندگی مشترک است. اغلب آنها نمیدانند که هیچکس نمیتواند فرد دیگری را تغییر دهد حتی همسران❗️
و همه قادرند فقط خودشان را تغییر دهند⁉️
◀️ به این ترتیب به جای این که سعی کنند خود را تغییر دهند؛ سعی میکنند همسرشان را تغییر دهند!
و از این جاست که ناکامی و تعارض سرباز میکند 💔
🆔 @kanalmazhab
💖🕊
صلوات خاصه امام رضا علیه السلام:
🍃🌺 اللهّمَ صَلّ عَلی عَلی بنْ موسَی الرّضاالمرتَضی الامامِ التّقی النّقی وحُجَّّتکَ عَلی مَنْ فَوقَ الارْضَ و مَن تَحتَ الثری الصّدّیق الشَّهید صَلَوةَ کثیرَةً تامَةً زاکیَةً مُتَواصِلةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَه کافْضَلِ ما صَلّیَتَعَلیاَحَدٍ مِنْ اوْلیائِک 🌺🍃
🆔 @kanalmazhab
9.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ #جول_اوستین 👆
🍃🌺 هرگز فراموش نکن که حرف آخر را خدا می زند 🌺🍃
🆔 @kanalmazhab
❣برای دوستانتان فوروارد کنید 👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸دستانم لايق
💕شكوفه هاى
🌸اجابت نيستند
💞اما از آنجايى
🌸كه پروردگارم را
💞رحمان و رحيم ميشناسم
🌸بهترينها را
💞در شب آرزوها
🌸براتون طلب ميكنم
💞 شبتون بخیـر و حاجاتتون روا ♥️
🆔 @kanalmazhab
#سلام_امام_زمانم 🌷
برون ز پرده جمال جمیل خواهد شد
معین دین خدای جلیل خواهد شد
به کعبه هم نفسش جبرئیل خواهد شد
بگو که دشمن "مهدی" ذلیل خواهد شد
#ولی_الله_کلامی_زنجانی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🍃🌺🌺🍃🌺🌺🍃🌺🌺🍃
🆔 @kanalmazhab