تا شما نخواهید هیچ کس نمیتواند حال خوب شما را خراب کند .. این فقط خود شما هستید که اجازه می دهید دیگران فضای امن افکار شما را آشوب کنند .. دیگران حق دارند متناسب با شعور و درکشان رفتار کنند و شما هم حق دارید بدی ها را نادیده بگیرید ... حواستان به خانه امن افکار و احساساتان باشد نگذارید هر مزاحمی راحت به کلبه آرامش شما راه پیدا کند ..

🟢برای سلامتیت ورزش کن قبل ازاینکه مجبوربشی برای درمان هزینه کنی

تو فرمانده‌ی لحظه‌های زندگیت هستی ثانیه‌ها مأمورند خوشبختی را به تو برسانند. ‌ "شـروع کن" خوشبختی جایش همینجاست کنار تو نگذار زندگی از مقابل چشمانت بگذرد.