قانون 15 دقیقه موفقیت ژاپنیها 😕
📚 اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنید و سلولهای خاکستری مغزتون رو درگیر کنید، به پیشرفت بزرگی در یادگیری دست پیدا میکنید.
📺 اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بیاهمیتتون کم کنید، ظرف مدت چند سال موفقیت چشمگیری نصیبتون میشه
😔 اگر روزی ۱۵ دقیقهرو صرف خودسازی کنید در پایان سال تغییر ایجاد شده رو به خوبی حس میکنید.
⏰ زیبایی قانون ۱۵ دقیقه به اینه که : آنقدر به زمان کمی نیاز داره که هیچ وقت به بهونه وقت نداشتن اون رو به تاخیر نمیاندازید.
#سبک_زندگی
#کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع
لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇
https://eitaa.com/Kanon_tolue
❌ از قید مطلق اصلأ استفاده نکنید
⛔️ "همیشه همین کارو میکنی"
⛔️ "هیچوقت به من محبت نمیکنی"
🖤 با این صورت ، همه خوبیهای همسرتان را نادیده گرفتهاید و منصفانه رفتار نکردهاید.💔
#همسرانه
#کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع
لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇
https://eitaa.com/Kanon_tolue
☺️پدرها ، دلیل مهم موفقیتهای علمی کودک.
❣بچههایی که پدرانشان در امور تحصیلی آنان مشارکت دارند ، بیشتر در فعالیتهای فوق برنامه شرکت کرده ،
از مدرسه لذت برده
و نمرات بهتری در دروس کسب می کنند.
👈 این مسأله بین پسران و دختران یکسان است.
چون: 👇
۱. معمولا کودکان با پیشرفت خود در پی جلب رضایت پدر هستند.
۲. مشارکت پدر ، باعث برقراری رابطه عاطفی با کودک است و انگیزه کودک را افزایش میدهد.»
#تربیت_فرزند
#کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع
لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇
https://eitaa.com/Kanon_tolue
سلاااام 😍
صبح زیبای بهاری شما بخیر همراهان گرامی روز خوبی داشته باشید😁
#کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع
✍اگر فرزندی منطقی میخواهید وقتی او با جیغ و داد چیزی خواست با خونسردی بگویید "وقتی جیغ میزنی نمیفهمم چی میگی !👨👩👧👧
آنقدر این حرف را تکرار کنید تا آرام صحبت کند.
#فرزندپروری
#کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع
لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇
https://eitaa.com/Kanon_tolue
💑 از همان ابتدا جلوی آغاز دعوا را بگیرید‼️
📛 آغاز نکــردن مجادله و پرهـــیز از ورود به این جنگِ بی بَرنده ، از مهمترین و کارسازترین راهکارهای ایمن ماندن از این بلای خانوادگی است.
📛 نباید کاری که با عقل میدانیم خطرناک و زیانبار است ، را آغاز کنیم. به ویژه که میدانیم اگر آن را آغاز کنیم ، معلوم نیست که بتوانیم متوقفش نماییــــم.
📛 ممکن است یکی از همسران بگوید:
قبول ؛ من آغاز نمیکنم اما همـــسرم آغازگـــر است.
ما میگوییم : باشد ؛ اگر او آغــاز کرد تو وارد معرکه نشو و جدال را ادامه نده.
📛 مجادله و دعــوا ، به دو نفر نیاز دارد. اگر تو وارد این گود دعوا نشوی ، ادامه آن محال است.
#همسرانه
#کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع
لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇
🆔https://eitaa.com/Kanon_tolue
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تمرین هماهنگی دونیمکره
🔴 رفع کندنویسی
🔴ژیمیناستیک مغز
#اختلالات_یادگیری
#کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع
لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇
https://eitaa.com/Kanon_tolue
هیچ پولی،
هیچ هدیه ای،
هیچ تشکری،
نمیتواند جای وقتی را که برای فرزندتان اختصاص میدهد بگیرد.💯
#تربیت_فرزند
#کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع
لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇
↪️https://eitaa.com/Kanon_tolue
🔻سیوپنجمین دوره نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران با شعار «بخوانیم و بسازیم» از ۱۹ تا ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ در محل مصلی امام خمینی(ره) به شکل حضوری و در سامانه ketab.ir به صورت مجازی برگزار میشود.
🤷♂دیگه چی از این فرصت بهتر 😍
🖐حتما با بچهها یه سر به قسمت کودک و نوجوان نمایشگاه بزنید😍
🙌بیاید بچه ها رو با مطالعه و فرهنگ کتابخوانی آشنا کنیم📚😊
#کتاب_خوانی
#کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع
لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇
↪️https://eitaa.com/Kanon_tolue
🔹 💭 ایام، ایام امتحاناته و فصل نتیجه گرفتن از زحمات. اما چطوری موقع درس خوندن زود خسته نشیم و فوری کم نیاریم؟!:
📌 با رعایت چند تا نکته به شدت ساده اما بیاندازه تاثیرگذار. نکات مهمی مثل...
🔹 📌 ۱) سعی کن زیاد قوز نکنی!، چون عضلات دیافراگم تحت فشار قرار میگیره و اکسیژن رسانی به مغز مختل میشه و سلولهای خاکستری مغز زودتر خسته میشن.
🔹 📌 ۲) درسهای سخت رو پشت سرهم نخون. چون انرژی روانی ما محدوده و هرچی بیشتر گاز بدی زودتر باکت خالی میشه. پس: گاز وِرمَه...
🔹 📌 ۳) تو فضای خفه با هوای گرم درس نخون!، چون با کاهش هشیاری همراهه و به خستگی سرعت میده. درس خوندن باید تو آب و هوای خنک با جریان باز اکسیژن باشه که ریهها حال ادامه دادن رو به مغز دستور بدن...
🔹 📌 ۴) زیاد با صدای بلند درس نخون. چون درس خوندن به اندازه کافی انرژی بره، ترکیب اون با رفتار دوم سرعت فرسایش رو بیشتر میکنه.
🔹 📌 ۵) موقع درس خوندن خوراکی نخور!، چون توجه تقسیم شده سرعت پردازش مغز رو میاره پایین. درست عین کامپیوتری که همزمان چند تا برنامه نصفه نیمه و باز رو تو خودش داره.
🔹 📌 ۶) توی تخت خوابت یا دراز کش درس نخون. چون طبق اصول زیاد شرطیسازی تخت خواب با خواب تداعی میشه و درازکش با استراحت. پس با اینکارها مغز رو به سمت استراحت و خستگی زودرس داری هل میدی.
🔹 📌 ۷) مدام به جمله قبل برنگرد و وسواس به خرج نده!، چون این تله کمالگراییه که با گول زدن تو میخواد تمام متن رو کامل و دقیق بخونی و حفظ کنی و یاد بگیری. نه لازمه و نه بدردبخور...
🔹 📌 ۸) از تکنیک مطالعه "دکتر فاینمن" استفاده کن.
+ سادهش میشه اینکه: بخون، به سادهترین شکل به خودت توضیح بده، ایراداتت رو پیدا کن، دوباره بخون، دوباره با تمثیل و معنادار کردن جریان به خودت توضیح بده. چرا که شرط اصلی ورود اطلاعات به حافظه بلندمدت معنادار بودن اونهاست...
🔹 📌 ۹) به حافظهت اکتفا نکن و حتما نت بردار.
با نوشتن از حواس ششگانه برای پردازش مفهوم آموخته شده استفاده میکنیم که سرعت شکلگیری مدارهای عصبی رو بیشتر میکنه. پس به این فکر نکن که یاد گرفتم و تمام!، به این فکر کن که قراره برگردی و مرور کنی.
✍️ مورد بعدی رو شما بگو....
#امتحانات
#کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع
لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇
↪️https://eitaa.com/Kanon_tolue
#ســـــــلام_صبحتون_گلبارون 🌸
الهی حال دلتون قشنگ🌸
روزهای عمـرتون
شـاد و خوشـرنگ
ساعتهای شادیتون طولانی🌸
و زندگیتون پراز
عطر خداوندی باشـد🌸
#کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع
لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇
https://eitaa.com/Kanon_tolue
✅اهدا جایزه بابت برنامه نویسی
🧑🎓دانش آموز طاها کیومرثی
💡کلاس دقت و تمرکز B
#کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع
لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇
↪️https://eitaa.com/Kanon_tolue
اگه تا به حال به مجموعه ما سر نزدی‼️
آدرس ثبت شده دقیق ما اینجاست 😍
بزن نشان بیا🤭🚀
کانون فرهنگی آموزشی طلوع 🔻
https://nshn.ir/d6QbvbRyYxvlCV
#آموزشی
تمرين برای والدين
ًً"بله" را جانشین "نه" کنید.
مثلا وقتی فرزند شما میگه: می تونیم بریم بازی؟
به جای "نه تو هنوز ناهار نخوردی"،
بگویید: "بله، البته کمی بعد از اینکه نهار خوردی!"
#والد_موفق
#کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع
لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇
↪️https://eitaa.com/Kanon_tolue
😍ترم تابستانه شروع شد😍
✅کلاس های متنوع✅
🧮چرتکه
🎨 نقاشی
📂اوریگامی
💯مهارت های زندگی
💭بازی درمانی
🧠باشگاه مغز (افزایش هوش و استعداد)
🗣فبک (فلسفه برای کودک)
کافیه نام و نام خانوادگی به همراه کلاس درخواستی خودتون رو بفرستید 📩
به شماره 09352655485طیب.
✅یا به آییدی @Psy_mortezatayeb ارسال بفرمایید 📩
#کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع
لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇
https://eitaa.com/Kanon_tolue
May 11
💬😍 سلام
بلند پرواز باش
آسمون به کسی تعلق نداره...
💐 صبحتون به خیر 💐
✅@Kanon_tolue
🔻يك روش برای تربيت بچه لوس👇
🤷♂دقت کردین، وقتي به فرزندتون نه بگيد و اون گريه و زاري کنه، اگرجلوش كوتاه بيايدفرزندتون تبديل بچه لوس ميشه.
😃وقتي فرزند ميبينه در جواب "نه" والدين دست به مانور و بازي و گريه ميزنه و به هدفش ميرسه و نه رو به بله تبديل كنه، معمولا در بزرگسالي شنيدن نه براي او بازي تازه يست.
✅بنابراين تا ميتونيد به بچه نه نگيد اما وقتي نه گفتين با مانورهاي كودك كوتاه نياييد.
#والد_موفق
#فرزند_لوس
#مرکز_طلوع
لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇
↪️@Kanon_tolue
💡ویژگیهای یک شریک زندگی خوب💞
١. اشتباهات گذشته شما را فراموش میکند
٢. مقایسه نمیکند
٣. به رابطه دو طرفه اعتقاد دارد
۴. به تنهایی شما احترام میگذارد
۵. گفتگو با شما در الویت است
۶. با مشگلات به سادگی برخورد خواهد کرد
و آنرا پیچیده نمیکند
٧. شوخ طبع است
٨. منطقی است
٩. مسئولیت پذیر است
١٠. مستقل است
١١. از شما حمایت میکند
١٢. قادر به گفتن"ببخشید"است
١٣. بهترین دوست شماست
١۴. صادق و قابل اعتماد است
١۵. همیشه برای بهبود رابطه تلاش میکند
١۶. حس عقل کل بودن ندارد و همیشه دنبال آموزش دیدن و رشد دادن زندگی هست.💖
#همسرانه
#مرکز_طلوع
لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇
✅@Kanon_tolue
ساختمان اقاقیا - @mer30tv.mp3
4.03M
#قصه_کودکانه
یه قصه شیرین😍
برای کودک دلبند شما😊🌸🍃
@kanon_tolue 👈💯
🔕 داد نزن‼️
🤎 یه سری لحظات هستن
که یا فرزندمون و یا خود ما در شرایط مطلوبی نیستیم. عصبانیایم ، خستهایم ، کلافهایم و...
❤️🔥و این باعث میشه بیشتر عصبانی بشیم و بیشتر داد و فریاد کنیم. در نتیجه به رابطهی پدر فرزندیمون آسیب زیادی بزنیم.
❤️🔥 معمولاً توی این زمانها که دعوا پیش میاد، بعدش بهش فکر میکنیم و خیلی پشیمون میشیم؛ چون درک میکنیم که شاید اونقدر عصبانیت هم لازم نبود! و اون حجم از ناراحتی و عصبانیت تحت تاثیر چیزهای دیگه مثل خستگی و... هم بوده...
👈 «برای آرامش همدیگه تلاش کنیم.»
#تربیت_فرزند
#کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع
لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇
↪️@kanon_tolue
🔶ویژگی زوج های موفق چیه؟
▪️ویژگیهای خوب همدیگه رو میبینن، همیشه خصلت ها و ویژگیهای خوب همدیگه رو تحسین میکنن و قدردان هستن
▪️ به همدیگه اجازه دادن تا خود واقعیشون باشن ، تو این روابط ، بجای تمایل به تغییر دادن همدیگه، احترام وجود داره و این دادن خودبخود باعث میشه هر کدوم تو بهترین حالتِ خودشون باشن
▪️اونام با همدیگه دعوا میکنن، حتی بهترین زوج ها هم باهم دعوا داشتن همدیگه رو عصبانی میکنن و حتی گاهی همدیگه رو نا امید میکنن اما در کنارش میدونن چطور ناراحتی ها رو مدیریت کنن و رابطه رو به سمت جلو پیش ببرن.
▪️باهم صحبت میکنن، زوجهای موفق بطور منظم باهم صحبت میکنن و از برقراری ارتباط اجتناب نميكنن، حتی اگر موضوع صحبت سخت و ناراحت کننده باشه!
#همسرانه
#مرکز_طلوع
لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇
↪️@kanon_tolue
بالاخره خوب میشه، قشنگ میشه، میرسیم، میبینیم، میخندیم...
بقول صائب تبریزی :
آرامش است آخر این اضطراب ها
سلام. آخر هفتهتون دلنشین😊🌹
#مرکز_طلوع
لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇
@Kanon_tolue