#من بابرنامه
آغاز سبک جدید...
ما باید بفهمیم چه عاملی سبب می شود که کیفیت و سبک زندگی افراد با هم متفاوت می شود؟ چگونه می شود که برخی از از صفر شروع می کنند و علیرغم همه مشکلات و سختی هایی که در زندگی دارند خود را به جایی می رسانند که زندگی شان الهام بخش ما می شود؟ و در مقابل چگونه است که برخی در شرایط ممتازی بدنیا می آیند و زندگی می کنند. همه امکانات در اختیارشان هست و یا حداقل از یک زندگی معمولی برخوردارند اما به آدمهای ضعیف، بی تفاوت یا بی انرژی تبدیل می شوند؟ چرا برخی پرشور و انگیزه، شادمان و شاکرند و برخی مدام می گویند: « این زندگی کی تمام می شود؟ این زندگی چقدر خسته کننده است. آیا همه زندگی همین است؟»
اولین مشغولیت بزرگ ذهنی ما باید این باشد که چه چیزی این افراد را متفاوت می کند؟ به نظر بحث کشف رسالت زندگی کمک بزرگی می تواند بکند. که ما یک دوره ده جلسه آفلاین برگزار کردیم و الحمدلله بازخوردهای ارزشمندی هم داشت. توصیه جدی می کنم اگر در این بخش دچار بحران هستید این دوره را از طریق ادمین کانال تهیه کنید...
اما در حالت کلی می توان به این فکر کرد که از امروز به بعد اگر بخواهم سبک زندگی ام را تغییر دهم از خود بپرسم: « چگونه می توانم کنترل زندگی خود را به دست بگیرم؟ نحوه برنامه ریزی زندگی من به چه شکل باشد که تغییر ایجاد کند. تغییری که با وضعیتی که الان دارم خداحافظی کنم؟
فهرستی از سبک زندگی فعلی خود ایجاد کنید. ساعات خواب و بیداری. ساعات عبادات و معنویت. ساعات و حجم مطالعات. موضوعات مطالعات. میزان ساعات حضور در فضای مجازی. موضوعاتی که دنبال می کنم. ساعات و میزان معاشرت با دوستان و خانواده. دوستانم چه کسانی هستند؟ میزان ساعتی که برای تفکر و بررسی کارهایی که می کنم صرف می کنم؟ داشتن یا نداشتن دفتر برنامه ریزی؟ سبک و سیاق تفکر کردنم... اینها سبک زندگی ما را تعریف می کند...
حالا فهرستی در مقابل بسازیم که از نگاه همین امروز ما وضعیت مطلوب چه وضعیتی است. بسیاری از بخش های زندگی را می دانیم و متوجه می شویم که غلط است و باید تغییر کند. همه را مکتوب کنیم... طبق موارد بالا هر یک را در مقابل در ستون وضعیت مطلوب ثبت کنیم...
ادامه دارد...
@Kanoneyas🌺🌹
