🥬خواص کرفس(#پزشکی) 🔹آب کرفس میتواند یک نوشیدنی بسیار مقوی و نشاط بخش برای یک ورزشکار باشد. 🔹درواقع کرفس دارای مقادر بسیار زیادی ویتامین K میباشد.ویتامین K جزو ویتامین های کمیاب میباشد که میتوان از کرفس این ویتامین را دریافت کرد.همچنین کرفس باعث بهبود سیستم گوارشی میشود و فشار خون را هم کاهش میدهد. 🔹تقویت سیستم قلبى – عروقى 🔹آنتى اکسیدان و ضد التهاب 🔹حاوى حدود ٣٣٪ ویتامین K 🔹کاهش فشار خون 🔹عالى براى سیستم گوارشى 🩺@kanonmasjedolghaemraran

💐جشن ولادت با سعادت مولی الموحدین آقا امیرالمومنین(ع) 🎙با حضور مستبصر بین المللی آقای طلحه موسی ، از شاگردان شیخ ابراهیم زکزاکی از کشور نیجریه 🌸اجرای گروه سرود نورُ الهدی 🎤 مولودی خوانی مادحین اهل بیت علیهم السَّلام 🎁ودرپایان قرعه کشی واهدای جوایز 🕰زمان:سه‌شنبه ۲۵دیماه همراه با اقامه نمازجماعت مغرب وعشا 🕌مکان :مسجدالقائم(عج)راران 🔊#لطفاً_اطلاع_رسانی_کنید #مسجد_القائم_عج_راران #پایگاه_بسیج_شهید_بهشتی_نژاد_برادران #پایگاه_بسیج_حضرت_رقیه_س_خواهران 🌼کانون فرهنگی هنری حضرت بقیه الله الاعظم مسجدالقائم عج راران 👇👇 🌟@kanonmasjedolghaemraran

تصاویر ماهواره‌ای از لس‌آنجلس(#خبری) 🔹تصاویر ماهواره‌ای از شهر لس‌آنجلس آمریکا، عمق فاجعه ناشی از بروز آتش‌سوزی گسترده را نشان می‌دهد که تاکنون ده‌ها میلیارد خسارت وارد کرده است. 📡@kanonmasjedolghaemraran

امام جواد عليه السَّلام: عزّت مؤمن در بى نیازى و طمع نداشتن به مال و زندگى دیگران است. 📚 بحارالانوار، ج۷۲، ص۱۰۹. 🌸میلاد با سعادت ابن الرضا الامام الجواد علیهما السلام مبارک باد 🌼@kanonmasjedolghaemraran

🔥شهرام همایون اپوزوسیون سرشناس و مجری شبکه سلطنت طلب: وقتی پلیس دستور تخلیه شهر را داد یا آوارگی مردم غزه، لبنان و سوریه افتادم! 👌بالاخره بعد ۴۰۰ روز انسانیت‌شون بیدار شد و یاد درد و رنج مردم غزه افتادند 🇵🇸@kanonmasjedolghaemraran

❌فردا یکشنبه ۲۳ دی‌ماه، تمامی مدارس استان اصفهان دایر است و به فعالیت خود به صورت عادی ادامه خواهند داد. (#خبری) 📌نظر به اطلاعیه رسمی اداره اطلاع‌رسانی و روابط‌عمومی آموزش‌وپرورش استان اصفهان، فردا یکشنبه ۲۳ دی‌ماه کلیه مدارس استان اصفهان تعطیل نیست و به فعالیت خود به صورت عادی ادامه خواهند داد. 📲@kanonmasjedolghaemraran

:﷽؛ #حديث_روز یکشنبه ۲۳ دیماه ۱۴۰۳ 🏷 دوستی و محبت امیرالمؤمنین(ع) 🔅#پیامبر_خدا_صلی_الله_علیه_و_آله 🔷لَوِإجتَمَعَ الناسُ عَلی حُبِّ عَلِیّ بنِ ابی‌طالبٍ لَما خَلَقَ اللهُ النارَ 🔶اگر تمام مردم در دوستی و محبت علی بن ابی‌طالب علیه‌السلام یکدل بودند و وحدت کلمه داشتند خداوند آتش جهنم را هرگز نمی‌آفرید. 📚الفردوس، ج ٣، ص ٣٧٣) ‌‌‌‌@kanonmasjedolghaemraran

🕋وهابیت هر غلطی هم کنند، ۱۳ رجب کعبه بازهم اثبات میکند اولین سینه‌چاکِ امیرالمؤمنین است. 👌محل تَرَک خوردن دیوار کعبه هنگام ولادت آقا امیرالمؤمنین(ع) که هرساله روی دیوار کعبه نمایان می شود و وهابیت درصدد پوشاندن آن هستند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💐@kanonmasjedolghaemraran

✅غذاهای سرشار از کلسیم بخورید.(#پزشکی) کلسیم برای بازسازی عضله، سلامتی استخوان ها و رشد عضلات اهمیت دارد. بهترین منابع کلسیم فقط از شیر تأمین نمی شود در عوض منابع بهتری مانند بادام غنی شده یا شیرسویا، اسفناج، آجیل، پنیر سویا، گیاهان با برگ سبز هستند که می توانید از آن ها استفاده کنید. 🩺@kanonmasjedolghaemraran