🔸 حدیث از رسول اکرم ( صل الله علیه و آله ) : 🔹 هر کار مهمی که با ( بسم الله الرّحمن الرّحیم ) آغاز نشود بی فرجام است . ┏━🍃💠🍂━┓ @kanonserat ┗━🍂💠🍃━┛

🟩☀️ تلاوت نور ☀️🟩 🔸 ترجمه سوره مبارکه بقره آیات : ( ۹۴ و ۹۵ ) . ┏━🍃💠🍂━┓ @kanonserat ┗━🍂💠🍃━┛

🐠 قصه کودکانه 🦜یه قصه شیرین برای کودک دلبند شما 🌘🦋 هر شب 🟦🟦🦋🟦🟦 @kanonserat

♦️ درد استخوان ناشی از مصرف زیاد نمک🧐 📌مصرف بیش از حد نمک می‌تواند مانع بزرگی برای سلامت استخوان باشد. هنگامی که نمک غذای معمولی زیاد می‌خورید، کلیه های شما نمی‌توانند آن را کاملاً حذف کنند و این روند سبب کاهش کلسیم می‌شود. 🔹کمبود کلسیم مزمن می‌تواند منجر به ضعف استخوان‌ها، مشکلات دندان و حتی پوکی استخوان شود. ♦️◻️◻️♦️ @kanonserat

🐠سواحل رویایی هرمزگان ساحل مارو 😍 🟦🐠🟦🐠🟦 @kanonserat

🟨 شیرازیه ﺗﻮ ﺑﺎﻧﮏ ﺻﺪ ﻣﻴﻠﻴﻮﻥ ﺑﺮﻧﺪﻩ ﻣﻴﺸﻪ !!! ﺭﺋﻴﺲ ﺑﺎﻧﮏ ﻣﻴﮕﻪ ﮐﻰ ﻣﻴﺘﻮﻧﻪ ﺑﺮﻩ ﺑﻬﺶ ﻳﺠﻮﺭﻯ ﺧﺒﺮ ﺑﺪﻩ ﺗﺎ ﺳﮑﺘﻪ ﻧﮑﻨﻪ؟؟ اصفهانیه ﻣﻴﮕﻪ ﻣﻥ ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ ...... اصفهانیهﻣﻴﺮﻩ ﺩﺭﺧﻮﻧﻪ ﻯ شیرازیه : ﻣﻴﮕﻪ ﺍﮔﻪ ﺻﺪﻣﻴﻠﻴﻮﻥ ﺗﻮ ﺑﺎﻧﮏ ﺑﺮﻧﺪﻩ ﺑﺸﯽ ﭼﮑﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﯽ؟ شیرازیه ﻣﻴﮕﻪ : ﻳﻪ ﻣﻴﻠﻴﻮﻥ ﻣﻴﺪﻡ ﺑﻪ ﺗﻮ اصفهانیه ﺳﮑﺘﻪ میکنه 😑😂 🟨🪴🟨🪴🟨 ‌@kanonserat

بهترین میوه برای عیادت بیمار آناناس است. سیستم ایمنی راتقویت میکند حاوی بروملین است که از تشکیل لخته‌ خونی وسکته مغزی-قلبی جلوگیری وبه رفع سریع كبودی زیر پوست بعد از جراحی کمک میکند. ‌‌‎‌‎┏━🍃🌼🍂━┓ @kanonserat ┗━🍂🌼🍃━┛

🌘🌿 شبتون آروم و پرستاره دعا کن برای اونایی که یه درد گوشه قلبشون پنهونه برای ناگفته هایی که کسی جز خدا محرمش نیست. ┏━🍃🌘🍂━┓ @kanonserat ┗━🍂🌘🍃━┛

‌🌻حس خوب از زیبایی های زندگی در روستا 🧈🏕 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@kanonserat

🏕ایرانِ زیبا🏕 جاده چالوس... پاییز هزار رنگ🍁🍂🍁 @kanonserat

😅بوقت خنده 😇 😂😃 @kanonserat 🟨🟨🌕🟨🟨

🍆ترشی لیته بادمجان😍😋 بادمجان یک کیلو سیر پنج حبه خیار چهار عدد هویج سه عدد متوسط سبزی معطر دو قاشق گلپر نسابیده یک قاشق چایخوری سرکه به میزان لازم نمک و زردچوبه فلفل قلمی تند. 🟩🟩🍆🟩🟩 @kanonserat

❤️‍🔥اگه خودتون یا اطرافیانتون شبا تپش قلب دارید این پست برای شماست! ⬜️⬜️❤️‍🔥⬜️⬜️ @kanonserat

🚨اینم وضعیت روزگار... ولی کلیپ تا آخر حتما بببنید👌 🟨🟨🟨🟨 @kanonserat

🔺‌معجزه رژیم کم نمک⚪️ ⬜️◻️◽️▫️ @kanonserat ▫️◽️◻️⬜️

🍀☕️تاثیرات چای سبز بر جوانی و زیبایی 🔹️دلیل اصلی ضد پیری بودن چای سبز وجود میزان قابل توجهی آنتی اکسیدان به ویژه آنتی اکسیدان‌های مؤثر در حفظ شادابی و جوانی موجود در چای سبز است. آنتی اکسیدان‌ها یکی از شاخص‌ترین عوامل برای حفظ سلامتی و شادابی سلول‌های بدن می‌باشند که موجب تعویق انداختن روند پیری سلول‌ها می‌شوند. 🔹️ پوست و چای سبز آنتی اکسیدان‌های موجود در چای سبز، سلول‌های پوست را در مقابل آسیب‌ها به ویژه رادیکال‌های آزاد، یکی از عوامل ایجاد سرطان و افتادگی و آسیب به پوست، محافظت می‌کند. به این ترتیب چای سبز مانع از بروز سرطان، افتادگی و چروک خوردن پوست به ویژه پوست صورت می‌شود. 🔹️ زمان مناسب نوشیدن چای سبز بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز به منظور کاهش وزن، ۲ ساعت پس از صرف غذا در وعده‌های غذایی است. به این ترتیب شما علاوه بر آنکه از خواص درمانی چای برای کاهش وزن بهره می‌برید، خللی در میزان جذب آهن به وجود نمی‌آورید؛ زیرا چای سبز مانند چای سیاه موجب کاهش جذب آهن موجود در غذا می‌شود. 🟩🪴🟩🪴🟩 @kanonserat

🟨 پخت نون تو خونه حس جالبی داره این ویدیو رو از دست ندید. 🟨🟨🔶🟨🟨 @kanonserat

🌼 اگر بدی دیدی ولی بدی نکردی ،اصیلی....🌱🍃 🪴🦋🪴 🟦🟦🟦🟦🦋 @kanonserat

🏕🎄زندگی کالا نیست که صاحب آن شوی....🌿🌴 ⬜️⬜️⬜️⬜️🌺 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@kanonserat

🌺 اگه مشکل یبوست داری اینارو بخور 🟩🟩🌿🟩🟩 @kanonserat

💖💚💝 ‏لذت بخش ترین حس دنیا اینه ڪ بتونی به ڪسی ڪه دوستش داری 🌼 آرامش بــِدى 💛💖💚💝💚 ╭━🍃❀🌺❀🍃━╮ 🌼@kanonserat🌼 ╰━🍃❀🌺❀🍃━╯

🌼 هر گاه بتوانیم بعد از شکست لبخند بزنیم آنگاه به نهایت شجاعت رسیده ایم…🌼 👇👇🌺👇👇 @kanonserat 🌼🌼🌺🌼🌼