#گزارش تصویری📸 ☑️ بی تو هرشب شب یلداست بیا جان جهان🌸🌸🌸 #اللهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیکَ‌الفرَج 💚 جشن یلدایی بچه های مسجد فاطمیه😍 مورخ ۲۷ آذرماه ۱۴۰۳ #هیئت هفتگی🌹 #دورهمی یلدایی🌸 #پذیرایی😍 تشکر از خانواده هایی که زحمت پذیرایی را کشیدند👏🙏 🚩نذرتان قبول درگاه الهی🚩 @Kanoone_Fatemiyoon

🍉 یلدای ما مدعیان انتظار! 🔹ماها شب چله که میشه، توی دورهمی فامیل، معمولا از اوناییکه #غایبند یاد می‌کنیم، از خواجه حافظ شیرازی گرفته تا اموات خاندان و اون سرباز و دانشجو و مسافری که بین ما نیست. ریز به یاد همه هستیم جز #غایب_اصلی، آقا امام زمان(عج)! 🔹کم‌اند آدمهایی که در طولانی‌ترین شب سال، به یادِ صاحب #طولانی‌ترین‌غیبت‌تاریخ باشند و برای #فرج امام منتظر، دعا کنند. 🔹شما امتحان کنید ببینید، بعد از این همه مسجد و هیات رفتن و شهره به مذهبی و مکتبی بودن، می‌تونید وسط دورهمی #شب_یلدا، از حاضرین، فقط یه #صلوات برای فرج امام زمان(عج) بگیرید یا نه؟؟ 🔹دقت کنید! نگفتیم دعای ندبه راه بیندازید نه! میخاییم ببینیم ماهایی که #ادعای انتظار داریم، می‌تونیم به اندازه #فقط_یه_صلوات اسم امام و صاحبمون رو بیاریم یا نه؟؟ 🔹شما هم احتمال می‌دید اگر شب یلدا، وسط جمعی که نزدیکترین آدمها به ما هستند، حرفی از امام زمان(عج) بزنیم، به ما میخندن و مسخره‌مون میکنن؟ می‌ترسید بخاطر بردن اسم حضرت، مبادا اذیت بشید؟ 🔹بعنوان یه مذهبی معمولی نه، اما بعنوان یه #منتظر_مدعی، اگر هنوز این #شجاعت رو نداریم که از نزدیکان خودمون، یه صلوات برای حضرت بگیریم، یا به هر روش دیگه ای،‌ شب یلدا رو بنام حضرت مزین کنیم، معلومه حالا حالا راه داریم! 🔹ماها عادت کردیم فقط توی سختیها، توی کرونا، پشت در ِاتاق عمل، توی قرض و چک، یاد حضرت باشیم، نه توی جشن و شادی!! 🔹باید قبول کنیم #بعضی از ما مدعیان انتظار، برای شادی شب یلدا، از هیچ کاری کوتاهی نمی‌کنیم: از #تقلید_صدا گرفته تا انجام #حرکات_موزون، همه کاری می‌کنیم، اما حاضر نیستیم به اندازه یه صلوات، اسمی از آقا ببریم!! اصلا ضرورتی نمی بینیم؛ دعای فرج رو، اسم حضرت رو،همه اینها رو گذاشتیم ته ِجلسه هیاتها !! 🔹اینکه گاهی می‌گیم: اَینَ الطالبُ بِدَم المقتول بکربلا، اما اصلا #دغدغه اومدن منتقم خون امام حسین(ع) رو نداریم باعث شرمندگیه! 🔹الغرض، #همت که باشه، میشه شب یلدا، فقط با یه صلوات، جمع رو به یاد امام زمان(عج) بیندازیم، بشرطیکه بهانه ها و محافظه کاری رو کنار بگذاریم!! 🔹اگر هم به هزار دلیل، حاضر نیستیم بخاطر امام زمان (عج) #مبادا طعنه‌ای بشنویم یا سنگینی نگاهی رو تحمل کنیم، حداقل نیت کنیم اون شب در #خلوت‌خودمون برای فرجش دعا کنیم! دعای در خلوت که ایشالله مزاحم هیبت و حریم و بزرگی ما نیست؟!! 🔹اگر خدا توفیق داد و تونستیم دست نیازمندی رو هم بگیریم و شب چله‌ای، دل خانواده ای رو هم بقصد فرج، شاد کنیم که چه بهتر! 🔴 فرمودند: افضل #الاعمال انتظار الفرج، نه افضل حالات!! باید در عمل نشون بدی که منتظری، نه در مکنون قلب‌ و صدر!! وقتی یه مهمون میخاد خونه آدم بیاد، یه تدارک کوچیک می بینیم، یه چایی دم می‌کنیم، یه جمع و جوری می‌کنیم، خانواده رو خبر می‌کنیم و... وقتی برای اومدن یه آدم عادی، جنب و جوش داریم، برای اومدن آدمی مثل امام زمان(ع) هم‌ کاری می‌کنیم یا نه؟ اصلا #منتظر چنین مهمونی هستیم یا نه؟! رفتار ما، عمل ما، نشونه انتظار ما هست یا نه؟! اگر واقعا منتظرش باشیم، یلدا و غیر یلدا، برامون یکی میشه و همه وقت و همه جا، یادش می‌کنیم! برای یلدای مهدوی، برای #زندگی‌ مهدوی، برای امام‌زمان(عج) کار کنیم! 🌸 #باید بروم حصار را بردارم 🌸 محدودیت #بهار را بردارم از هر چه کتاب شعر دارد دنیا 🌸 این واژه #انتظار را بردارم! 🌸

‏تقویم دروغ میگه؛ طولانی‌ترین شب سال وقتی بود که منتظر خبر پیدا شدن عزیزملت بودیم. #شهید_خدمت

مقام مادرم حضرت فاطمه زهرا(س) #پادکست🔊 رهبر معظم انقلاب🎙 #آیت_الله_مجتهدی_تهرانی🎙 استاد #محمد_شجاعی🎙 #سخنرانی🔊 #میلاد_حضرت_زهرا(س)🌸 @Kanoone_Fatemiyoon

هر روز #روز_مادر است! حجت الاسلام👇 #عالی🎙 #سخنرانی🔊 #میلاد_حضرت_زهرا(س)🌸 @Kanoone_Fatemiyoon

پنج افتخار امت پیامبر (ص) که به حضرت زهرا (س) ارتباط دارد! حجت الاسلام👇 #رفیعی🎙 #سخنرانی📺 #میلاد_حضرت_زهرا(س)🌸 @Kanoone_Fatemiyoon

شخصیت حضرت زهرا(س) آیت‌الله👇 #فاطمی_نیا🎙 #سخنرانی🔊 #میلاد_حضرت_زهرا(س)🌸 @Kanoone_Fatemiyoon

#دانستنی_های_طبی 👇👇👇

از کجا بفهمیم بدن خودمون و بچه هامون چه ویتامینی کم داره؟ چی بخوریم خوب بشه؟     👈مو👉 🔻ریزش مو: کمبود ویتامین‌های B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D 🔻خشکی موها: کمبود ویتامین‌های A و E، امگا3، پروتئین، سلنیوم و بیوتین 🔻شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا3 و ویتامین A 👈چشم‌👉 🔻سیاهی و پف‌آلودگی زیر چشم: کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت 🔻کاهش قدرت دید: کمبود ویتامین A 🔻قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم: کمبود ویتامین C 🔻نزدیک‌بینی: کمبود ویتامین D 🔻پوسته‌ریزی در اطراف پلک: کمبود آهن 👈مغز و اعصاب👉 🔻افسردگی: کمبود ویتامینD، B1، B5 و بیوتین 🔻زوال عقل: کمبود ویتامین‌های B1، B3، B12، اسیدفولیک و امگا3 🔻زودرنجی: کمبود ویتامین‌های B1، B5 و B6 🔻بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های B3، B5، B6 و D 🔻سرگیجه: کمبود ویتامین‌های B2 و B6 👈دهان و دندان👉 🔻خونریزی لثه: کمبود ویتامین C و اسیدفولیک 🔻به هم چسبیدن دندان‌ها: کمبود ویتامین D و K 🔻گلو‌درد: کمبود ویتامین‌های B3، B12، اسیدفولیک و کلسیم 🔻آفت دهانی: کمبود ویتامین B2 🔻ضعیف شدن مینای دندان: کمبود ویتامین‌ A، K، D و کلسیم 🔻التهاب زبان: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و اسیدفولیک 🔻کاهش حس چشایی: کمبود روی 👈پوست👉 🔻جوش‌های پشت بازو: کمبود ویتامین‌ A 🔻پوسته‌ریزی و خشکی پوست: کمبود ویتامین‌های A و E 🔻خونریزی بی‌علت از بینی: کمبود ویتامین‌ C 🔻کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین‌ C 🔻جوش زدن در دوران عادت ماهانه: کمبود ویتامین‌ B6 🔻التهاب پوست: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و بیوتین 👈ناخن👉 🔻قاشقی شدن ناخن‌ها: کمبود ویتامین B12 و آهن 🔻ظهور خطوط سفید روی ناخن: کمبود کلسیم و روی 🔻پوسته‌ریزی اطراف ناخن: کمبود آهن و بیوتین 🔻شکنندگی ناخن‌ها: کمبود کلسیم و منیزیم 🔻چندشاخه‌‌شدن پوست اطراف ناخن: کمبود پروتئین 👈عضلات و مفاصل👉 🔻گرفتگی عضلانی: کمبود منیزیم و ویتامین‌های B1، B2 و B6 🔻انقباض ناگهانی ماهیچه‌ها: کمبود ویتامین‌های B1، B2، B3، B6، B9، D و منیزیم و کلسیم 🔻تورم مفاصل: کمبود ویتامین‌های B1، B6 و پروتئین 🔻قفل شدن ناگهانی مفاصل: کمبود منگنز 🔻پوکی استخوان: کمبود کلسیم و ویتامین D 🔻صدا دادن مفاصل: کمبود ویتامین‌های B5 وB12 🔴کدام ویتامین‌ها را از کدام منابع غذایی دریافت کنیم؟ ✔️منابع ویتامین A: کره،خوراکیهای نارنجی و زرد مانند هویج و زردآلو ✔️منابع ویتامین B: تمام سبزیجات برگ سبز تیره، غلات و حبوبات ✔️منابع ویتامین B12: انواع گوشت‌ها، لبنیات و تخم‌مرغ ✔️منابع ویتامین C: پیاز، فلفل، مرکبات و گوجه‌فرنگی ✔️منابع ویتامین D: نور آفتاب، قارچ، تخم‌مرغ، ماهی‌های چرب و لبنیات غنی‌شده ✔️منابع کلسیم و ویتامین K: انواع لبنیات، کلم بروکلی و اسفناج ✔️منابع روی: انواع گوشت‌ها، حبوبات و غلات ✔️منابع منیزیم: انواع مغزها و دانه‌های خام، ماهی، حبوبات، ماست، موز و شکلات تلخ ✔️منابع منگنز: بادام، کدو تنبل، اسفناج، ماست، انجیر، موز و انگور ✔️منابع اسیدفولیک: سبزی‌های برگ سبز تیره، مرکبات، غلات سبوس‌دار و حبوبات ✔️منابع بیوتین: تخم‌مرغ، بادام، غلات سبوس‌دار، اسفناج، قارچ، شیر @Kanoone_Fatemiyoon