بههه بهه ببینید چه خبر شده😍
دیروز اعضای فعال و بیش فعال مون
کارت هاشون رو گرفتن😁
#واحد_ارتباطات
@kanoongoharshad
اینم از پذیرایی خوشمزه این هفته😋🤩
#واحد_اجرایی
@kanoongoharshad
11.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ای خدای منزه و ستوده...
#فرازی_از_دعای_کمیل🕊
@kanoongoharshad
5.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💌نمیدونی چقدر من دوستت دارم!
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
@kanoongoharshad
#صلوات هم مداد است
و هم پاکن!
هم حسنه مینویسد . . .
و هم #گناه پاک میکند ؛
_ آیت‌الله مجتهدی تهرانی✨
@kanoongoharshad
6.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
او میشنود...🤍✨
@kanoongoharshad
7.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قلب ما در هر دقیقه به طور طبیعی بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه (bpm) میکنه 😧
حالا فرض کنید غذای چرب مصرف کردید و خب میدونید غذای چرب مستقیما بر قلب ورود پیدا میکند حالا باید این چربی هارو باچی از بین ببریم ؟ 🤔
درسته (ورزش ) ✅
قلب هنگام ورزش به ۱۳۰ تا ۱۵۰ تپش در دقیقه یا بیشتر می‌رسد و این فعالیت قلب محافظت به سراسر بدنته 😉
پس رفیق من، هم مواظب قلبت باش هم سلامتیت ورزشم که فراموشت نشه🏃♂
#تربیت_بدنی
@kanoongoharshad
اینایی که هم میتونن کار کنن
هم درس بخونن، هم تفریح کنن
هم باشگاه برن
واقعا فرا انسانن!😕😂😂
#به‌صرف‌خنده
@kanoongoharshad
مکتب امام خمینی(ره) جغرافیا ندارد...
یک روز در کوچه پس کوچه‌های ضاحیه جنوبی و یک روز در دل خلیج عدن و امروز در قلب دانشگاه‌های آمریکا.
انقلابمان مبارک^^
@kanoongoharshad