▬▬▬▬🦋𖡗 ⃟ ⃟. ﷽🦋▬▬▬
✅نقش حالات روحی در بهبودی بیمار
تاثیر #خندیدن (:
#خنده اثراتی مثبت بر روح و جسم می گذارد.
❀←❀خنده برای قلب، رگ های خونی، کاهش هورمون های استرس زا، گردش خون و عملکرد صحیح فعالیت های بدن بسیار مفید است و اثرات مثبت و محکمی را بر سلامت روان به جای می گذارد و احساسات منفی از قبیل: ↙افسردگی و عصبانیت را از بین می برد.
☺️خنده موجب کاهش هورمون های استرس زا مانند: کورتیزول، آدرنالین(اپی نفرین) ، دوپامین و هورمون رشد می شود.
🗯همچنین باعث افزایش مقدار هورمون های سلامتی از قبیل: آندورفین و نوروترانسمیتر می گردد.
🌻خنده باعث آزاد سازی احساسات می گردد. خندیدن، یک احساس آرامش را برقرار می کند. جالب است بدانید کسی که می خنداند، بیشتر از شنونده اثر مفید بر بدن خود به جای می گذارد.
✿←✿وقتی می خندید، ورزش انجام می دهید. شکم شما شروع به حرکت می کند، شانه هایتان شروع به لرزش می کند و عضلات شما آرامش می یابد و بالاخره برای سلامت قلب بهترین و آسان ترین کار است
😊خنده، گنجایش ریه را بالا می برد و باعث می شود اکسیژن بیشتری وارد خون شود و ماده غذایی بیشتری به سلول می رسد.اگر شما 1 دقیقه بخندید، آن خنده، 45 دقیقه باعث آرامش شما می شود، خطر بیماری قلبی را از شما می گیرد و محرکی برای اشتها و هضم مواد غذایی خورده شده می باشد.
←بنابراین، بیماری های ریوی مثل برونشیت یا درگیری ریه بیمار کرونایی را از بین می برد.
لطفا بخندید و بیماری، عصبانیت، استرس و دیگر احساسات منفی را از خود دور کنید....😊
@kanoonpormehr
🔹 می گویند این هنوز بچه است، نمی تواند ازدواج کند. خب چطور می تواند فوق لیسانس بگیرد اما نمی تواند ازدواج کند؟
┅═ 🌿🌸🌿 ═┅
@kanoonpormehr
💢 کسی از امام صادق علیه السلام سؤال کرد: من میخواهم با زنی ازدواج کنم ولی پدر و مادرم مایلاند با دیگری ازدواج کنم. امام علیه السلام فرمود: با زنی که خودت مایل هستی ازدواج کن، و از زنی که پدر و مادرت [بدون رضایت تو] انتخاب کردهاند، صرف نظر کن.
📖 #حدیث | تهذیب الاحکام، ج۷، ص۳۹۲
✌️جنبش مردمی حلالزادهها
📡 @kanoonpormehr
با فرزندم در دوران بلوغ چگونه رفتار کنم؟
یکی از با شکوه ترین و البته سخت ترین مراحل رشدی هر فرد، دوران بلوغش می باشد. در این مرحله فرد نه در دوران خردسالی هست و نه در دوران بزرگسالی، کم کم از کودکی فاصله می گیرد تا بزرگ شود. کودک کم توان دیروز، حالا احساس قدرت می کند و خود را بزرگ می بیند. هر روز احساس های جدیدی را تجربه می کند و دوست دارد مستقل تر بشود. این درحالی هست که ممکن است والدینش جلوی استقلال او را بگیرند و همین امر باعث ایجاد خشم و پرخاشگری در او شود. والدینی که نوجوان در حال بلوغ دارند، باید سطح اطلاعات و آگاهی های خودشان را نسبت به بلوغ و تغییراتی که در نوجوان ایجاد می کند، بالا ببرند تا بتوانند ارتباط بهتری را با نوجوانشان برقرار کنند و همچنین با او همانند یک دوست باشند.
Join @kanoonpormehr
یک سلام آبـــــی که بـــــوی زندگـــــی
می دهد
برای شـــــروع زیبـــــا
ســــلام
صبحتــــون بخیــر
وسرشار از عطـــــر حضـــور خـــــدا
Join➥ @kanoonpormehr
꧁༼﷽༽꧂
❤️شبی یه #نکته❤️
🔴 #مهربانی_بیشتر_خدا_به_زنان
💠 عَنْ أَبِي اَلْحَسَنِ اَلرِّضَا عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ قَالَ رَسُولُ اَللهِ صَلَّى اَللهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ : إِنَّ اللهَ تَبَارَكَ وَ تَعَالَى عَلَى الْإِنَاثِ أَرْأَفُ مِنْهُ عَلَى اَلذُّكُورِ وَ مَا مِنْ رَجُلٍ يُدْخِلُ فَرْحَةً عَلَى اِمْرَأَةٍ بَيْنَهُ وَ بَيْنَهَا حُرْمَةٌ إِلاَّ فَرَّحَهُ اَللهُ تَعَالَى يَوْمَ اَلْقِيَامَةِ.
✍ امام رضا عليه السّلام فرمود: پيامبر خدا صلّى الله عليه و آله فرمود: خداوند متعال به جنس #زن مهربانتر است تا جنس مرد. و هر مردى كه زن محرمى را #خوشحال كند خداوند در روز قيامت آن مرد را خوشحال خواهد نمود.
📙 الکافي، جلد ۶،صفحه ۶
@kanoonpormehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گاهی بی توجه باش!
به تمام آدم های سمیِ اطرافت...
همان هایی که از موفقیت چیزی نمی دانند،و تو را ازتلاش منع می کنند
این ها را نادیده بگیر...
راهت را ادامه بده
گام هایت را محکم تر بردار
خدا باتوجه به ظرفیت و توان تو، در دلت آرزو، و در سرت ، هدف می گذارد...
حتما لیاقتش را داشته ای...!
در مواجهه با این آدم ها،
خودت را به نشنیدن بزن
ارزشِ تو خیلی بیشتـر از این حرف هاست...باورکن؛
هیچ چیز برای تو
غیـــر ممکن نیست...!
❣
🌼🍃🌸@kanoonpormehr
✅اگر میخوای همسرت عاشقت باشه
✍آنقدر #سخت گیری نکنید که ازتون پنهانکاری کنند! یه خانوم با سیاست ، یه جوری برخورد میکنه که همسرش خیال پنهان کاری یا #دروغ رو اصلا نمیکنه!
💠چون میدونه با گفتن اتفاقات و تصمیماتش نه سرزنش میشنوه و نه #مقایسه و نه غُر !!! رمزش هم اینه که زیاد سختگیری نکنین ،با سخت گیری زیاد مردها حس زیر دست شدن و مورد کنترل بودن میکنند! که ازش متنفرن ...
╔═ ⚘════⚘ ═╗
🌺🍃
@kanoonpormehr
╚═ ⚘════⚘ ═╝
✅میزان شکل گیری شخصیت در دوره های مختلف زندگی:
🔹️تا ۷ سالگی ۷۰٪ ⬅️ شکل گیری
🔹️تا ۱۳ سالگی ۹۰٪ ⬅️ بازسازی
🔹️تا ۲۰ سالگی۱۰۰٪ ⬅️ تثبیت
غالب شخصیت کودکان تا هفت سالگی شکل می گیرد؛دقیقا در زمانی که ما هیچ برنامهای برای کودکانمان نداریم.🤦♀
زمان بازسازی،زمان تغییر و اصلاح رفتارهای کودک است.
و ۷ سال سوم،زمان تثبیت است،و باید شخصیت پخته شود.
╔═ ⚘════⚘ ═╗
🌺🍃
@kanoonpormehr
╚═ ⚘════⚘ ═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه همچین آرامشی رو برای همتون آرزو میکنم....❤️🌿
@kanoonpormehr
انقد به بچه ها سخت گیری نکنین که ازتون پنهون کاری کنن!
یه مادر مهربون ،یه جوری برخورد میکنه که فرزندش خیال پنهون کاری یا دروغ رو اصلا نمیکنه، چون میدونه با گفتن اتفاقات و تصمیماتش نه سرزنش میشنوه و نه مقایسه و نه غُر !!!
رمزش هم اینه که زیادی سخت گیری نکنین ،با سخت گیری زیاد بچه ها حس زیر دست شدن و مورد کنترل بودن میکنن که ازش متنفرن!
@kanoonpormehr
هدایت شده از حامیان قرآن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❄️یک قدم مانده
🌨به رقصيدن برف
❄️يك نفس مانده
🌨به سرما و به يخ
❄️چشم در چشم زمستاني دگر
🌨تحفه اي يافت نكردم
❄️كه دهم هديه به شما
🌧يك سبد عاطفه دارم
❄️همه تقديم شما..... امیدوارم که
🌧قطار زندگیتون در زمستان روی ریل
❄️شادی و موفقیت و خوشبختی حرکت کنه
🌓
شب بخیر....
🌸ســلام به
🌺دلهای پاک ومهربان
🌸سـلامی به
🌺زیبایی گل
🌸به قلب
🌺شما دوستانم
🌸آرزومیکنم
🌺امروز
🌸ازشادی سر ریزباشید
🌺ولبخندی
🌸به بلندی آسمان
🌺رولباتون نقش ببندد
Join➥ @kanoonpormehr
دعای پدر برای فرزند،
مانند دعای پیامبر برای
امت خویش است.
رسولخدا(ص)
@kanoonpormehr
یه زمانی سقف آرزوهامون خیلی کوتاه بود
مثل آوردن چند قلم گچ از دفتر مدرسه ...
•@kanoonpormehr
🔴هر چیز که خوار آید، یک روز به کار آید
روزی مرد روستایی با پسرش از ده راه افتادند بروند شهر. مقداری راه که رفتند یک نعل پیدا کردند. مرد روستایی به پسرش گفت: نعل را بردار که به کار می خورد. پسر جواب داد: این نعل آهنی به زحمت برداشتنش نمی ارزد.
مرد خودش نعل را برداشت و توی جیبش گذاشت. وقتی به آبادی وسط راه رسیدند نعل را به یک نعل فروش فروختند و با پولش مقداری گیلاس خریدند و به راه خودشان ادامه دادند تا به صحرا رسیدند.
در صحرا آب نبود و پسر داشت از تشنگی هلاک می شد. مرد که جلوتر از پسرش می رفت یکی از گیلاسها را به زمین انداخت. پسر دولا شد و گیلاس را از زمین برداشت. چند قدم دیگر که رفتند مرد روستایی دوباره یک دانه گیلاس به زمین انداخت و باز پسرش دانه گیلاس را برداشت و خورد.
خلاصه تا به آب و آبادی رسیدند هر چند قدمی که می رفتند مرد یک دانه از گیلاسها را به زمین انداخت و پسر هم آن را بر می داشت و می خورد. آخر کار مرد رو کرد به پسرش و گفت:
یادت هست که گفتم آن نعل را بردار، گفتی به زحمتش نمی ارزد؟ پسر گفت: بله یادم هست. پدر گفت:
دیدی که من آن را برداشتم و با پولش گیلاس خریدم؛ اما یکجا ندادمت. برای اینکه مطلب خوب متوجه بشوی، گیلاسها سی و هفت دانه بود و تو سی و هفت بار به خودت زحمت دادی و آنها را از زمین برداشتی؛ اما یک بار به خودت زحمت ندادی که نعل را برداری
بدان: هر چیز که خوار آید، یک روز به کار آید...
تمثیل مثل ایرانی
@kanoonpormehr
#فاطمیه #ایام_فاطمیه 💔
چادرت را بتکان
روزی مارا برسان... 😭
#حاج_قاسم 💔
#مرد_میدان
•┈••✾•✨💙✨•✾••┈•
@kanoonpormehr
•┈••✾•✨💙✨•✾••┈•