💑 با خودتم مهربون باش! 🔸خیلی از ماها با دیگران خیلی مهربونیم و باهاشون همدردی می‌کنیم، اما وقتی نوبت به خودمون می‌رسه اینطوری نیستیم و خودمون رو سرکوب و سرزنش می‌کنیم. اما لازمه که با خودمون مهربون باشیم و همونجوری که با یه دوست رفتار می‌کنیم، با خودمون هم برخورد کنیم. 🔸اما چرا این کار مهمه؟ و برای اینکه بتونیم تغییری ایجاد بکنیم و پیشرفت کنیم، اولین مرحله اینه که خودمون رو بپذیریم و دوست داشته باشیم، بتونیم اشتباهاتمون رو قبول کنیم و خودمون رو برای رسیدن به چیزهایی که می‌خوایم حمایت کنیم. 🤔 اما چطور باید این کار رو بکنیم؟ مثلا با تقویت این طرز فکرها: 1⃣ قرار نیست که بدون نقص و کامل باشم، من هم انسان هستم. 2⃣ من خودم رو برای کارهایی که وقتی در حال یادگیری بودم انجام دادم، می‌بخشم. 3⃣ اگر فردی من رو دوست نداشته باشه، به معنی بی‌ارزش بودن من نیست. 4⃣ اینکه اشتباهی انجام دادم به این معنی نیست که آدم بد و نادرستی هستم. 5⃣ اینکه هنوز به جایی که می‌خوام نرسیدم به این معنی نیست که به اون نمی‌رسم. 6⃣ حتی اگر نتیجه چیزی که می‌خواستم نشد، برای اینکه تلاش کردم خودم رو تحسین می‌کنم.

🎉برگزاری جشن وصال در شهرستان برخوار 🔹به گزارش روابط عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستان برخوار ؛ روز چهارشنبه مورخ ۳۱ خردادماه ۱۴۰۲ بمناسبت گرامیداشت سالروز ازدواج آسمانی حضرت علی (ع) و حضرت فاطمه و هفته ازدواج جشن بزرگ وصال ویژه سمن‌های جوانان در شهرستان برخوار با حضور جناب سرهنگ معینی معاون سیاسی امنیتی اجتماعی فرماندار شهرستان برخوار و سرکار خانم طغیانی عضو شورای شهر دولت آباد و جمعی از روسای هیات های ورزشی شهرستان در محل کانون لقمان حکیم دولت آباد برگزار گردید. در این مراسم از خانواده شهید معینی ، زوج های ورزشی و فعالین عرصه خانواده و ازدواج شهرستان تجلیل از رییس هیات مدیره کانون تشکیل و تقویت خانواده مهر آفرین حاج آقای حسینی و پرسنل و همچنین مشاوران این مرکز استاد میر حیدری و جناب آقای دکتر معزی تقدیر شد. در پایان مسابقه ورزشی ویژه دختران و پسران برگزار و جوایزی از طرف اداره ورزش و جوانان شهرستان اهدا گردید.

🔵زن عامل مهمی برای شادکامی خانواده ها و نشاط اجتماعی است ،زنان تضمین کننده سلامت خانواده هستند و مدیریت و برنامه ریزی سلامت خانواده بر عهده زنان است. همچنین آثار نامطلوب بیماری و مرگ و میر مادر بر سلامت اعضای خانواده غیر قابل چشم پوشی است.

🟡زنان می توانند به ایجاد شادابی، نشاط و آرامش در خانواده کمک کنند، این موضوع علاوه بر اینکه پیشبرد امور در خانواده ها را به دنبال دارد باعث توفیق و موفقیت فرزندان به عنوان آینده سازان مملکت نیز می شود.

🟢انسان به طور ذاتی موجودی اجتماعی خلق شده است که احساس درونی کمک به دیگران در او وجود دارد بنابراین با داشتن چنین روابطی احساس سبکی و شاد بودن به فرد دست می دهد. از سویی دوستی و علاقه محور و احساس خانواده است که در ایجاد جو شاداب خانواده نقش بسزایی دارد. http://eitaa.com/joinchat/2585002003Cee0a7f99a0

🟠ابراز عشق و علاقه در محیط خانواده میان والدین یا میان پدر و مادر نسبت به فرزندانشان همچون ابراز علاقه در محیط اجتماعی و روابط انسانی موجب صفای زندگی و شادابی خانواده ها می شود.

🔴برای حفظ شادابی ستون خانواده باید دغدغه های زن را شناخت و برای رفع سریع آنها تلاش کرد حتی اگر زن درباره مشکلات و نگرانی ها و نیازهایش حرفی نزده باشد یکی از موارد شاد بودن انسان داشتن روابط قوی اجتماعی و خانوادگی است، هرچه فرد چه مرد و یا زن از روابط بیشتر اجتماعی برخوردار باشد از سلامت قوی روحی و روانی برخورد شده و بر شادی وی افزوده خواهد شد چرا که انسان به طور ذاتی موجودی اجتماعی خلق شده بنابراین با داشتن چنین روابطی احساس سبکی و شاد بودن به فرد دست می دهد.

حقيقت اين است , که مهم نيست شرايط فعلي تان چگونه باشد , اگر بتوانيد چيز بهتري را براي خود متصور شويد, ميتوانيد آن را خلق کنيد . http://eitaa.com/joinchat/2585002003Cee0a7f99a0

☀️ نقش مادری و همسری مسأله اساسی و حیاتی است. 🌸 رهبرمعظم انقلاب: 👇 🔹 زن در خانواده یک وقت در نقش همسری ظاهر میشود، یک وقت در نقش مادری ظاهر میشود؛ هر کدام یک خصوصیّتی دارند... من بارها گفته‌ام، عقیده‌ام هم همین است، که مهم‌ترین و اصلی‌ترین وظایف زن هم اینها است. مسأله‌ی مادری، مسأله‌ی همسری، مسأله‌ی خانه و خانواده، مسائل بسیار اساسی و حیاتی است.... 🔹شما [بانوان] اگر بزرگترین متخصص پزشکی یا هر رشته‌ی دیگری بشوید، چنانچه زن خانه نباشید، این برای شما یک نقص است. کدبانوی خانه شما باید باشید؛ اصلاً محور این است. ‌ http://eitaa.com/joinchat/2585002003Cee0a7f99a0