فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صدای #مهران مدیری هنرمند محبوب کشور
@kanoonpormehr
ســــویــق بـــرنــــج ((از چهار ماه تا بزرگسال))
🍀🍀خواص برای کودکان
🔴سویق برنج برای شروع غذای کمکی کودکان بسیار مفید و چاق کننده میباشد
🔴 برای تامین انرژی سریع و فوری 🔴فعالیت خوب دستگاه گوارش
🔴منبع عالی از ویتامین ها و مواد معدنی مثل نیاسین،ویتامینD،کلسیم،فیبر ، آهن،تیامین و ریبوفلاوین
🍀🍀خواص برای بزرگسالان 🔴تثبیت سطح قند خون و فراهم کردن منابع لازم ویتامین B1مورد نیاز بدن 🔴همچنین مراقب های پوستی،مقاومت در برابر مشکلاتی مثل فشارخون بالا، اسهال خونی و بیماری های قلبی از دیگر مزایای سویق برنج هست
🔴از اونجایی که برنج سرشار از کربوهیدرات است میتوان از سویق ان بعنوان سوخت بدن استفاده کرد و به عملکرد طبیعی مغز نیز کمک میکنه
🔴سویق برنج عالی از ویتامین ها و مواد معدنی بشمار میره و سرشار از نشاسته مقاومی است ک به شکل هضم نشده به روده می رسه و به رشد باکتری های مفید برای عملکرد عادی روده ها کمک میکنه
🔴سویق برنج مقدار کمی سدیم داره بنابرین برای افرادی که فشار خون بالا دارن بسیار مفیده .سویق برنج از بروز یبوست مزمن جلوگیری میکنه
🔴فیبر غیر محلول ان بعنوان یک اسفنج عمل میکنه ک سریع و راحت وارد روده ها میشه
سویق برنج به همراه سبوس آن بوده که خاصیت جوان سازی ارگان های اصلی بدن را دارد.
گاهی خدا را صدا بزن
بی آنکه بخواهی ا او گله کنی
بی آنکه بگویی
چرا؟
ای کاش
بی آنکه نداشتن ها و نبودن ها را
به او نسبت دهی
گاهی خدا را به خاطر خدا بودنش
صدا بزن
🌟شبتون بخیر🌟
@kanoonpormehr
❤️ هر دو بدانیم
🔴هيچ وقت ازقول همسرت فکر نکن!
اين اشتباهی هست که خيلي از زوج ها دچارش ميشن.
مثلا اين مورد: "من هيچ وقت نگفتم با هم بريم سينما، چون فکر ميکردم تو از سينما رفتن خوشت نمياد".
با اينکه همسرت رو خيلي خوب ميشناسي، ولي هميشه نظرش رو بپرس!
و هيچ وقت به جاي اون تصمیم نگیر.
#همسرانه
#خانواده 💟
@kanoonpormehr
✅تلنگر
✍گاهی برای رهاشدن از زخم هاے زندگے باید بخشید و گذشت . میدانم ڪه بخشیدن ڪسانے ڪه از آنها زخم خورده ایم ، سخت ترین ڪار دنیاست ولــــے ، تا زمانے ڪه هر صبح چشمان خود را با ڪینه بازڪنیم ؛و آدمهاے خاطرات تلخ را زنده نگه داریم ؛ و در ذهن خود هر روز محاڪمه شان ڪنیم ؛ رنگ آرامـــش را نخواهیم دید. گــــاه ،چشم ها را باید بست و از ڪنار تمام بد بودنها گذشت
#بخشش_از_بزرگان_ست
💠 @kanoonpormehr