. 🙇‍♂این احساس همیشه مقصر بودن یا احساس گناه، یک باور غلط هست؛ به نام گره ذهنی شخصی سازی 🕸 .

. الان فقط من فکر میکنم تبر برداشتین😔 بزنین به ریشه‌ی همه چـــــــــی؟😔 یا نظر شما هم همینه؟😔 واقعـــــــــــــــا چرا؟!😔 .

. باورهای اشتباه دیگه هم هستن مثلا👇 🔻 باور اشتباه به‌ هیچکس نمیشه اعتماد کرد 🔻یا همیشه قبل از اینکه کسی چیزی بگه شروع می‌کنیم به حدس زدن 🔻یا مقایسه کردن خودمون با دیگران و اینکه همیشه اونا بهترن 🔻یا مرتب درحال تاسف خوردن هستیم 🔻و ... که قبلا در کانال کامل توضیح داده شده 💥برای آشنائی کامل دوره گره های ذهنی کشنده رو مطالعه کنید

. خواهـــــ🙏ـــــشا بس کنید این خودآزاری ها و دیگرآزاری ها رو 🚫خودتون که اذیت میشین 🚫عزیزانتون همش باید مراقب رفتارشون باشن تا شما ناراحت نشین 🚫با دیگران هم که ممکنه دعواتون بشه .

. بالاتر گفتم من واقعی هرکسی رو باورها➕هیجانات➕رفتارها، می‌سازند و این باورهای منفی؛ باعث ایجاد هیجانات منفی میشه. هیجانات منفی مثل: خشم 😡 اندوه 😓 نفرت 😤 ترس 😱 و .... 😶 .

. 💗تا الان کلی در مورد باورها صحبت کردیم حتما پیامها رو از 👈 اینجا بخونید و اگه سوالی دارید به پشتیبانی👨‍💻 پیام بدین بچه‌های خوبی‌ان راهنمایی می‌کنن 😉 🆔@admin_saa

. و حالا این همه در مورد باورها گفتم الان میتونین درک کنین؛ چرا یک نفر سرجای پارک ماشین، میزنه آدم میکشه 🤦‍♂ ❌چون احتمالا باور غلطی داره که؛ همه میخوان حقش رو ضایع کنن.... 🗣و اتفاقا طی روزهای قبل هم چند مورد مشابه براش اتفاق افتاده 🟡هی خشمگین شده ... 🟠خشمگین شده ... 🔴خشمگین شده .... تا لحظه‌ای که دیگه فوران می‌کنه... .

. 💫و اما خودشناسی این وسط قراره چه کمکی بکنه؟! بمونه برای فردا ان‌شاءالله 💤نمیخوام از حجم زیاد مطالب خسته بشین .

. سلام روز بارونی تون بخیر🌧 .

. 🛫البته من مشهد نیستم و دیشب اومدم اهواز، برای برگزاری 👨‍💼سمینار تربیت مبین؛ عالی ، حرفه‌ای و درجه یک با دوستان خونگرم اهوازی 🗺 .

. 😍اما شنیدم مشهد بارون شدید اومده به دوستان گفتم: دو؛ سه تا هفته دیگه برنامه اردویی 🏕 برای پنجشنبه‌های خودمونی برنامه‌ریزی کنیم؛ ان‌شاءالله تمام منابع آبی کشور تکمیل میشن😀 خدایا شکرت به خاطر بارون🤲 ┅┅┅┅┅┅••●✿🍃 @kanoonsaa