#انگیزشی
از بدنت و ذهنت و روحت اینجوری مراقبت کن:
- موزیک گوش بده.
- با یک دوست خوب در ارتباط باش.
- زیاد و زیادتر بخند و شادباش.
- کتاب های انگیزشی و رشد فردی بخون.
- خودتو به چالش بکش.
- چیزهای جدید تو زندگیت یاد بگیر.
- هر روز مدیتیشن ( مراقبه ) کن.
- آب به مقدار کافی بخور.
- هر روز ورزش کن بدن خوش فرمی داشته باشی.
- سعی کن هر شب زود بخوابی.
- غذاهای سالم و مفید بخور
- خوابتو تنظیم کن سر وقت بخوابی.
- و مهمتر از همه #نوشتن رو حتما توو برنامه هات داشته باش .
┅────────┅
#دوره_موفقیت_mpt
#مراقبه_پویایی_تحول
https://eitaa.com/joinchat/636813343C0fcfc9b4ca
#معرفی_کتاب
⭐️یک خانواده راکد🌼
۱_ اهداف و آرمان‌های مشخص وملموس ندارند
۲-در مقابل سختی ها سریع زانوی غم در بغل می گیرند
۳-در مسیر زندگی همیشه دنبال مقصر می گردند و بیشتر نقش بازنده را بازی می‌کنند
#کتاب_خانواده_ات_را_دریاب
#نویسنده_ساعیان
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
💟جامع و علمی ترین سامانه همسان گزینی
💟مشاوره تخصصی ازدواج و خانواده
💟دوره مراقبه پویایی تحول m.p.t
☎️ اطلاعات بیشتر ۰۹۱۵۶۵۵۱۰۰۹
☎️ برای دریافت خدمات کد دستوری #109090*6655*
📡مشهد ، میدان شهدا ، بین توحید ۱۳ و ۱۵
سایت 👈 Kanoonsaa.ir🌐
ادمین 👈 @sabkaali90🌐
🔰کانال کانون تخصصی سعی👇
https://eitaa.com/joinchat/636813343C0fcfc9b4ca
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
✅ کانال دوم ما 👇👇👇
@nimye_digaram_saa
سلام
اعضا محترم کانال کانون
امروز تو یک جلسه تربیتی به مناسبت هفته تربیت شرکت کردم
صحبت و تعریف از یک روش موثر با عنوان 💠 دین فطری 💠 شد شما اطلاعاتی در مورد این برنامه دارید ؟؟؟
لطفاً به آیدی من پیام بدید
@saeian_saa
شده کلافه بشی از اینکه انگار هیچی تو زندگیت سر جای خودش نیست ؟؟؟
خب ...!!!
بعدش چیکار کردی ؟؟؟
بهش فکر کن☺️
#فردا در موردش صحبت می کنیم 👌
😍 مجددا" اعیاد شعبانیه مبارک 😍
🌸 سجاده تون منور به نگاه زین العابدین ع🌸
┅────────┅
#دوره_موفقیت_mpt
#مراقبه_پویایی_تحول
https://eitaa.com/joinchat/636813343C0fcfc9b4ca
#درس_امروز
دوست داری خوشبخت باشی؟
از هیچ کس ، هیچ توقعی نداشته باش .
خودت انجامش بده✅
🤩 سلااااااااااام 🎊 روزتون بخیر 😍
┅────────┅
https://eitaa.com/joinchat/636813343C0fcfc9b4ca
#حدیث
امام سجاد(ع) : تعجب می کنم از کسی که ... ... ...
┅────────┅
#دوره_موفقیت_mpt
#مراقبه_پویایی_تحول
https://eitaa.com/joinchat/636813343C0fcfc9b4ca