#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ 🔸در کیوکوشین کاراته تنها قدرت کافی نیست چرا که کیوکوشین تنها به خاطر قدرتی که در روش آموزش آن وجود دارد معروفیت جهانی پیدا نکرده است بلکه به این دلیل است که آداب رایج زندگی اجتماعی را محترم می شمارد. #سوسای_اویاما 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ #کاراته_آزاد #کیوکوشین_کاراته #نهایت_حقیقت #کلیپ_آمادگی_جسمانی #تلفیقی_از_قدرت #استقامت_صبر لطفا کلیپ رابادقت👀 نگاه کنید 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

✨﷽✨ #پندانه ✍ بابت آنچه به تو رسیده، شکرگزار باش حکیمی از شخصی پرسید: روزگار چگونه است؟ شخص با ناراحتی گفت: چه بگویم. امروز از گرسنگی مجبور شدم کوزه سفالی را که یادگار ۳۰۰ساله اجدادی‌ام بود، بفروشم و نانی تهیه کنم. حکیم گفت: خداوند روزی‌ات را ۳۰۰ سال پیش کنار گذاشته و تو این‌گونه ناسپاسی می‌کنی؟ ‍#Kommite #Farhangi #kyokushin #matsushima ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💕ous🌸 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

🔸 #اینفوگرافیک | 🔹 ترفندهای بیدار کردن بچه‌ها برای مدرسه 💫اغاز سال تحصیلی بر طالبان علم مبارک ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#اخبار ✍جلسه هیئت اندیشه ورز ورزشکاران شهرستان برخوار با حضور اعضا و رواسای هیاتی ورزشی شهرستان( مهندس مجتبی قاسمیان ریاست هیات کاراته برخوار در معیت مهندس ایمان معمار مشاور هیات کاراته شهرستان برخوار) در محل ناحیه مقاومت بسیج برخوار برگزار گردید. در این جلسه علاوه بر برنامه ریزی جهت هفته ی دفاع مقدس در مورد موضوعات فرهنگی،اخلاقی و رویدادهای ورزشی شهرستان در سه ماه دوم سال بحث و تبادل نظر و تصمیماتی اخذ شد .26شهریور1402 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#بدنسازی 😑👈🏽اشتباهات ساده ولی بزرگ در ورزش ⚠️انجمن ACE آمریکا که در مورد تمرینات تحقیق کرده و به تربیت مربی می پردازد روی بیش از ۳۰۰۰ مربی خود بررسی و تحقیق انجام داده است تا 8 اشتباه شایع در مورد تمرینات را بدست اورد که نتایج را در ذیل می خوانید : ❌انجام ندادن حرکات کششی کافی ❌برداشتن وزنه های سنگین تر از توان بدن ❌ گرم نکردن بدن پیش از اجرایی تمرینات هوازی ❌ عدم سرد کردن بدن پس از هر فعالیت تمرینی ❌ اجرای تمرینات با شدت بسیار زیاد ❌عدم نوشیدن اب کافی ❌ اجرای تمرینات بدون شدت کافی ❌ریکاوری نادرست 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

🔰چگونه چابکی و آمادگی جسمانی خود را در #کیوکوشین_کاراته بیافزاییم؟ 1⃣ تعادل عضلانی توانایی حفظ تعادل بدن هنگامی که در حرکت یا ثابت هستیم. 2⃣ سرعت توانایی حرکت و واکنش سریع تمام و یا بخشی از بدن در کمترین زمان ممکن 3⃣ استقامت عضلانی توانایی یک عضله یا گروه عضلانی برای تحمل و مقاومت بر سختی و دشواری تمرین 4⃣ هماهنگی عصب و عضله توانایی کنترل حرکت بدن در همکاری با  اعصاب حسی برای تحمل فشار بیشتر در تنوع و ترکیب حرکت ها 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

🌱زمین خوردن شکست نیست👨‍🦯🧎 شکست زمانی به سراغت می‌آید که در همان جایی که زمین خوردی بمانی⛳️ #تلاش #انگیزه 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

🥋تواضع و فروتنی از نهادهای اصلی کاراته میباشد. چگونگـی برخـورد با استاد و دیگر هنرجویان در کلاسهای کاراته، احترام متقابل به یکدیگر، بسط تمامی آنها در سطح زندگی و جامعه بشری است که ارزشهای کاراته را نمایان میسازد. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ #کاراته_آزاد 💪  گروگانگیر #دفاع_شخصی دای دوجوکو پیشنهاد میکنیم #کلیپ را با دقت👀 نگاه کنید. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ #مسابقات_کاراته_آزاد #کیوکوشین_کاراته #کمیته_عالی #ایپون #زیبا_جدید لطفا مبارزه را با دقت 👀نگاه کنید 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام