#راز_سلامتی 🦷 #اینفوتبیان | مراقب مسواکت باش! ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

آیا "ورزشکاران" شادتر هستند؟ 💠 ورزش متعادل می‌تواند با تغییرات شیمیایی که در بدن ایجاد می‌کند، احتمال افسردگی را کاهش دهد و باعث شادمانی بیشتر شود. 💠 یکی از فاکتورهایی که بر شادی تاثیرگذار است؟* سلامت جسمانی است. توانایی مبارزه با بیماری‌ها ، برقرار کردن تعادل هورمونی و کنترل استرس بر رضایت از خود و شادی تاثیرگذار است. به همین دلیل است که افرادی که ورزش می‌کنند می‌توانند شادتر باشند. 💠 ورزش باعث تحریک تولید پروتئین‌هایی می‌شود؟ که به آنها آنتی بادی گفته می‌شود و با بیماری‌ها مبارزه می‌کنند. 💠 بنابراین افرادی که از نظر فیزیکی فعال‌تر هستند؟ بهتر می‌توانند با بیماری‌ها و استرس مبارزه کنند و این امر باعث شادی بیشتر آنها می شود. 💠 به هنگام انجام ورزش؟ در مغز آندروفین ترشح می‌شود که باعث احساس شادی می‌شود. هنگامی که ورزش می‌کنیم از میزان هورمون کورتیزول که باعث استرس می‌شود کاسته می‌شود. اگر میزان کورتیزول بالا باشد، ایمنی بدن کم می‌شود. ✍🏻 انجام 30 دقیقه‌ ورزش با شدت متوسط در طول روز باعث کاهش افسردگی و عصبانیت می‌شود.... 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

🔻موفق ترين انسان ها از هيچ شروع کردند ... آنها منتظر نماندند تا فرصت در بزند بلکه خودشان آن را خلق کردند ... جا نزدند کار و تلاش کردند ... و تاريخ را ساختند ... 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

👆#ساعت_خوشی 🥋مبارزه فسقلی ها _کیوکوشین کاراته 🥰😍🥰😍 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

#از_مکتب_کاراته_میآموزیم... 🔺 #کاراته یکی از پر رمزو رازترین ورزش های دنیاست .. . ⁉️میدونید چرا ؟؟ 🔺چون سخت ترین بخش کاراته شناخت خودمون است 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ #مسابقات_کاراته_آزاد #کیوکوشین_کاراته #نهایت_حقیقت #کمیته #هیزاگری_جودان #ویژه_نوجوانان #پرقدرت_عالی پیشنهاد میکنیم #مبارزه را با دقت👀 نگاه کنید 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

✨﷽✨ #پندانه ✍ آنچه باعث رشد انسان می‌شود تواضع است نه تکبر 🔹روزی حضرت عیسی علیه‌السلام به حواریون خود گفت: مرا به شما حاجتی است. 🔸گفتند: چه کنیم؟! 🔹عیسی برخاست و پاهای حواریون را شست‌وشو داد. 🔸عرض کردند: ای روح خدا! ما به این کار سزاوارتریم که پای شما را بشوییم. 🔹حضرت فرمود: سزاوارترین مردم به خدمت کردن، یک عالِم است. 🔸این کار را کردم که تواضع کرده باشم و شما آن را از من فرابگیرید و بین مردم فروتنی کنید آن طور که من انجام دادم. 🔹بدانید به تواضع حکمت روید و رشد کند، نه با تکبر. چنانچه در زمین نرم گیاه می‌روید، نه از زمین سخت و کوهستانی! ‍#Kommite #Farhangi #kyokushin #matsushima ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#راز_سلامتی ☕️چایی‌هایی که به کاهش فشارخون بالا کمک می‌کنند. ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

#تلنگر همیشه باختن تلخ نیست مثل دل باختن همیشه بردن خوب نیست مثل آبرو بردن ڪاش یاد بگیریم ڪجا و ڪی ببریم و ڪی ببازیم 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

🎥هنر نمایی هنرجویان کیوکوشین کاراته آرین شهرگزبرخوار به مربی گری شیهان محمدی جزی در هفته تربیت بدنی #گزارش #رسانه #کیوکوشین_کاراته #هفته_تربیت_بدنی #گزبرخوار 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

🥋کمربند مشکی به معنای شکست ناپذیری تو نیست. کمربند مشکی یعنی تو هرگز تسلیم نشدی، درد را شکستی و از آن گذشتی، بر نا امیدی ها فائق آمدی،درون غار تردیدهایت خانه نکردی، و آنقدر آموختی تا بفهمی چقدر کم میدانی.... 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

People who defend your name when you are not around are the most loyal  friends you could ever get. کسانی که در نبود تو از تو دفاع میکنند، وفادارترین دوستانی هستند که شما می تونید داشته باشید.... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

#دوستی🔻🥋 🥋چارت کایتنر استاد ۸۵ ساله کاراته می گوید : وقتی پیر شدید.. وقتی پیشکسوت شدید... کسی از شما نمیپرسد : چه مدارکی دارید ؟ چه احکامی دارید ؟ چه مقامی کسب کرده اید ...؟؟ و چه مسولیتی داشتی...؟؟ ⁉️فقط یک سوال از شما میپرسند.. از کاراته چه میدانید و چگونه یافتیدش و چی دستگیرت شد؟؟          💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ #کاراته_آزاد #کیوکوشین_کاراته #میت_زنی #ویژه_نونهالان #پرقدرت_عالی_زیبا پیشنهاد میکنیم #کلیپ را با دقت👀 نگاه کنید 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

#کمیته_فرهنگی #پیام_تبریک 🔰امروزه مربیان با تعیین اهداف فردی و سازمانی، نقاط قوت و کاستی‌های تیم را شناسایی و بر بهبود عملکرد و ارتقای مهارت های فردی تیم متمرکز هستند. مربیان عامل اصلی کشف، توسعه، بهبود و به فعلیت رساندن استعداد های بالقوه هستند، آنها هستند که با شناخت و درک کلیه عوامل مسئولیت رشد، پیشرفت و باروری استعدادها را برعهده دارند. ✍ضمن عرض تبریک و خداقوت خدمت مربیان بانو و آقای جامعه ورزشی مخصوصا خانواده بزرگ کاراته آرزوی موفقیت و سربلندی را برای این قشر زحمت کش و دلسوز از درگاه خداوند متعال خواستاریم.اوس #کمیته_فرهنگی سبک کیوکوشین کاراته ماتسوشیمای ج.ا.ایران(i.k.o.3) https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا📡

💪شهر قهرمان میخواهد💪 🏆  رقابتهای انتخابی تیم منتخب استان اصفهان رده های پایه برای حضور در مسابقات کشوری 🥋مسابقات استانی سبک کیوکوشین کاراته kwf در بخش آقایان (خردسالان؛نونهالان و نوجوانان)  در قسمت   کمیته(مبارزه آزاد) جمعه ۲۱مهرماه۱۴۰۲ در سالن ۱۷ شهریور ورزشگاه تختی اصفهان برگزار گردید که هنرجویان تیم  ورزشگاه تختی خورزوق برخواردر اولین تجربه مسابقات استانی  توانستند رده سوم تیمی را از آن خود کنند مقام آوران این مسابقات به شرح زیر هستند: 🥇پارسا مرادمند 🥇کسری مرادمند 🥇رهام طالبی 🥈محمدجواد عرب 🥈محمدامین بابائی 🥉اشکان نوروزی 🥉سهیل صابری 🥉محمد مصطفی پور 🥉علی لطفی 🥉محمدرحیمی 🥉مهدیارجعفری 🥉طاها رضوی 🥉علی لطفی 🔷کسب این عناوین ارزشمند قهرمانی را به این قهرمانان وخانواده محترمشان و مربی زحمتکش این تیم: استاد_مهدی نظری  و سرپرست تیم -قهرمان حمزه اسماعیلی و مردم ورزش دوست شهر خورزوق برخوار  تبریک عرض مینماییم. #گزارش #رسانه #مسابقات #قهرمانی #کیوکوشین_کاراته #خورزوق_برخوار 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

درخشش قهرمانان "مجموعه فرهنگی رزمی "سرزمین آفتاب"سالن ورزشی تختی شهر خورزوق برخوار"" در دومین دوره مسابقات قهرمانی استان و مناطق مرکزی کشور کاراته سبک کیوکوشین KWF به میزبانی شهرستان فارسان استان چهارمحال وبختیاری در تاریخ ۵ آبانماه  بمناسبت هفته تربیت بدنی برگزار گردید. 🔻عناوین بدست آمده در این دوره از مسابقات: رضا حاتمپور.🎖🏆   پارسا مرادمند.🎖🏆   کسری مرادمند.🎖🏆   محمد جواد عرب.🎖🏆   و... نایب قهرمانی حسین شیرمردی.🥈  لازم به ذکر است تیم پنج نفره  قهرمانان این مجموعه موفق به کسب  عنوان سومی تیمی در  بین هجده  تیم شرکت کننده شدند. کسب این افتخارات ارزشمند را به خانواده های محترمشان ، استاد بزرگوار مهدی نظری و سرپرست تیم "قهرمان حمزه اسماعیلی"و جامعه ورزشی شهر خورزوق برخوار تبریک عرض مینمائیم.🥋 #گزارش #رسانه #مسابقات #قهرمانی #کیوکوشین_کاراته #خورزوق_برخوار 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

#بدنسازی #رزمی #کیوکوشین_کاراته 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

چه عاقبت زیبائی دارد خودنمائی و فخر فروشی های ما!! آیا هزینه های میلیونی برای گل هایی که فقط چند ساعت کارائی دارد عاقلانه است؟ زنده را در زندگی قدرش بدان ورنه مشکی از برای مرده پوشیدن چه سود؟ گر نکردی یاد من تا زنده ام سنگ مرمر روی قبرم وانهادن ها چه سود؟ #فرهنگ_غلط 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

🌺شاگردي به استاد خويش گفت: شما به من رموز جنگيدن را ياد مي دهي اما با من از صلح سخن مي گويي. چگونه مي تواني اين دو معني را آشتي بدهي. استاد پاسخ داد: بهتر است که جنگجويي در باغ باشي تا اينکه باغباني در جنگ. اين سرمشق سلحشوران در تاريخ بوده است. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ #کاراته_آزاد #کیوکوشین_کاراته #نهایت_حقیقت #آموزشی #تمرین برای آمادگی و دفاع در مقابل ضربه مواشی جودان پیشنهاد میکنیم #کلیپ را با دقت👀 نگاه کنید. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ #کاراته_آزاد #کیوکوشین_کاراته #نهایت_حقیقت #دیدنی_ترین_تکنیکها #جالب_آموزنده پیشنهاد میکنیم #کلیپ را با دقت👀 نگاه کنید. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

✨﷽✨ 🔹#پندانه... 〽️دلم می خواهد از دید بعضی آدمها پنهان بمانم آدمهایی که مدام توی زندگیت سرک می کشند و با ژست صمیمیت داشته هایت را می شمارند احساساتت را خط کشی می کنند اشتباهاتت را سرزنش می کنند به چیز هایی که خود ندارند حسادت می کنند دست می گذارند روی نقطه ضعف هایت و آنها را بزرگ و بزرگتر می کنند و هر کاری که لازم باشد می کنند تا تو را کوچک و بی رنگ و کدر نشان دهند این آدمها ” آینه ” نیستند ، ” خورده شیشه اند ” 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای 💕💐 ‍#Kommite #Farhangi #kyokushin #matsushima ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام