#بدنسازی گردن آهنی بساز‼️ ✅عضله ای مهم که نادیده گرفته میشه‼️ 👈🏻با چه حرکاتی عضلات گردن رو تقویت کنم؟؟ 💥علت گردن درد های یهویی 🥋ما را به دوستای ورزشکارت هم معرفی کن🌹 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

👆🥋بخش هایی از فیلم سینمایی #مبارزی_در_باد داستان زندگی سوسای اویاما بنیانگذار کیوکوشین کاراته جهان « فلسفه بودو در کیوکوشین» 🥋✍از نظر لغوی بودو به معنی روش جنگیدن است اما در حقیقت به معنای روش روشن جنگیدن و دستیابی صلح میباشد که در برگیرنده هنرهای اصیل ژاپنی از جمله کندو و آیکیدو ؛ ای آی دو است. بودو در واقع شیوه‌ٔ یک مبارزه و جنگجویی است که اعتقاد دارد، بهترین حمله، خوب دفاع کردن است. حتی در رشته کیوکوشین کاراته نیز بودو معنا دارد 🥋در فلسفه بودوکیوکوشین هدف اصلی پرورش جسم و روح برای رسیدن به اخلاق نیک و روحیه ای قوی میباشد و به هیچ عنوان خشونت در سبک بودو کیوکوشین جایگاهی ندارد؛ چرا که اساساً خشونت و #بودو #کیوکوشین در تقابلند نه در تعامل. بودو کیو کوشین نه تنها خشن نیست بلکه سعی در پرورش روحیه ای قوی، افتادگی، و بزرگ منشی را در هنرجوی مبارز دارد. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

🎥🥋مسابقات قهرمانی #کیوکوشین_کاراته_ماتسوشیما کشوری از تاریخ: 22 و 23 تیر ماه1402 در کلیه رده های سنی و کمربندی و با حضور با اقتدار فایترهای کیوکوشین کاراته برخواری به میزبانی استان اصفهان آغاز شد 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام @KARATEBORKHAR ایتا

#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ #کاراته_آزاد #کیوکوشین_کاراته #نهایت_حقیقت #آموزشی #کاتا #یانتسو ♦️ معنی کاتا: ایمنی سه جانبه / خلوص 🕰 زمان اجرای کاتا: ۶۲تا۶۵ ثانیه Yantsu پیشنهاد میکنیم #اجرای_کاتا را با دقت👀 نگاه کنید. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

سلام و عرض ادب 🥋نکات مهم در مربیگری سنین پایه🔻 1. بازخورد فوری به هنرجوی کودک  خود بدهید. یعنی بلافاصله بعد از عمل مثبت یا منفی او بازخورد رفتاری به او بدهید. 2. بازخوردهای بیشتری به هنرجوی خود بدهید. طوری که حس کند او را در هر شرایطی می بینید. 3. از پاداش‌ها و پیامدهای بزرگتر و قدرتمند‌تری استفاده کنید. بعضی اوقات یک تشویق در صف یا یک آفرین طوری که دیگران هم بشنوند از سوی مربی بزرگترین پاداش برای هنرجو محسوب میشود. 4. پیش از تنبیه از تشویق استفاده کنید. تشویق کودک را جذب و تنبیه دفع خواهد کرد. 5. زمان را برای هنرجوی کودک یادآوری کنید و در صورت لزوم در آن پل بزنید. آنها به دلیل سن کم درک درستی از زمان ندارند و نمیتوانند تصویری از آینده و قهرمانی خود داشته باشند میتوانید شما پلی بین آنها و آینده باشید. 6. اطلاعات مهم را در نقطۀ عملکرد یادآوری کنید. به همراه دادن اطلاعات مثالهای عملی بزنید، همانطور که هیچ تکنیکی بدون اجرا مفهومی ندارد. 7. منبع انگیزش را در نقطۀ عملکرد یادآوری کنید. وقتی هنرجو خسته میشود و عملکردش پایین می آید ، باید انگیزه های او را یادآوری و باعث برانگیختگی انگیزشی در آنان شوید، باید بتوانید در ذهن آنها حضور داشته باشید و قلب آنها را لمس کنید. 8. روش های حل‌ مسئله و تفکر را عینی و عملیاتی کنید. برای هر مبارزه برنامه خاصی بدهید و عینا به آنها نشان دهید که در شرایط مختلف مبارزه چگونه فکر و برخورد کند. 9. به دنبال ثبات و هماهنگی باشید. اگر میخواهید روی ریل موفقیت قرار بگیرند باید آنها را در مسیری قرار دهید که بتوانند با ثبات شخصیتی هماهنگی بین شخصیت قهرمانی و زندگی ورزشکارانه خود قدم بردارند. 10. به عمل کار برآید به سخن‌دانی نیست! عالم بی عمل همان زنبور بی عسل است فکر میکنم بهترین مثالش همین باشه 11. برای موقعیت‌های مشکل‌ساز از قبل برنامه داشته باشید. همیشه مربی برای اعضای تیم و هنرجویان خردسال یعنی همه چی یعنی کسی که میتونه هر مشکلی رو حل کنه. نزارین شمارو مستاصل و گیج ببینن 12. ناتوانی کودک را فراموش نکنید. همیشه به یاد داشته باشید که طرف حساب شما یک کودک است. 13. مشکلات هنرجوی کودک  خود را شخصی نکنید. قرار نیست شما دایه بهتر از مادر باشید 14. بخشش را تمرین کنید. گاهی کم لطفیها و ناملایمات زیادی از هنرجویان در اثر ناپختگی دیده میشود.  بهتر است با بخشیدن آنها این درس را هم به آنها بیاموزید. 🥋✍استاد اکبر دهقان 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ 🥋 #مسابقه در #کیوکوشین_كاراته بهانه اي براي ايجاد انگيزه ميباشد، هدف اصلي کیوکوشین كاراته انسان سازي، انسان دوستي ، بزرگ منشي ، عزت نفس ، احترام و تواضع است، پس قبل از قهرمان شدن و شكست حريف ابتدا بايد منيت خودت رو شكست بدهید... #پهلوان_باشید_نه_قهرمان 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

Check out "WinZip – Zip UnZip Tool" https://play.google.com/store/apps/details?id=com.winzip.android 👆👆📸👆👆عکسهای جدید مسابقات قهرمانی کشور سبک کیوکوشین ماتسوشیما به میزبانی اصفهان قریب به ۲۰۰عکس بار گذاری شد 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#گزارش 🥋📹مسابقات کشوری کاراته سبک کیوکوشین ماتسوشیما به میزبانی اصفهان طی دو روز در بخش آقایان برگزار شد . این مسابقات با حضور #دکترمحسن_آشوری نایب رئیس فدراسیون کاراته و ریاست محترم سبک کیوکوشین ماتسوشیما کشور در دو رشته کاتا و کومیته در کلیه ردهای سنی ،وزنی و کمربندی و با حضور داورانی از سراسر کشوربرگزار شد . در این دوره ازمسابقات بالغ بر ۶۰۰ ورزشکار از۱۴ استان حضور داشتند . استادباقری رئیس سبک کیوکوشین ماتسوشیما استان اصفهان نیزضمن عرض خیرمقدم از زحمات کادر اجرایی،نمایندگان محترم سبک در استان ها ،داوران و سرپرستان تقدیر و تشکرکردند . 🔻#حرکت_فرهنگی #کمیته_فرهنگی 🥀در حاشیه این مسابقه یادواره شهدای کاراته کا اصفهان نیز برگزار و از تعدادی خانواده‌های معظم شهدای جامعه کاراته قدر دانی بعمل آمد. استاد حاج اکبر تقیان پیشکسوت ارزنده کاراته و رئیس پیشین هیئت کاراته استان اصفهان و ازیادگاران دفاع مقدس دراین مراسم در صحبتهایی ضمن خاطره گویی یاد و خاطره شهدای گرانقدرجامعه کاراته را گرامی داشتند. درپایان این دوره از مسابقات در ره سنی 💠بزرگسالان: اصفهان ،فارس،مازندران 💠در رده سنی جوانان : اصفهان ،نفت مسجد سلیمان،البرز 💠در رده سنی نوجوانان : اصفهان ،مازندران ،فارس 💠و در رده سنی نونهالان : لرستان ،اصفهان ،کرمان به ترتیب مقامهای اول تا سوم این مسابقات را به خود اختصاص دادند . 🔷لازم بذکر است نتایج انفرادی قهرمانان باشگاه های کاراته شهرستان برخوار متعاقبا اطلاع رسانی خواهد شد 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

🔻ما باســــــرعت سمت موفقیت حرکت میکنیم اینـــجا سبـــــــــقت آزاد اسـت #KyokushinKarate 🏃👈🏃👈🏃 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#کلیپ_تصویری 🔸 نصایح راسل در اواخر عمرش... #راسل #ذهن_آرام #محمدرضا_عابد ‍#Kommite #Farhangi #kyokushin #matsushima ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💕ous🌸 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام