🔵كاتا.......... #کاتا_ در مورد هر کمربند فرق میکند که به اختصار طبق قانون جهانی بیان شده است .لزوم کاتا در کاراته بسیار میباشد چرا که تمرینات وتجربیات اشخاص مهم در جهان از هم وغم آنها برتکیه بر اصول و روشهای انجام کاتا دارد برای مثال وقتی که از استیو آرنیل اولین مرد 100 کمیته سوالی مبنی بر چگونگی انجام این مبارزه موفق توسط او از طرف خبرنگاران بعد مسابقه انجام شد ایشان در جواب آنها گفتند که در روز شش ساعت به تمرین کاتا (پینان )میپرداختند حال چطور است که ما اصول اولیه خود را در کیوکوشین فراموش کنیم درست است که کیوکوشین بر( کمیته) وتامشی واری تمرکز دارد اما نباید تمرینات کاتا فراموش شود.برای آموزش آن به قسمت ویدئوی ما (آپارات^)مراجعه فرمایید. #کاتا_در معنی اصلی_ مبارزه باحریف فرضی درجهات مختلف این کلمه به معنی فرم انجام یک روش گفته میشود ، میباشدحال در اکثر روشها وسبکهای کاراته دارای اصول منظمی میباشد و همچنین دارای نقاط مشترک بسیاری است. 👈برای مثال.. 🔺1- مراسم آغازين کاتا 🔺2- اجراي دقيق کاتا. 🔺3- مراسم پاياني کاتا. 👈بهترين روش براي يادگيري يک کاتا عبارت است از : 🔺1- حرکت پاها و چرخشها را بياموزيد. 🔺2- حرکت دستها را ياد بگيريد. 🔺3 -حرکات پاها و دستها را تواماٌ ياد بگيريد. 🔺4 -بتدريج روشهاي تنفش (دم و بازدم) تمرکزها را در هر قسمت کاتا بياموزید.کاتا را تکميل و به حد کمال برسانيد.موقع کياي را ياد بگيريد. 🔺5 -در هر با ر تمرين حد اقل سه بار پشت سر هم يک کاتا را اجرا کنيد. 🔵اهداف کاتا..... 👈هر کاتا داراي دو هدف مي باشد. 🔺1-اهداف فيزيکي تمرينات کاتا علاوه بر افزايش دانش تکنيکي شخص، کاتا از نظر پرورش جسمي دو هدف دارد. اول تقویت استخوانها وماهيچه ها براي حداکثر کارايي بيو مکانيسم شخصی. هدف دوم پرورش حرکت و انعکاسهاي سريع و واکنش سريع در وضعيت دفاع از خود. 🔺2-اهداف متا فیزيکي تمرينات کاتا درتمرينات کاتا کيفيت هاي غير فیزيکي نيز وجود دارند که بايد به آنها توجه بسيار کرد تکامل ذهن و روان. فروتني و تواضع، کاتا با تعظيم شروع و بعد از اجراي هر کاتا احترام انجام مي گيرد. ( با تعظيم کردن ) کاراته کا حرکات خود را در يک وضعيت آرام و آماده نبرد که در عين حال از هوشیاري کامل برخوردار است شروع می کند. مرکز جاذبه و يا تاندن نقطه قدرت و تمرکز مي شود و در اين حالت کاراته کا کاملأ آماده مبارزه مي شود. 🔵معانی هر کاتا.... 🔺1- کاتاهاي پينان: پينان يک اسم اوکينا وائي است به معني صلح آميز وظاهراٌ منظور ابداع کنندگان آن تقويت روحيه فرهنگي در خارج از محيط هاي رزمي بوده است. 🔺2- سوکينو کاتا _ کاتاي مشت يا ضربه مشت بسته 🔺3- يا نتسو _ چهارمين 🔺4- تنشو _ جزء کاتاهاي مقدماتي کاراته و به معني چرخش دستهااست. 🔺5- سانچين نوکاتا _ به معني سه مبارزه (با سانچين داچي فرق ميکند) 🔺6- ساي هاي _ يا ساي فاي معناي آخرين نقطه شکست يک کاتاي پايه است. 🔺7- گيگ ساي داي _ به معناي حمله يا هجوم اصلي يا بزرگ. 🔺8- سي پاي _ به معناي 18 حرکت يک کاتاي ناهاته است. 🔺9- گيگ ساي شو_ حمله يا هجوم کوچک. 🔺10- گاريو _ اژدهاي نشسته. 🔺11- سي ان چين _ آرامش در طوفان (ناهاتا) يک کاتاي پيشرفته است. 🔺12- کانگوداي _نگاه کن به اسمان يک کاتاي نيمه پيشرفته. 🔺13- سوشي هو_ 54 حرکت يک کاتاي بسيارپیشرفته. 🔺کاتاهای شمالی عبارتند از : 🔺1- تای کیوکو سونو ایچ ، نی و سان. 🔺2- پینان سونو ایچ ، نی ، سان ، یون و گو. 🔺3- یانتسو 4- تسوکی نوکاتا 5- کانکو 6- سوشی هو 7- کاتا های دارای ریشه جنوبی (ناهاته) 👈کاتاهای جنوبی از روی مطالعات ( ماس اویاما ) در مورد سبک کاراته اوکیناوا ، رشد و توسعه یافته که هرکدام به نوبت از کمپوی چینی ناشی شده اند. حرکات در این نوع کاتاها بیشتر دورانی وبر ایستادن محکم وپرقدرت وحرکات سریع تکیه دارد . #کاتاهای_ جنوبی_ عبارتند از : 🔺سانچین نوکاتا - گیک سای دای- گیک سای شو- تنشو-سای های-سی ین چین- گاریو-سی پای. 👈استاد اویاما این کاتا ها را در سبک گوجوریو فراگرفته است.حرکات در این کاتا ها بر داچیهای کوتاه ومحکم وحرکات دورانی وایبوکی تکیه دارد.

ما کاراته کاها خشن نیستیم ... 👈 کاراته یعنی ادب 👈 کاراته یعنی انسانیت 👈 کاراته یعنی زحمت کشیدن 👈 کاراته یعنی پهلوونی 👈 کاراته یعنی صبح تا شب درد کشیدن بدن 👈 کاراته یعنی معرفت 👈 کاراته یعنی دل و جرات 👈 و .... 👌 👈 مهم تر از همه کاراته یعنی شخصیت تقدیم به همه کاراته کارای واقعی اوس

دومین همایش سوارکاری کشوری به میزبانی هیات سوارکاری شهردستگرد برخوار2/21برگزارشد درحاشیه این همایش ازچهارچهره کاراته برخوار؛هانشی عسگری؛شیهان علی عسگری؛استاد عدالتی؛سنسی معمار تقدیرشد @KARATEBORKHAR

برای رسیدن به آرامش بسم الله بگو روی قفل وسط قلب کلیک کن ببین چی برات میاد💝👇👇👇 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 ✨ 🔴 🔴 ✨ 🔴 🔴✨✨ ✨ ✨ ✨🔴 🔴✨✨ 🔐✨✨🔴 🔴✨ ✨ ✨✨🔴 🔴✨ ✨✨🔴 🔴 ✨ 🔴 🔴 همه دنبال آرامش هستند حتی بزرگترین پزشکان هم دنبال آرامش هستند💖

#اطلاع_رسانی بنر(جدید) هفتمین دوره مسابقات قهرمانی کیوکوشین کاراته ماتسوشیما خاورمیانه #جام_کانچو_ماتسو_شیما #میزبان_ایران_اصفهان #تاریخ_۳_الی۷_مرداد_ماه_۱۳۹۷ ⭕️همراه ما باشید🙏👇 @KARATEBORKHAR

رمضان نزدیک است🌙 الهی انسانیت ما را کامل کن ایمان ما را زیاد گردان دلهاے مارا پاک واز آلودگےها دور بگردان و بهترین عبادتها را نصیبمان فرما آمیـن ‌پیشاپیش فرا رسیدن ماه ضیافت الله برشما گوارا ومبارک باد

🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 ماه رمضان به سه قسمت تقسیم میشه. ١-دهه اول رحمت ٢-دهه دوم مغفرت ٣-دهه سوم رهایی از جهنم 🌺پس دهه اول را دعا کنیم رحمت خدا نصیب حال ما بشه و کلمه طیبه را زیاد بخوانیم لا اله الا الله. 🌺دهه دوم را استغفار بخوانیم تا عفو شویم. استغفرالله و اتوب الیه. 🌺دهه سوم برای طلب بهشت و رهایی از جهنم دعا کنیم. اللهم اجرنی من النار.اللهم ادخلن الجنت

خدا جونم ... شب قدره همون شبی کِ گفتی بهتر از هزارشبِه ... خدايا بهم لياقت ميدی کنار بنده های خوبت بشينمُ اِسمای قشنگتُ دونه دونه صدا بزنم؟ 🙏 يا کاشِفَ کُلّ مَکروب...غمگينم، غمخوارم ميشی؟ 🙏 يا مَن يَشْفِی المَرضی...مريض منُ شفا ميدی؟ 🙏يا اَنيسَ مَن لا اَنيسَ لَه...همدمِ تنهاييام ميشی؟ 🙏يا رَفيقَ من لا رَفيقَ لَه...ميخوام باهات آشتی کنم، دوستم ميشی؟ 🙏سُبحانَکَ يا لا الهَ الّا انت الْغَوث الّغَوث خلّصنا مِنَ النّارِ يا رب 🙏ما که دعامون از سقف خونمون بالاتر نمیره 🙏شاید دلمون هم به اندازه شما پاک نباشه 🙏من همتونو دعا میکنم 🙏شما هم من روحلال کنید و دعا کنید #التماس_دعا.... التماس دعا در این شب عزیز قدر 🙏

#پیام_تبریک جناب آقای مهندس ایمان معمار "مسئول محترم معاونت تربیت بدنی" پایگاه مقاومت بسیج حضرت ابوالفضل علیه السلام دستگرد انتصاب جنابعالی را به عنوان مسئول کمیته فرهنگی کیوکوشین ماتسوشیما استان اصفهان تبریک عرض مینمایم. با آرزوی موفقیت پایگاه مقاومت بسیج حضرت ابوالفضل علیه السلام دستگردبرخوار

چهارمین یادواره شهدای ورزشکار شهرستان برخوار به همت #بسیج_ورزشکاران_شهرستان_برخوار  و همکاری شهرداری و شورای اسلامی شهر خورزوق برخوار برگزار شد چهارمین یادواره شهدای ورزشکار شهرستان برخوار  چهارشنبه با حضور رئیس محترم فدراسیون ورزش‌های زورخانه‌ای و پهلوانی کشور ؛ سردار مهر علی باران چشمه ، استادقاسمیان رئیس هیات کاراته برخوار و استاد احمدی پیشکسوت و مشاور ورزشی اقای حاجی و مهندس معمار #کمیته_فرهنگی سبک کیوکوشین_کاراته_ماتسوشیماج.ا.ایران و مسئولین استان و شهرستان برخوار  همراه با آیین گرامیداشت هفته فرهنگ پهلوانی و ورزش زورخانه‌ای به میزبانی شهر خورزوق برگزار شد. 🔹 در این یادواره گروه سرود رهپویان حرم، باشگاه کیو کوشین کاراته #ماتسوشیماحنیف دستگرد برخوار به مربیگری استادپوردایی اقتدار ورزشکاران بسیجی کاراته کار را به نمایش گذاشتتد  و در پایان از خانواده شهید ورزشکار شهر خورزوق ناصر طالبی تجلیل شد. ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #کمیته_فرهنگی سبک کیوکوشین کاراته ماتسوشیمای ج.ا.ایران(i.k.o.3)

🔴بعداز غذا نخوابید ✔️بدون اینکه فعالیتی برای هضم غذا انجام دهید هرگز به خواب نروید چراکه این اشتباه ▪️زخم معده ▪️تورم معده ▪️وگاهی سکته قلبی رابه بار میاورد ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام @KARATEBORKHAR ایتا

💓🥀 کیوکوشین کاراته _ قدرت برتر.. 🥰😍🥰😍 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام @KARATEBORKHAR ایتا