🖼️ راه‌های پیشگیری از آسیب‌دیدگی در «تجمعات انبوه» در راهپیمایی اربعین را بشناسیم 👤 ارسالی از طرف مخاطبان #تجربه_اربعین 📤 در صورتی که شما هم محتوای مناسبی برای مخاطبان دیگر صفحه اربعین داشتید، می‌توانید برای ادمین صفحه ارسال کنید. #اربعین #امام_حسین_ع #زائران_پیاده_روی_اربعین #محرم •┈┈••✾••┈┈• 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ ❣اَلْحَمدُ اللهِ الَذے خَلَقَ الحُسيـــن(ع) #به_کانال_خودتان_بپیوندید 🔗کانال اخبار فرهنگی و اربعین ۱۴۰۳ 🆔 @arbaeen_khabar

🎥راه‌های پیشگیری از گرمازدگی در پیاده‌روی اربعین 🔹 زائران پیاده روی اربعین حسینی بیشترین مواجهه را با گرما دارند و برای پیشگیری از گرمازدگی در پیاده روی اربعین باید نکاتی را جدی بگیرند #اربعین #امام_حسین_ع #زائران_پیاده_روی_اربعین #محرم •┈┈••✾••┈┈• 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ ❣اَلْحَمدُ اللهِ الَذے خَلَقَ الحُسيـــن(ع) #به_کانال_خودتان_بپیوندید 🔗کانال اخبار فرهنگی و اربعین ۱۴۰۳ 🆔 @arbaeen_khabar

• ↲برای افزایش سیستم ایمنی و جلوگیری از سرماخوردگی - خوردن شربت آب و عسل با آب لیمو ترش طبیعی. - خوردن عسل ناشتا ، انجام حجامت قبل از سفر هم برای افزایش سیستم ایمنی کمک کننده هست. - همچنین خوردن داروی منتسب به امام کاظم هم در پیشگیری از سرماخوردگی خیلی موثر است. - غرغره و استنشاق آب نمک هم در درمان و پیشگیری از سرماخوردگی استفاده می‌شود. #اربعین #امام_حسین_ع #زائران_پیاده_روی_اربعین #محرم •┈┈••✾••┈┈• 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ ❣اَلْحَمدُ اللهِ الَذے خَلَقَ الحُسيـــن(ع) #به_کانال_خودتان_بپیوندید 🔗کانال اخبار فرهنگی و اربعین ۱۴۰۳ 🆔 @arbaeen_khabar

صباحا اتنفس بحب الحسین علیه السلام حرم سیدالشهدا صبح عاشورا ۱۴۰۳ #اربعین #امام_حسین_ع #زائران_پیاده_روی_اربعین #محرم •┈┈••✾••┈┈• 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ ❣اَلْحَمدُ اللهِ الَذے خَلَقَ الحُسيـــن(ع) #به_کانال_خودتان_بپیوندید 🔗کانال اخبار فرهنگی و اربعین ۱۴۰۳ 🆔 @arbaeen_khabar

الهی به حق حال خوب این کودک ما رو اربعین کربلا برسان ۱۵ روز تا شروع کار مواکب ایرانی و عراقی و آغاز پیاده روی اربعین #اربعین #امام_حسین_ع #زائران_پیاده_روی_اربعین #محرم •┈┈••✾••┈┈• 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ ❣اَلْحَمدُ اللهِ الَذے خَلَقَ الحُسيـــن(ع) #به_کانال_خودتان_بپیوندید 🔗کانال اخبار فرهنگی و اربعین ۱۴۰۳ 🆔 @arbaeen_khabar

پیاده روی اربعین/ مراقبت از پاها •┈┈••✾••┈┈• 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ ❣اَلْحَمدُ اللهِ الَذے خَلَقَ الحُسيـــن(ع) #به_کانال_خودتان_بپیوندید 🔗کانال اخبار فرهنگی و اربعین ۱۴۰۳ 🆔 @arbaeen_khabar

🛑توصیه های بهداشتی پیاده روی اربعین باید چه وسایل بهداشتی به همراه داشته باشیم •┈┈••✾••┈┈• 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ ❣اَلْحَمدُ اللهِ الَذے خَلَقَ الحُسيـــن(ع) #به_کانال_خودتان_بپیوندید 🔗کانال اخبار فرهنگی و اربعین ۱۴۰۳ 🆔 @arbaeen_khabar

🛑🔸مسیرهای پیاده‌روی اربعین 1⃣«نجف-حیدریه-کربلا» ۷۶ کیلومتر - پر رفت و آمدترین مسیر 2⃣«کوفه-سهله-کربلا» ۸۹ کیلومتر - سرسبزترین مسیر 3⃣«کاظمین / بغداد-مسیب-کربلا» ۱۰۹ کیلومتر - طولانی ترین مسیر 4⃣«حله-طویریج-کربلا» ۴۶ کیلومتر - کوتاه ترین مسیر #اربعین #امام_حسین_ع #زائران_پیاده_روی_اربعین #محرم •┈┈••✾••┈┈• 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ ❣اَلْحَمدُ اللهِ الَذے خَلَقَ الحُسيـــن(ع) #به_کانال_خودتان_بپیوندید 🔗کانال اخبار فرهنگی و اربعین ۱۴۰۳ 🆔 @arbaeen_khabar

مشارکت مردمی در تهیه بستنی و فالوده یزدی جهت پذیرایی از زائران اربعین حسینی👆👆👆👆👆👆👆 #اربعین #امام_حسین_ع #زائران_پیاده_روی_اربعین #محرم •┈┈••✾••┈┈• 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ ❣اَلْحَمدُ اللهِ الَذے خَلَقَ الحُسيـــن(ع) #به_کانال_خودتان_بپیوندید 🔗کانال اخبار فرهنگی و اربعین ۱۴۰۳ 🆔 @arbaeen_khabar

🚨 #هشدارهای_اربعینی از مصرف یخ و بستنی و‌.... برای خنک شدن بدن خودداری کنید. زیرا هرچه که این خوراکی‌ها رو میل کنید، حرارت کبد بالاتر می‌رود و داغی بدن بیشتر می‌شود و خون می‌سوزد. ⭕️ خداوند خرما را در جنوب که گرم است خلق کرده تا دمای بدن ساکنین این مناطق به تعادل برسد و دچار حرارت و داغی بدن نشوند. مخصوصاً خرمای مضافتی بم که تقریبا رو به سردی و خنک است. ⭕️ همچنین در مسیر اربعین اگر آب سرد بخورید بیمار می‌شوید هر چه قدر بیشتر آب سرد بخورید تشنه تر خواهید شد. 🔰 مصرف رطب و خرما، دمای بدن را نسبت به محیط متعادل می‌کند. #اربعین #امام_حسین_ع #زائران_پیاده_روی_اربعین #محرم •┈┈••✾••┈┈• 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ ❣اَلْحَمدُ اللهِ الَذے خَلَقَ الحُسيـــن(ع) #به_کانال_خودتان_بپیوندید 🔗کانال اخبار فرهنگی و اربعین ۱۴۰۳ 🆔 @arbaeen_khabar