سلام ....سلام ...سلام 🌸🌸 .

. خاصیت فندق برای داشتن اعصاب فولادی🌰🤯💪 .

. یعنی چی ؟؟ ... چطوری ؟؟؟ .

. جونم برات بگه : فندق سرشار از ویتامین B6 هست... ویتامین B6 به عنوان یک ویتامین ضروری برای ایجاد غلاف عصب شناخته می شه که سرعت و کارایی سیگنال‌های الکتریکی را افزایش می‌ده و عملکرد صحیح سیستم عصبی را تضمین می‌کنه💥💥 .

برای اینکه سیستم عصبی ما به شیوه ای سالم کار کنه ، ترشح هورمون‌هایی مثل سروتونین، ملاتونین و اپی نفرین توسط ویتامین B6 پشتیبانی می‌شه و فندق جان هم که سرشار از این ویتامینه 😍😍😋 .

. دومیش : خاصیت فندق برای باروری در خانم‌ها .

. غذاهای غنی از پروتئین، لیپیدها و آنتی اکسیدان ها برای افزایش باروری در زنان ضروری هستن. .

. فندق منبع خوبی از این مواد مغذیه .

. فندق همچنین حاوی مواد معدنی مثل سلنیوم، آهن، روی و کلسیمه که باروری زنان رو کلی افزایش می‌ده🫄 .

. پس از فندق برای تقویت باروری یادتون نره 🫄🌸 ..

. سفارشات جشنوارمون همچنان در راهند عزیزای دلی که سفارش داشتن یکی ، یکی به دستشون میرسه 🥰🥰 . 📝 آدرس کره خونه 🔻 https://eitaa.com/joinchat/835649857C6c6a990007 ❤️ سوالی بود من اینجام🤗 🌰 @kare_khooneh .

. واما ... سومیش خواص فندق بر تولید اسپرم: افزایش سطح اسپرم‌های بارور در آقایان با مصرف فندق .

. تحقیقات اخیر نشون می‌ده که مصرف آجیل، از جمله فندق، به افزایش تعداد اسپرم و کیفیتش کمک می‌کنه.💪 .

. از آنجاییکه فندق سرشار از ویتامین E هست می‌توانه به عنوان یک مکمل غذایی عالی برای تولید اسپرم‌های بارور باشه و کیفیت اسپرم رو بالاتر ببره 💥 .

شماره ۴ : خواص فندق برای مو: بازگردانی طراوت به پوست و موها .

. فندق برای پوست و مو یک معجزه گر محسوب می شود .

. این مغز مقوی همچنین حاوی ویتامین A و ویتامین C است که هر دو آنتی‌اکسیدان‌هایی قوی هستن. اثر این ویتامین‌ها در کنار هم از ایجاد خطوط و چین و چروک روی پوستت جلوگیری می‌کنه 💆‍♀️🧖‍♀️ .

. و امااااا... پنجمین خاصیت .

. کاهش افزایش وزن .

. ⁉️ .

. لاغری با فندق به این دلیل مفید ارزیابی شده که با مصرف چند دونه از این مغز ساعت‌های طولانی احساس سیری بهت دست می‌ده. فیبر موجود در فندق دلیل قاطعی ‌برای به وجود اومدن احساس سیری در بدن هست. در واقع با خوردن این خوراکی در طول روز به خودی خود میلی به خوردن غذاهای پرکالری و مضر پیدا نمی‌کنی .

. حالااا ... این فندق پرخاصیت رو این شکلی بخوری 😍😋 جذاب نیست ؟🤩 . ❤️ اگر سوال داشتی در مورد کره اینجا 👇ازم بپرس 🌰 @kare_khooneh .

. کره بادوم زمینی ؟ ....🥜 نظرته ؟؟؟؟.... .

. ی سلام خوشمزه با طعم کره بادوم زمینی 😋🥜 .