#دانستی خوراکی های ناسالم برای کودکان از نظر طبی کدامند؟ ▫️ماست های میوه (کارخانه ای) 🍬اسنک های میوه ای (پاستیل و آبنبات) 🍪مافین ها (کارخانه ای) ▫️ کره بادام زمینی 🥜(کارخانه ای) 🍵غلات صبحانه (مانند کورن فلکس) 🍾آب میوه ها صنعتی ▫️بیسکویت های شور(تردک یا کراکر) 🍡چیپس سبزیجات و میوه 🔴در این خوراکی ها از روغن های جامد هیدروژنه، شکر اضافه، طعم دهنده ها، رنگ های خوراکی، شربت ذرت، آرد سفید تصفیه شده، ماده نگه دارنده و نمک استفاده می کنند که هم ارزش غذایی چندانی ندارند و هم کودکان را در معرض خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع 2 در بزرگسالی قرار می دهند. ‌ ✅ برای اینکه حال دلت خوب بشه به جمع ما بپیوندید👇👇👇 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄ ┄ 🎀❤️@kasbiino20❤️🎀 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅

#دانستنی 🔰بهترین دمنوش ها برای خواب راحت 1⃣دمنوش رازیانه 2⃣دمنوش سنبل الطیب 3⃣دمنوش به لیمو 4⃣دمنوش بابونه 6⃣دمنوش اسطوخودوس 7⃣دمنوش گل گاو زبان 👈خواب اولین عامل رشد عضلات میباشد ‎ ‎‌‌ ✅ برای اینکه حال دلت خوب بشه به جمع ما بپیوندید👇👇👇 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄ ┄ 🎀❤️@kasbiino20❤️🎀 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅

گاهی برای خودت پزشک باش. کمی قرص خنده تجویز‌ کن، هر شش ساعت یک بار ، حتما که نباید مدرک و مطب داشته باشی! خودت نسخه ای بنویس با خط خوش، روحـَـت را درمان کن و بخند. ✅ برای اینکه حال دلت خوب بشه به جمع ما بپیوندید👇👇👇 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄ ┄ 🎀❤️@kasbiino20❤️🎀 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅

راستی علت اینکه‌ حال دلمون‌ قدیمابهتربودرو‌ کسی میدونه ✅ برای اینکه حال دلت خوب بشه به جمع ما بپیوندید👇👇👇 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄ ┄ 🎀❤️@kasbiino20❤️🎀 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅

#ژست_عکاسی_دخترونه انواع ژست نشسته روی صندلی یا مبل ✅ برای اینکه حال دلت خوب بشه به جمع ما بپیوندید👇👇👇 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄ ┄ 🎀❤️@kasbiino20❤️🎀 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅

🦋🌸اینجوری باکلاس رفتار کن ✅ برای اینکه حال دلت خوب بشه به جمع ما بپیوندید👇👇👇 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄ ┄ 🎀❤️@kasbiino20❤️🎀 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅

ترفندهای خانه داری ببینید و لذت ببرید ✅ برای اینکه حال دلت خوب بشه به جمع ما بپیوندید👇👇👇 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄ ┄ 🎀❤️@kasbiino20❤️🎀 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅

#سبزه در تنگ ماهی☘ ✅ برای اینکه حال دلت خوب بشه به جمع ما بپیوندید👇👇👇 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄ ┄ 🎀❤️@kasbiino20❤️🎀 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅

#ایده_عید اینجوری سبزه بکار😍 ✅ برای اینکه حال دلت خوب بشه به جمع ما بپیوندید👇👇👇 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄ ┄ 🎀❤️@kasbiino20❤️🎀 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅

تزیین تخم مرغ🔝🔝 می تونید از پودر مخمل به جای اکلیل استفاده کنیددد 🐣🐣🐣 بچه ها آخرش برای تثبیت اسپری کیلر زدم روی تخم مرغ 🔴اسپری کیلر رو در محیط آزاد استفاده کنید با فاصله ۳۰ سانتی متری اسپری کنید #خلاقیت_ترفند✂️💡 ✅ برای اینکه حال دلت خوب بشه به جمع ما بپیوندید👇👇👇 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄ ┄ 🎀❤️@kasbiino20❤️🎀 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅ #فوروارد_یادت_نره 😉

با این مدل تزئین هفتسین، سفره هامون خیلی خاص میشه 😍 #خلاقیت_ترفند✂️💡 ✅ برای اینکه حال دلت خوب بشه به جمع ما بپیوندید👇👇👇 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄ ┄ 🎀❤️@kasbiino20❤️🎀 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅ #فوروارد_یادت_نره 😉

معجزه كن چربی هارو بترکون👌 مواد لازم👇🏻 صابون ١ عدد ٢٠٠ گرم جوش شيرين ٣٠٠ گرم چسب مايع ضعيف ١٢٠ گرم . صابون رو رنده كنيد و با بقيه مواد داخل قابلمه مخلوط كنيد، آب اضافه كنيد و ظروف جرم گرفته را داخل آب قرار دهيد. پس از ٣٠ دقيقه جوشيدن تمام جرمها از بين ميرود، اگر كامل پاك نشد اجازه بديد بيشتر داخل آب بجوشد تا تميز شود. #خلاقیت_ترفند✂️💡 ✅ برای اینکه حال دلت خوب بشه به جمع ما بپیوندید👇👇👇 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄ ┄ 🎀❤️@kasbiino20❤️🎀 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅ #فوروارد_یادت_نره 😉