۶ عادت که خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهند بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت ۶ عادت غلط روزانه که در پی می‌آید ممکن است خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد: 🔹مصرف گیاهان حاوی نشاسته با کربوهیدرات‌های ساده 🔹ننوشیدن قهوه 🔹عدم مصرف پروبیوتیک‌ها 🔹عدم فعالیت در آخر هفته 🔹قرار نگرفتن در معرض نور خورشید 🔹عدم انجام ورزش‌های قدرتی/ ایسنا

بیادحاج قاسم خوشگل🚩

نماز اصلی ینی حق رو بیان کنی #سخنرانی دکتر الهی قمشه ای در روز ....

📸 تظاهرات گسترده در صنعاء برای حمایت از مردم غزه

وال استریت ژورنال : با دور شدن کشورها از دلار نفتی، ایالات متحده در معرض خطر از دست دادن اهرم خود قرار گرفته است. 🔻 امسال حدود 20 درصد نفت جهان با ارزهای دیگر خرید و فروش شد. کشورهای روسیه، هند، چین، برزیل، عربستان، امارات و ایران معاملات نفتِ غیر دلاری داشتند.

لیر ترکیه همزمان با‌ افزایش دستمزدها به پایین‌ترین سطح تاریخی سقوط کرد در معاملات امروز پنج‌شنبه، ارزش لیر ترکیه با رسیدن به حوالی 29.5 دلار/لیر در سطوحی که هرگز دیده نشده بود رویت شد. این کاهش پس از تصمیم دولت اردوغان برای افزایش 49 درصدی حداقل دستمزد سال 2024 رخ می‌دهد. وزارت کار ترکیه در تصمیمی حداقل دستمزد خالص را از اول ژانویه به 17002 لیر (578 دلار) افزایش داد که 100 درصد نسبت به ابتدای سال بیشتر است. اقتصاددانان معتقدند که افزایش بیش از حد انتظار حداقل دستمزد ترکیه که بر حدود 7 میلیون کارگر تاثیر می گذارد، در ماه های آینده تورم فزاینده فعلی را حتی بیشتر می‌کند. حداقل دستمزد معمولا سالی یک بار اصلاح می شود، اما به دلیل تورم بالا و کاهش ارزش پول، دولت در دو سال گذشته هر شش ماه یک بار آن را افزایش داده است. بر اساس گزارش موسسه آماری دولتی ترکیه، تورم سالانه ترکیه در سال 2023 در ماه نوامبر به 61.98 درصد رسید در حالی که گروه‌‌های مستقل این رقم را 129 درصد اعلام کردند. در عین حال ارز ترکیه در سال جاری پس از پزو آرژانیتن بدترین عملکرد را در بین ارز بازارهای نوظهور به ثبت رسانده است.

ریشه که داشته باشی؛ به لبه پرتگاه میایی اما سقوط نمیکنی، ریشه شعور، تربیت، شخصیت و انسانیت و شرف واقعی یک انسان است و ربطی به پول و تحصیلات ندارد. 👋👋

🌸🎊پیشاپیش میلاد با سعادت و 🌸🎊فرخنده حضرت زهرا (س) 🌸🎊بر تمام شیعیان و 🌸🎊بر پیشگاه حضرت صاحب (عج) 🌸🎊و شما دوستان تبریک و تهنیت باد   

🔺هر یک دقیقه سال ۲۰۲۳ چه اتفاقی در اینترنت رخ داد؟

🎥نماینده مجلس: در ایران مردم ۱۰ درصد حقوقشان را صرف اینترنت می‌کنند اما این رقم در آلمان ۱.۲ درصد است!