❌نشانه هایی که نشان 🌾🌾میدهد کودک درون شما آسیب دیده است❌ درصورتی که ما درکودکی عشق مشروط دریافت کرده باشیم یا امنیت و آرامش را تجربه نکرده باشیم، روان ما آسیب می‌بیند؛ و این آسیب می‌تواند در بزرگسالی به بسیاری از جنبه‌های زندگی ما ضربه بزند. 1⃣ نداشتن اعتماد به نفس و عزت نفس 2⃣ احساس مسئولیت افراطی 3⃣ برای دیگران زندگی کردن 4⃣ اجتناب افراطی از بحث 5⃣ ناتوانی در تحمل انتقاد 6⃣ احساس ناکافی بودن 7⃣ خودانتقادی زیاد 8⃣ ترس از شکست 9⃣ کمال گرائی . 🌷🌷

. امروز روز عرفه است 💠🦋 اعمال روز عرفه 🦋💠 ♻️1 - غسل که مستحب است قبل از زوال ظهر انجام شود . ♻️2- زیارت امام حسین علیه السلام ♻️- 3 بعد از نماز عصر پیش از آن که مشغول به خواندن دعاهاى عرفه شود در زیر آسمان دو رکعت نماز بجا آورد و نزد حق تعالى به گناهان خود اعتراف و اقرار کند تا به ثواب عرفات رستگار شود و گناهانش آمرزیده گردد. پس چون وقت زوال شد زیر آسمان رَوَد و نماز ظهر و عصر را با رکوع و سجود نیکو به عمل آورد و چون فارغ شود دو رکعت نماز اقامه کند. در رکعت اوّل بعد از حمد، توحید و در دوم بعد از حمد، قُل یا اَیُّهَا الْکافِروُنَ خوانده شود. و بعد از آن چهار رکعت نماز گزارد ( دوتادورکعت )که در هر رکعت بعد از حمد، توحید پنجاه مرتبه بخواند. که این نماز، همان نماز حضرت امیرالمؤمنین علیه السلام است... . ♻️4 - شیخ کفعمى در مصباح فرموده مستحب است روزه روز عرفه براى کسى که ضعف پیدا نکند و مانع دعا خواندن او نشود. ♻️5⃣ - تسبیحات حضرت رسول صَلَّى اللهِ عَلِیهِ وَ آله در روز عرفه وبعد از تسبیحات عشر بگو بگو سُبْحانَ اللّهِ وَالْحَمْدُ لِلّهِ وَلا اِلهَ اِلا اللّهُ وَاللّهُ اَکْبَرُ (صد مرتبه) و بخوان ♻️6⃣- سوره توحید (صد مرتبه) و آیة الکرسى( صد مرتبه) و صلوات بر محمّد و آل محمّد (صد مرتبه) خوانده شود و دعای ذیل خوانده شود: 💥لااِلهَ اِلا اللّهُ وَحْدَهُ لا شَریکَ لَهُ لَهُ الْمُلْکُ وَ لَهُ الْحَمْدُ یُحْیى وَ یُمیت وَیُمیتُ وَیُحْیى وَهُوَ حَىُّ لا یَموُتُ بِیَدِهِ الْخَیْرُ وَهُوَ عَلى کُلِّشَىْءٍ َقدیرٌ ده مرتبه اَسْتَغْفِرُ اللّهَ الَّذى لا اِلهَ اِلاّ هُوَ الْحَىُّ الْقَیُّومُ واتوب الیه ده مرتبه یا اَللّهُ ده مرتبه یا رَحْمنُ ده مرتبه یا رَحیمُ ده مرتبه یا بدیع السَّمواتِ وَالاْرْضِ یا ذَاالْجَلالِ وَالاِْکْرامِ ده مرتبه یا حَىُّ یا قَیُّومُ ده مرتبه یا حَنّانُ یا مَنّانُ ده مرتبه یا لا اِلهَ اِلاّ اَنْتَ ده مرتبه امینَ سپس دعا و نیایش ♻️7⃣ - ذکر صلوات از حضرت صادق علیه السلام 🙏اَللّهُمَّ اِنّى اَسْئَلُکَ یا مَنْ هُوَ اَقْرَبُ اِلَىَّ مِنْ حَبْلِ الْوَرید یا مَنْ یَحوُلُ بَیْنَ الْمَرْءِ وَ قَلْبِهِ یا مَنْ هُوَ بِالْمَنْظَرِ الاَْعْلى وَبِالاُْفُقِ الْمُبینِ یا مَنْ هُوَ الرَّحْمنُ عَلَى الْعَرْشِ اسْتَوى یا مَنْ لَیْسَ کَمِثْلِه شَىْءٌ وَ هُوَ السَّمیعُ الْبَصیر ُ اَسْئَلُکَ اَنْ تُصَلِّىَ عَلى مُحَمَّدٍ وَ الِ محمد وبخوان حاجت خودرا که برآورده میشود ،ان شاءالله 💠 حضرت صادق علیه السلام منقول است که هر که بخواهد مسرور کند محمّد و آل محمّد را در صَلَوات بر ایشان بگوید: 👇👇 🙏اَللّهُمَّ یا اَجْوَدَ مَنْ اَعْطى وَ یاخیر مَنْ سُئِلَ وَیا اَرْحَمَ مَنِ اسْتُرْحِمَ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِهِ فی الاَْوَّلینَ وَصَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِهِ فِى الاَّْخِرینَ وَصَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ و َآلِهِ فِى الْمَلاَءِ الاَْعْلى وَصَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِهِ فِى الْمُرْسَلینَ 🙏اَللّهُمَّ اَعْطِ مُحَمَّداً وَآلَهُ الْوَسیلَةَ وَالْفَضیلَةَ وَالدَّرَجَةَ الْکَبیرَةَ اَللّهُمَّ اِنّى آمَنْتُ بِمُحَمَّدٍ صَلَّى الله علیه وآله وَلَمْ اَرَهُ فَلا تَحْرِمْنى فِى الْقِیمَةِ رُؤْیَتَهُ وَارْزُقْنى صُحْبَتَهُ وَ تَوَفَّنى عَلى مِلَّتِهِ وَاسْقِنى مِنْ حَوْضِهِ مَشْرَباً رَوِیّاً سآئِغاً هَنَّیئاً لا اَظْمَاءُ بَعْدَهُ اَبَداً اِنَّکَ عَلى کُلِّشَىْءٍ قَدیر 🙏ٌ اَللّهُمَّ اِنّى آمَنْتُ بِامُحَمَّدٍ صَلَّى اللّهُ عَلَیْهِ وَآلِهِ وَلَمْ اَرَهُ فَعَرَِّفْنى فِى الْجِنانِ وَجْهَهُ اَللّهُمَّ بَلِّغْ مُحَمَّداً صَلَّى اللّهُ عَلَیْهِ وَآلِهِ مِنّى تَحِیَّةً کَثیرَةً وَ سَلاماً ♻️-8⃣ دعای ام داود خوانده شود . ♻️-9⃣این تسبیح را که ثواب آن بسیار است گفته شود: (سُبْحانَ اللّهِ قَبْلَ کُلِّ اَحَدٍ)متن، بطور کامل ،درذیل تقدیم میگردد. ♻️10✨دعای اللهم من تعبا"وتهیاء را که شب عرفه خوانده ،دوباره بخواند✨ ♻️11- دعای امام حسین علیه السلام در روز عرفه خوانده شود. ♻️12- در آخر روز عرفه این دعا خوانده شود یا رَبِّ اِنَّ ذُنُوبى لا تَضُرُّکَ وَاِنَّ مَغْفِرَتَکَ لى لا تَنْقُصُکَ فَاَعْطِنى ما لا یَنْقُصُکَ وَاغْفِرْ لى ما لایَضُرُّکَ و ایضا بخوان : اَللّهُمَّ لا تَحْرِمْنى خَیْرَ ما عِنْدَکَ لِشَرِّ ما عِنْدى فَاِنْ اَنْتَ لَمْ تَرْحَمْنى بِتَعَبى وَ نَصَبى فَلا تَحْرِمْنى اَجْرَ الْمُصابِ عَلى مصیبته ♻️13- درآخر روز جامعه سوم خوانده شود. ♻️14-دعای عشرات خوانده شود.. تسبیحات عشر حضرت رسول اکرم (صلّى‌الله‌عليه‌و‌آله) در روز عرفه 💠 متن دعای تسبیحات عشر:

🌹 سُبْحَانَ الَّذِی فِی السَّمَاءِ عَرْشُهُ 🌺 سُبْحَانَ الَّذِی فِی الْأَرْضِ حُکْمُهُ 🌹 سُبْحَانَ الَّذِی فِی الْقُبُورِ قَضَاؤُهُ 🌺 سُبْحَانَ الَّذِی فِی الْبَحْرِ سَبِیلُهُ 🌹 سُبْحَانَ الَّذِی فِی النَّارِ سُلْطَانُهُ 🌺 سُبْحَانَ الَّذِی فِی الْجَنَّهِ رَحْمَتُهُ 🌹 سُبْحَانَ الَّذِی فِی الْقِیَامَهِ عَدْلُهُ 🌺 سُبْحَانَ الَّذِی رَفَعَ السَّمَاءَ 🌹 سُبْحَانَ الَّذِی بَسَطَ الْأَرْضَ 🌺سُبْحَانَ الَّذِی لا مَلْجَأَ وَ لا مَنْجَى مِنْهُ إِلا إِلَیْهِ. منزّه است خدایى که عرشش در آسمان است،:منزّه است خدایى که حکمش در زمین است،منزّه است خدایى که‏ فرمانش در گورهاست،منزّه است خدایى که راهش در دریاست،منزّه است خدایى که سلطنتش در آتش است، منزّه است خدایى که رحمتش در بهشت است،منزّه است خدایى که عدالتش در قیامت است،منزّه است خدایى که آسمان‏ را برافراشت،منزّه است خدایى که زمین را بگسترد،منزّه است خدایى که پناهگاه و نجاتى از او جز به سوى او نیست‏. 🌷🌷

درپذیرش پست ها قبل از تعهد ،تخصص شرط است!لذاکسی که پستی را بدون تخصص می پذیرد هم غاصب ،ضامن وهم بی تقوا ست!!

هفت غذای سرطانی 🌾🌾 ☢️ این هفت غذا تقریبا هر روز در اکثر خانه‌ها مصرف می‌شود که متاسفانه سبب اصلی ابتلا به انواع سرطان‌ها، عامل درجه یک تخریب کلیه ها، کبد و پانکراس و نیز مسبب عمده ایست قلبی، بیماری قند و ناتوانی جنسی مردان می‌باشد. ⚠️ تا می‌توانید از مصرف این‌ موارد دوری نمایید تا از سرطان دور بمانید: 1️⃣ رب گوجه فرنگی: که دارای ماده سمی «بیسفنول» سرطان‌زا است. 2️⃣ فراورده‌های گوشتی مانند سوسیس و کالباس: که دارای مواد نگهدارنده و رنگ شیمیائی است و احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد. 3️⃣ کره گیاهی: که از روغن‌های تراریخته تهیه می‌شود و عامل ابتلا به سکته خطرناک قلبی است. 4️⃣ ذرت بو داده: که سبب ابتلا به انواع تومور می‌شود. 5️⃣ شکر سفید: دستگاه ایمنی و مقاومت بدن را نابود می کند و سوخت سلول‌های سرطانی می باشد. 6️⃣ ‌آرد سفید: که مقدار زیاد «گیوتین» دارد که روده ها را نابود می‌کند. 7️⃣ نوشابه گاز دار: عامل بیماری سرطان‌ و از کار افتادن کلیه‌هاست و آثار زهرآگینی بر روی کبد بجا می‌گذارد. 🌷🌷

زردآلو،طلای فصل گرم! 🌾🌾 ▫️زردآلو سرشار از ویتامین های A و C و آهن است. مواد مغذی موجود در زردآلو از چشم ها و قلب حفاظت می کنند و ویتامین A موجود در آن میتواند از بیماری های بینایی مرتبط با سالخوردگی جلوگیری کند و همچنین فیبر موجود در آن سطح قند خون را تنظیم کند + همچنین ویتامین E موجود در زردآلو مانند یک آنتی اکسیدان عمل کرده و ایمنی بدن را افزایش می دهد و از سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری می کند و در درمان تب نیز موثر می باشد 🌷🌷

‍ 🔴 سرطانِ سینه ارمغان مصرفِ سوسیس و کالباس! ▪️چرا #سوسیس و #کالباس همیشه صورتی و تازه به نظر میرسند در حالی که گوشت بعد از مدتی تیره رنگ می‌شود؟ پاسخ سدیم نیتریت است. یک افزودنی مجاز که بطور گسترده در صنعت گوشت استفاده می شود. علامت اختصاری این نمک صنعتی در اروپا E250 است . ▪️#نیتریت_سدیم و #نیترات در محصولات گوشتی همچون #سوسیس ، #کالباس ، #هات_داگ ، #سالامی ، #گوشت_قرمه_شده و دیگر #گوشت_های_عمل_آوری یا دودی شده استفاده می شوند. ▪️#سدیم_نیتریت در مجاورت گوشت #نیتروزامین ایجاد می کنه که باعث تخریب DNA میشه و این یعنی آغاز پروسه ای که می تونه به جهش سلولی و در نتیجه سرطانی شدن سلول منجر شود . ▪️#نیتریت_سدیم موجود در گوشت‌های فرآوری شده نظیر #سوسیس و #کالباس عاملی برای افزایش ابتلا به #سرطان_سینه است.

💠 امیرالمؤمنین امام علی علیه‌السلام : 💢 هر کسی که سخنش افزایش یافت، اشتباهات او نیز فزونی خواهد یافت. 🔸و هر کسی خطایش افزایش یافت، حیایش کم می‌گردد 🔹و هر کسی حیایش کم شد، تقوایش کم می‌شود 🔸و کسی که تقوایش کم شود، دلش می‌میرد 🔹و هر کسی قلبش مُرد، به دوزخ وارد خواهد شد. 📚 نهج البلاغه #حکمت_۳۴۹

#خیانت 🌾 🌾   💙 بعد از ازدواج با یک فرد، باید همیشه یادتان باشد که ممکن است در زندگی با اشخاصی زیباتر از او رو به رو شوید. اما تعهد و مسئولیت پذیری یعنی چشم بستن بر هوا و هوس های بعدی و احترام گذاشتن به انتخابی که قبلا داشته اید.  🌷🌷

#هنر_زندگی_کردن ‌ ‌ ‌‌🌾🌾 هواشو داشته باشی تا هواتو داشته باشه.. یکی از راه هايی که باعث میشه همسرتون تشویق بشه تا شما رو توی جمع تحویل بگیره اینه که شما هم توی جمع حسابی تحویلش بگیرین مخصوصا اگر طالب این هستین که توی جمع خانواده خودش خیلی هواتون رو داشته باشه. 👈🏻مثلا توی جمع خانواده خودتون بگین : " فلانی، فلان کار رو عالی انجام میده" یا "شوهرم سلیقه اش توي خرید عالیه، اگه موقع خرید باهام باشه دیگه غصه ندارم....." از ویژگي هاش تعریف کنین، توي جمع همیشه طرفش رو بگیرین ⚠️ #یادتون باشه بعدش که رفتین خونه، مستقیم بهش نگین: "دیدی من چه قدر ازت تعریف کردم؛ حالا نوبت توا".. فرصت بدین و یه وقتی اگه غیر مستقیم شد بهش بگین: " وقتی ازت جلو خانوادم تعریف ميکنم واقعا بهت افتخار میکنم، انقدر دوست دارم توام از من جلو خانوادات تعریف کنی...." یا بر حسب صلاحدید خودتون، یه حرفي که غیر مستقیم همسرتون رو سوق بده به سمت تحویل گرفتن شما و تعریف کردن از شما. ولي بهش فرصت بدین و صبر کنین. 🌷🌷 ‌‌‌ ‌

پیاز خام از لخته شدن خون 🌾🌾وتجمع پلاکت های خون جلوگیری میکند: 🔴فقط پیازهای کوچک این خاصیت را دارند ❌پیازهای بزرگ به علت داشتن نیترات بالا عوارضی چون کم خونی و انواع سرطان دارد. 🌷🌷

🔸️٨خاصيت درمانی بادمجان 🔸حفاظت از DNA و سلول‌ها 🔹دفع مواد زاید بدن 🔸كمك به حفظ سلامت مغز 🔹کمک به جذب آهن 🔸مفيد براي ديابت نوع ٢ 🔹کمک به کاهش وزن بدن 🔸تنظيم فشارخون 🔹ضد التهاب 📚 #دانستنی 

💠 اتمام رکوع 🔸امام باقر(علیه السلام): کسی که رکوعش را تمام کند، یعنی به طور کامل و با طمأنینه بجا آورد، وحشت قبر او را نمی گیرد. 📚بحارالانوار/ج85/ص107 ✍🏼از هولناکترین عذابهای قبر، فشار قبر است که مومن و کافر، کوچک و بزرگ، باید حد طبیعی و ناگزیر آنرا در شب اول تحمل کنند، اما این فشار باتوجه به اعمال انسان و پرونده ای که با اوست، بسیار متغیر است.

#چـــای_کــوهی 🌾🌾 طبیعت:گرم 🌱 خــواص درمانی 👈 آرام‌بخش 👈 ادرار آور 👈 ضدحساسیت 👈 تقویت سیستم ایمنی 👈 باز کننده گرفتگی های روده و کبد 🌱 طـــرز تهیه ✍ یک قاشق غذا خوری + دو لیوان آب جوش با شعله غیر مستقیم مدتی دم بکشد. 🌷🌷

🌾🌾 ⚜️حضرت علی (ع) : 🌿🌿خوردن انجیر راه بسته شده را نرم می‌کند و برای التهاب کولون (روده بزرگ) مفید است. روز زیاد بخورید اما در شب کم بخورید.. 📚 منبع : مستدرک ، ج۱۶ ، ص۴۰۳ 🔶 فواید انجیر : 🌷1_ دهان را خوشبو میکند 🌷2_ تقویت کننده استخوان 🌷3_ تقویت مو 🌷4_ باز کننده عروق 🌷5_ بواسیر را قطع میکند 🌷6_ درمان نقرس 🌷7_ درمان سردی 🌷8_ درمان قولنج

علائم از کار افتادن ریه‌ها 🌾🌾 کم انرژی شدن سرفه‌ها‌ی مداوم کاهش وزن بی‌دلیل گیج و مبهوت بودن سخت نفس کشیدن درد ناحیه قفسه‌ سینه خاکستری شدن پوست خس‌خس موقع نفس کشیدن 🌷🌷

ضد آفتاب طبیعی 🌾🌾 🥦در گل کلم همانطور که عنوان شد ماده ای به نام سولفورفان وجود دارد که باعث حفاظت از پوست در مقابل آسیب های اشعه ماوراء بنفش می شود. اگر می خواهید از سرطان پوست در امان باشید بهتر است گل کلم میل کنید. 🌷🌷 ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌

🌾🌾 الکافی به نقل از فرات بن احنف: از امام صادق ‹ع›، درباره تره پرسیدند. فرمود: «آن را بخور؛ چرا که در آن؛ چهار ویژگی است: بوی دهان را خوش می‌سازد؛ بادها را از بدن می‌راند؛ بواسیر را ریشه کن می کند؛ و برای کسی که بر خوردن آن مداوت ورزد، ایمنی از جذام است. 📚 منبع: الکافی، ج۶, ص۳۷۷, ح۱۲۴ 🌷🌷

زندگی مشترک یک رنج 🌾🌾مقدس برای رسیدن به رشد و تبدیل شدن به یک خود برتر هست نه صرفا جایی برای رفع نیازها 🌷🌷

سیاستهای مردانه 🌾🌾 🔹 آقای عزیز؛ تا می‌توانی همسرت را با کلمات زیبا صدا بزن و محبتت را به ایشان ابراز کن... 🔸 حواست باشه که خانمها برای مدیریت امور منزل و رسیدگی به خودت و بچه‌ها به انرژی‌ای که از طریق ابراز محبت تو دریافت می‌کنند، نیاز دارند. 🌷🌷 ‌‌‌ ‌ ‌

🔴 گاهی بین زوجین 🌾🌾سر قضیه‌ای #مشاجره ا من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت می‌گوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ می‌دهد. 🔵پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر‌ جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمه‌ی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد. ☘یک تغییر جزئی از طرف شما نتایج بزرگی را ایجاد میکند☘ 🌷🌷

♻️خواص دارویی بادام تلخ 🌾🌾 بیشتر آشنا شویم : 💊 بادام تلخ خیلی گرم و خشک و داروی ورم ریه و پاکسازی کبد و طحال و قلنج 🔹بادام تلخ دارای اسید سیانیدریک است در مصرف آن باید نهایت دقت را به عمل آورد. 🔹مغز بادام تلخ از نظر طب قدیم ایران خیلی گرم و خشک است. 🔹بادام تلخ را آسیاب کرده و با سرکه مخلوط کنید ضماد خوبی برای سردرد می باشد همچنین مالیدن آن بر دور چشم برای تقویت بینائی مفید است. 🔹خوردن بادام تلخ برای تنگی نفس، سرفه و ورم ریه مفید است. 🔹بادام تلخ را با عسل بخورید کبد و طحال را تمیز می کند . 🔹برای رفع درد کلیه ها بادام تلخ را با نشاسته و نعناع بخورید. 🔹بادام تلخ را با عسل برای قولنج مفید است خوردن بادام تلخ بدون مشورت پزشک مضراتی را داراست. و روزی یک عدد برای سرطان ودیابت مفیداست والبته دوز مصرف آن در ۲۴ ساعت یک عدداست ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌🌷🌷