نان وبرنج؟

🔸۱۵نشانه‌ی کمبود ویتامین 🌾🌾 ۱- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم) ۲- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B) ۳- احساس خستگی (B2) ۴- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12) ۵- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD) ۶- افسردگی (D) ۷- ریزش موی شدید (B) ۸- اختلالات دید شبانه (A) ۹- بی اشتهایی (B) ۱۰- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12) ۱۱- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C) ۱۲- سردرد و سر گیجه (B3) ۱۳- اسهال (B9) ۱۴- بی خوابی (B5) ۱۵- خشکی پوست (A وB) 🌷🌷

👈🏻حتی یک شوخی بیجا 🌾🌾 با زنان دیگر نکنید اگر نمی تونید بفهمید از این حالت چقدر خانمتون میرنجه میتونید یکبار نقشتون رو در این مورد عوض کنید تا ببینید چقدر ناپسند و مخربست. 🌷🌷 ‌‌‌

نقطه آغاز عزت مندی زمانی است که اگر واقعا اشتباه کردی، با شجاعت بگی، اشتباه کردم! وبدانی فقط ۱۴ نفر معصوم اند . 🌷🌷 ‌‌‌

🔴چه كسانی دچار بیماری 🌾🌾 ام اس می‌شوند ؟ ▫️گروه نخست افرادی هستند فوق‌العاده گرم‌مزاج و عصبی که با كمترین ناملایمات از حالت عادی خارج شده و تعادل خود را از دست می‌دهند. ♻ پیشگیری در این افراد: پرهیز از مصرف تندی، شوری و تلخی‌ها ▫️گروه دوم شامل افرادیست كه خیلی سردمزاج هستند و مدام هم از غذاهای سرد استفاده میکنند. ♻ پیشگیری در این افراد: پرهیز از خوردن مزه‌های ترش مثل سركه، تمر هندی، ماست، قره‌قروت،لبنیات و امثال آن. 🌷🌷 ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌

🔔 آقایون بخونن ‌ ‌ ‌‌‌ 🌾🌾 ✅کلام مرد باید پر باشه از حس حمایتگری...پشتیبانی و حمایت از همسر 🙂 🌿نگران نباش..من درستش میکنم بسپرش به من...غصه نخور 👏🏻 🔸نه اینکه به خانمش بگه حالا چه خاکی تو سرمون بریزیم ❗ حالا شما درنظر بگیرید یک فرد معتاد چگونه می تواند تکیه گاه باشد . 🌷🌷 ‌‌

🌾🌾 ✅ عفونت گلو وچندین نسخه خوردن سیب و آب سیب با عسل آویشن(پودر آویشن و دم نوش آویشن) سیاهدانه+عسل(روزی یک قاشق عسل+هفت عدد سیاهدونه) خوردن عسل و شربت عسل غرغره کردن (آب نمک) نمک دریا+سرکه خوردن شیر محلی گاو گرم جرعه جرعه خوردن خرما خوردن پیاز کباب پز و خام و آب پیاز داروی جامع امام رضا علیه السلام+عسل داروی امام کاظم علیه السلام خوردن سویق نخود چرب کردن گلو و سینه با روغن سیاهدانه ومریض نباید در معرض باد مستقیم باشه. 🌷🌷

درمان پیسی با برگ چغندر 🌾🌾 ⚜ امام باقر علیه السلام : «إِنَّ بَنِي إِسْرَائِيلَ شَكَوْا إِلَى مُوسَى مَا يَلْقَوْنَ مِنَ‌ الْبَيَاضِ‌ فَشَكَا ذَلِكَ إِلَى اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ فَأَوْحَى اللَّهُ إِلَيْهِ مُرْهُمْ يَأْكُلُوا لَحْمَ الْبَقَرِ بِالسِّلْق‌.» بنی اسرائیل، به حضرت موسی (ع) از سفیدی در بدنشان، اظهار ناراحتی کردند، پس خداوند به موسی (ع) چنین وحی فرستاد : «به آنان بگو که گوشت گاو، همراه با برگ چغندر بخورند.» 📖 الکافی، ج۶ ، ص۳۱۰ المحاسن، ج ۲، ص ۵۱۹ ⚠️ به طور کلی، مصرف گوشت گاو نهی شده اما خاصیت دارویی دارد، قرمه سبزی با گوشت گاو و برگ چغندر، برای امراض پوستی مانند پیسی و بهک درمان است. مطابق با روایت، گوشت گاو درمان لکه های سفید پوست است و شامل گوشت گوساله نمی‌شود. 🌷🌷

🔴همسرداری ‌‌‌‌‌‌ 🌾🌾 💠 یک نکته‌ی مهم اینکه اگر #هدیه‌ای از سمت همسرتان دریافت می‌کنید هیچ وقت از همان اول شروع به انتقاد نکنید: ⁉️ چرا رنگ قرمزش را نگرفتی؟ ⁉️چرا کوتاه ترش را نگرفتی؟ ⁉️ چرا فلان مدل را نگرفتی؟ ⁉️ چرا .... 💠 اخلاق اسلامی حکم می‌کند که با کمال میل هدیه‌ی همسرتان را بپذیرید. سعی کنید حتی اگر خوشتان نیامد از آن استفاده کنید تا نتایج آن را ببینید! 💠 هیچ وقت هدیه‌ی همسرتان را به کسی نبخشید؛ فکر اینکه بخواهید بروید مغازه و آن را تعویض بکنید را از سرتان بیرون کنید. 💠 با کمال میل و با هیجان، هدیه‌ی همسرتان را قبول کنید. این رفتار، شما را به شدّت #محبوب می‌کند. 💠 حتی اگر روزی همسرتان فهمید که برخی خصوصیات این هدیه، مورد پسند شما نبوده به او بگویید بخاطر علاقه‌ام به تو از آن استفاده کردم و چون انتخاب تو بود برایم شیرین و لذت‌بخش بود.🌷🌷 ‌

چگونه جلو ایست قلبی را بگیریم؟

بهترین عادت ها، عادت به 🌾🌾حجامت است💡 🔍 اقسام حجامت : پیشگیری🍏 درمــــــانی⛑ اورژانـسی🚐 🔆 ضرورت حجامت : 1️⃣ آلودگی شهــر 2️⃣ تغذیه ناسالم 3️⃣ گرمـــــــای هوا 4️⃣سنین جوانی 🌷🌷

#داستان_مباهله #خاتم_بخشی #نزول_آیه_ولایت 📚 در آیه ۶۱ آل‌عمران آمده: فمَن حاجَّكَ فيهِ مِن بَعدِ ما جاءَكَ مِنَ الْعلمِ فَقُلْ تَعالَوْا نَدعُ أَبناءَنا وَأَبْناءَكمْ وَنساءَنا وَنِساءَكمْ وأَنْفُسَنا وَأَنفُسَكمْ ثُمَ نَبْتَهِلْ فَنَجْعَلْ لَعنَتَ اللهِ عَلَى الْكاذبين. هر گاه بعد از دانشی که درباره مسیح به تو رسیده، با تو به بحث برخیزند، به آنها بگو: بیایید ما فرزندان خود را می‌آوریم شما هم فرزندان خود را، ما زنان خویش را فرا می‌خوانیم و شما هم، ما از نفوس خویش دعوت می‌کنیم، شما هم از نفوس خود، آنگاه مباهله می‌کنیم و لعنت خدا را بر دروغگویان قرار می‌دهیم. ┄┅═✧❁💠❁✧═┅┄ #نهج_البلاغه_الگو_رفتار #نهج_البلاغه_خوانی #کپی_با_لینک_مجاز_است #از_ثواب_انتشار_بهره_مند_شوید👇 ╭•┅•🔸────•┅•╮ 💠@nahjmolaali ╰•┅•────🔹•┅•╯

دوستان این کانال نهج البلاغه👆 کانال ارزشمندیست اگر عضو شوید قطعا مفید خواهد بود

☑️اگر دست ها وپاهای شما 🌾🌾همواره سردهستند ممکن است با مشکل سطح پایین آهن دربدنتان مواجه باشید! 👈 گوشت قرمز،ماهی ،تخم مرغ،سبزیجات برگدار،غلات،شیرو مکمل‌ های آهن استفاده کنید 🌷🌷 ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌

تخمه هندوانه: 🌾🌾 چربی خون و قلب مقادیر بالای منیزیم موجود در تخمه هندوانه باعث کاهش کلسترول و چربی خون بالا شده و از ابتلا به بیماری های قلبی، آترواسکلروزیس و حمله ی قلبی پیشگیری می کند. روی موجود در تخمه هندوانه جریان کلسیم در سلول های قلب شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش می دهد. مقادیر قابل توجه فیبر موجود در تخمه هندوانه به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر حمله ی قلبی را کاهش می دهد. 🌷🌷

علل سردرد 🌾🌾 واقعیت این است که رژیم غذایی ما ارتباط مستقیمی با بروز سردرد دارد. کمبود ویتامین های موجود در برخی غذاها می تواند باعث میگرن شود. (البته تابستان و گرما هم یکی دیگر از علت سردرد های میگرنی است) _مس و آهن برای تکمیل ذخایر آهن، جلبک دریایی، کنجد، دانه ها، گیاهان، کاهو و جگر را فراموش نکنید. _ویتامین B6 برای جبران کمبود آن و حفظ سلامت قلب، عروق خونی، اعصاب و مغز، غلات، سبزیجات تازه، جگر و لوبیا را در رژیم غذایی خود بگنجانید. _ویتامین D همانطور که می دانید ویتامین D به طور طبیعی در بدن هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید تولید می شود 🌷🌷

⚜ امام صادق علیه السلام؛ 🌾🌾 "چهار چیز است که دیده را جلا می‌دهد و سود دارد و زیانی نمی‌آورد." درباره آنها از او پرسیدند. فرمود: "آویشن و نمک که چون در بر هم قرار گیرند ... بادها را از دل برون می‌رانند، انسداد را می‌گشایند، بلغم را می‌سوزانند، آب را [در بدن] به جریان در آورند، بوی دهان را خوش می‌سازند، معده را نرمی می‌دهند، بوهای بد را از دهان ببرند .. 📚 منبع: مکارم الأخلاق، ج۱، ص۴۱۶، ح۱۴۱۰ 🌷🌷

هپاتیت 🌾🌾 یکی از راهای پیشگیری و بهبود سلامت در بیماری هپاتیت وبهم خوردگی آنزیم های کبد ترکیب آبغوره و رب انار به نسبت ۳ به ۲، مثلاً اگر 3 کیلو آبغوره(خانگی و بدون نمک) داریم 2 کیلو رب‏ انار(خانگی بدون نمک) در آن می‏ریزیم و مخلوط می‏کنیم وروی شعله می گذاریم و فقط باید ۱ دقیقه قل بزند نه بیشتر تا کید میکنم یک دقیقه لذا باید شما آغاز قل زدن را ببینید وزمان را کنترل کنید میزان مصرف: روزی یک تا ۳ استکان رقیق شده با آب، به میزانی که برای هر شخص ترشی آن آزار دهنده نباشد تذکر: موقع مصرف بهتر است در حالت نشسته باشید این ترکیب بسیار مفیدی برای بیماری‏هایی مانند سوءالقنیه، #هپاتیت، پروستات، سنگ کیسه‏ صفرا، #کبد چرب، تکرر ادرار(ذیابیطس)، فشارخون، دیابت، گُرگرفتگی، گل مژه و همه بیماری‏های گرم و بیماری‏های پیش درآمد سرطان کبد و شروع سرطان کبد است این ترکیب هیچ عوارضی ندارد چراکه هم غذاست هم دارو و کسی نمی‏تواند بگوید از مصرف این‏ها برای بدن بیماری ایجاد می‏شود این ترکیب در علم پیشگیری برای همه بیماری‏های گرم و بسیاری از بیماری‏های پوستی و اگزما و کهیر و جوش صورت و لک‏های پوست و انگل معده استفاده می شود. بهتر است انسان‏ها بویژه از سن چهل سالگی خود را عادت دهند که هفته ای یک بار میل کنند تا از ده‏ها بیماری مصون بمانند، خصوصاً آقایان جهت پیشگیری و بهبود پروستات . البته مدت مصرف برای مرتب شدن آنزیم های کبد تا ۳ ماه و بهبود هپاتیت تا ۴ ویابیشتر می باشد، وآثار مثبت آن پس از یک هفته آشکار می شود 🌷🌷

هپاتیت :برخی دیگر از ‌ 🌾🌾 راهکارهای بهبود هپاتیت که باید به ترتیب زیر عمل کنید: اول:سرکه انگبین (دو واحد عسل ، دو واحد عرق نعناء یک واحد سرکه) را با دو سوم آب مخلوط نمایید (یعنی یک سوم سرکه انگبین + دو سوم آب) هر روز صبح و شب میل نمایید. دوم:ترکیب سیاه دانه عسل با یک مقدار سرکه (سه واحد عسل + یک واحد سیاه دانه + یک دوم واحد سرکه ) یک قاشق مربا خوری صبح و شب میل کنید. سوم:حجامت در سه مرحله هر ماه یک بار انجام دهید. 🌷🌷

«واکسنهای کودکی» آن چیزی نبود که فکر میکردیم!// ارائه پیشنهاد لغو تزریق واکسن‌های دوران نوزادی و کودکی سخنان تکان دهنده «دکتر پیتر مک کالا» درباره عوارض واکسنهای کودکی حتما تا انتها با دقت ببینید ... ─┅═ೋ❅❅ೋ═┅─

ورم دست و پا چه هشدارهایی 🌾🌾 به ما می دهد؟ ▪️دست و پا، گاهی به دلیل وجود مایعات بیش از اندازه درون بافت ها ورم می کنند. این اتفاق اغلب در دوران بارداری یا در زمان تغییرات دمایی رخ می دهد. برخی دلایل احتمالی ورم دست ها عبارتند از: ▫️صرف زیاد نمک: خوردن غذای پرنمک می تواند باعث ورم دست ها هم شود چون نمک باعث می شود سلول ها در خود آب ذخیره کنند، امری که منجر به ورم می شود. ▪️ اختلالات کلیوی: کلیه ها معمولاً مایعات اضافه ی بدن را فیلتر می کنند، اما اگر به درستی کار نکنند، این مایعات می تواند انباشته و باعث ورم شود. ▫️ آرتریت: یا همان التهاب مفصال می تواند باعث ورم و خشکی مفصل ها، به ویژه در دست ها شود. ▪️مشکلات عروقی: گاهی بروز مشکلی در عروق خونی می تواند باعث ورم دست ها شود. مشکلات قلبی و ،،،،، 🌷🌷

جرم‌گیری هیچ تاثیر منفی 🌾🌾 بر مینا و ریشهٔ دندان‌ها ندارد!🦷 ◽️اگر دندان بیماری جرم داشته باشد، باعث می‌شود که بافت‌های پشتیبانی‌کنندهٔ دندان که سلامت ریشه‌های دندان‌ها را تضمین می‌کنند آسیب ببینند. ◽️جرم باعث تجمع پلاک‌های میکروبی اطراف بافت‌های دندانی می‌شود و به تدریج باعث صدمه به سایر بافت‌های دندان نیز می‌شود. ◽️اگر جرم‌های دندان به‌مرور روی هم انباشته شود، میکروب‌های جدیدتر راحت‌تر رسوب کرده و تشکیل پلاک میکروبی بر روی جرم‌ ها تسریع می‌شود و به‌ سمت تحلیل ریشه می‌رود. 🌷🌷

👈برای یه بچه، خونه ش 🌾🌾أمن ترین تقطه دنیا است و پدر و مادر قابل اعتمادترین افراد هستند. ⛔️ولی وقتی این افراد قابل اعتماد هر ازگاهی، خونه امن بچه رو با فریادهای بلندشون میلرزونند، بچه احساس بی پناهی بهش دست می ده. اونوقته که #اضطراب و #ترس تو وجود بچه ریشه می کنه. ✅شما باید در رابطه با فرزندتان، خودتان را #كنترل كنيد و اصول فرزند پروری رو بلد باشید ، اين مساله جايگاه شما را در خانواده ارتقاء می دهد و موجب افزایش محبوبیت و نفوذ شما می شود. آرامش شما باعث ميشود تا به عنوان يك منبع الهام بخش در دسترس فرزندتان باشيد و اين موضوع اعتماد و احترامی عميق بين شما و او ايجاد ميكند. 🌷🌷

هسته سیب دارای سیانید 🌾🌾 (سمی از خانواده سیانور) است خوردن هسته 20عدد سیب میتواند باعث مرگ یک انسان بالغ شود و خوردن تعداد کمترش میتواند باعث فلج، آسیب مغزی و کما شود 🌷🌷