💖 دوستان عزیز همراه
👈هم اکنون در حال یادگیری «چگونه #مراقبه کنیم» هستیم و همراه با هم گام به گام #مراقبه کردن را می آموزیم.
☺️در بخش نخست مقدمات #مراقبه را یاد گرفته و تمرین میکنیم
🙏سپاس که با ما همراهید🙏
چله #مراقبه:اختصاصیکشکولمعنوی
با #تلنگر های ما همراه باشید
╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮
🆔➯ @kashkoolmanavi
╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯
✴️ آموزش گام به گام #مراقبه (قسمت چهارم)
🔰 بعد از رصد کارهای روزمره و اصلاح نیت، گام سوم مراقبه، توجه به خیر و نیکیهایی است که خداوند به ما عطا کرده. هرچه روز خود را بهتر رصد کنیم بیشتر متوجه الطاف الهی به خود خواهیم شد.
❇️توجه به نعمتهایی که از سوی خدا عطا شده، باعث میشود که :
از خداوند طلب خیر و نیکی کنیم
قدردان و #شکرگزار خداوند باشیم
به خود مغرور و متکبر نشویم
✳️ در گام سوم #مراقبه، تمامی داشته هایمان را از خدا میدانیم و نداشته هایمان را از او میطلبیم.
⭕️➕امروز در چهارمین قدم، باید فهرستی از داشته ها و نداشته هایمان بنویسیم. فهرستی از ویژگیهای فکری و رفتاری که میخواهیم در ما به وجود بیاید را در یک ستون و در فهرستی از الطاف خداوندی را که به ما عنایت شده و هم اکنون داریم را در ستون دیگر ثبت کنیم.
و سپس #شکرگزار و قدردان این الطاف و نعمتها باشیم.
چله #مراقبه:اختصاصیکشکولمعنوی
با #تلنگر های ما همراه باشید
╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮
🆔➯ @kashkoolmanavi
╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯
بزرگواران حاضر در کانال #کشکول_معنوی
لطفا کانال رو متعلق به خودتون بدونید
و به دوستان بیشتری معرفی کنید.
سعی حقیر بازنشر مطالب کانال وآشنائی تعداد بیشتری از محبین و شیعیان امیرالمومنین با این کانال هست.
فلذا هر کدوم از بزرگواران حاضر در کانال که بنر تبلیغی #کشکول_معنوی رو به ۱۰ نفر ارسال و با #کانال_کشکول_معنوی آشنا کنه
در ثواب این کانال و مطالبی که در نشر تعالیم اهل بیت وجود داره شریک میکنم.
ان شاالله با همت دوستان بزودی یه اجتماع پنج هزار نفره از محبین امیرالمومنین علیه السلام تو این کانال شکل بگیره.
ما رو از دعای خیر خودتون محروم نکنید
تا بتونیم توفیق نوکری برای اهل بیت رو از دست ندیم.
اینم بنر تبلیغی کانال #کشکول_معنوی
👇👇👇👇
#پیشنهاد_عضویت
برای رهایی جان از زندان نفس امّاره👹
دنبال پنجره🖼و روزنه ای رو به آسمون🌈و روشنائی🌞هستی❓
تا حصارهای نفس رو بشکونی💔و از دل غفلت زده غبارروبی کنی💝❓
بهتون یه کانال فوق العاده خاص🔝 رو معرفی میکنم
👈اینجاست #پاتـوق اهل سیروسلوک
👇👇👇👇
eitaa.com/joinchat/2471428100C37c31cf7b3
☝️☝️☝️☝️
باتلنگرهای این کانال متحول بشید
چله #دل_تکانی برای ورود به ماه مبارک رمضان تازهشروعشده🏃🏃
👌آغاز یک #مراقبه بدون شناخت و سپاسگزاری از داشته ها، بی معنا است!
👈تا ندانی که خداوند چه چیزهایی را به تو عطا کرده، و بابت آن سپاسگزار نباشی، نمیتوانی از آنها مراقبت و محافظت کنی
📌از خداوند تشکر کن، به خاطرِ:
لبخند و مهربانی ات
راستگویی و صداقتت
وفای به عهد و خوش قولی ات
خیرخواهی و خیراندیشی ات
روابط اجتماعی ات
عبادت و خلوصت...
چله #مراقبه:اختصاصیکشکولمعنوی
با #تلنگر های ما همراه باشید
╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮
🆔➯ @kashkoolmanavi
╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯
✴️ آموزش گام به گام #مراقبه (قسمت پنجم)
🔰 تا کنون تلاش کردیم بفهمیم در کسب اخلاق نیک، تا چه حد توفیق داشته ایم و در کجای کار ایستاده ایم! و اکنون نوبت یک گام کلیدی و اصلی است. این گام مهمترین قسمت یک #مراقبه است
✳️ در گام پنجم #مراقبه، باید مشخص کنیم برای اصلاح، کدام یک از رفتارها و مشکلات اخلاقی ما در اولویت هستند. کدام یک بیشترین آسیب را به ما میرسانند و اگر آن را اصلاح کنیم بقیه هم تا حدی بهبود میابند
❇️شما باید یک رفتار کلیدی را پیدا کنید، راستگویی؟ کنترل ذهن؟ خلوص نیت؟ کنترل خشم؟ حفظ نگاه؟ .. چه چیزی برای شما مهمتر است؟
✳️ شما همزمان نمیتوانید همه را بهبود دهید. سه مورد مهمی که فکر میکنید سایر رفتارتان هم از آن نشات میگیرد را پیدا کرده و یادداشت نمایید.
⭕️➕امروز اولیتهای مان را مشخص کنیم
📌(یک راهنمایی برای انتخاب اولویتها: ویژگی خوبی را در خود ایجاد کنید که با ایجاد آن، بیشتر به مردم اطرافتان خیر و منفعت برسد)
چله #مراقبه:اختصاصیکشکولمعنوی
با #تلنگر های ما همراه باشید
╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮
🆔➯ @kashkoolmanavi
╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯
حضرت عيسى عليه السلام:
به دارايى هاى دنياپرستان منگريد، که درخشش اموالشان نور ايمان شما را مى برد.
📚ميزان الحكمه ج11ص150
پی_نوشت :
👀 #مراقبه کنیم از نگاه هایمان
چرا که همین نگاه هاست که مسموم میکند قلبمان را!ایمانمان را!
چله #مراقبه:اختصاصیکشکولمعنوی
با #تلنگر های ما همراه باشید
╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮
🆔➯ @kashkoolmanavi
╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯
👈 اهل #محاسبه باشیم👆
#کلام_بزرگان
علامه طباطبائی (ره)
#مراقبه
با تلنگر های ما همراه باشید
╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮
🆔➯ @kashkoolmanavi
╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯
✴️ آموزش گام به گام #مراقبه (قسمت ششم)
🔰 اکنون که میدانید چه میخواهید و چرا مایلید رفتار بهتری داشته باشید، اولویتهای اصلاح خود را انتخاب کرده اید، و نیت خالصانه کرده اید؛ وقت آن است که یک استاد، یک همراه، یک گروه خوب برای همراهی بیابید
✳️ در گام ششم #مراقبه، خود را دایره افراد و رسانه هایی قرار دهید که شما را ترغیب و تشویق و امیدوار به حرکت کند و خطاهایتان را گوشزد کند
👌 ما در کانال عالی باش تلاش میکنیم نقش حامی، مشوق و راهنمای شما را ایفا کنیم؛ اما شما خود را علاوه بر این در جمعی قرار دهید که همراهی تان کند
⭕️➕امروز خود را در محاصره حامیان و مشوقان خود دراورید
چله #مراقبه:اختصاصیکشکولمعنوی
با #تلنگر های ما همراه باشید
╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮
🆔➯ @kashkoolmanavi
╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯