8.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پس از یلدا سحرگاهت همایون
طلـوع روشـنِ راهــت همایون
رسید اسبِ زمستان یالش از برف
نخستین روز دی مـاهــت همایون
صبح اولین روز زمستونی‌تون بخیر✋️❄️
@kela_resaneh
💇♂️هفت روش مؤثر برای قطع ریزش مو
💫برای داشتن موهای سالم،بهره‌مندی از یک رژیم غذایی متعادل شامل منابعی از پروتئین و ویتامین ضروری است.هفت روش اثربخش که موجب قطع ریزش مو می‌شوند و به رشد طبیعی مو کمک می‌کنند عبارتند از:
🔸رژیم غذایی متعادل داشته باشید
🔹️ویتامین A مصرف کنید
🔸ویتامین C مصرف کنید
🔹️غذاهای غنی از آهن را در رژیم غذایی بگنجانید
🔸موی خیس را شانه نزنید
🔹️موهایتان را سفت نبندید
🔸از موهای خود در برابر حرارت محافظت کنید
@kela_resaneh
6.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پلنگ و شوکا در شب برفیِ جنگل هیرکانی🐆🦌
🎥ضبط با دوربین تله‌ای
🗓آذر ۱۴۰۳
@kela_resaneh