. 🟢موافقید بریم ی رضایت درمان ببینیم حالمون خوب شه ‼️ .

عکس گویای همه چیزه. خداروشکر میکنیم که میتونیم تو حال خوب هموطنانمون شریک باشیم این حال خوب تقدیم شما🌸🌸🌸

♦️این غذاها را همان روزی که می‌پزید، بخورید 🔹دکتر "تریسی بریگمن" متخصص تغذیه و دانشیار بالینی در دپارتمان علوم #تغذیه دانشگاه جورجیا می‌گوید:" اکثر غذاهای باقیمانده در صورتی که ظرف مدت ۲ ساعت در یخچال نگهداری شوند و در ظرف دربسته بسته بندی شوند ۳ یا ۴ روز باقی می‌مانند. اما برخی مواد هستند که بیش‌تر مستعد رشد باکتری می‌باشند و ممکن است زودتر نیاز به مصرف داشته باشند. مانند: 🔹تخم مرغ 🔹گوشت چرخ کرده 🔹طالبی 🔹مرغ خام 🔹برنج پخته شده 🆔@kelideteb

چگونه استخوان راتقویت و لاغری را رفع کنیم؟ 🔹 #پاچه_گوسفند 🔸 #حليم مخلوط با عسل 🔹 شب‌ها پنج عدد# انجیر 🔸 صبح‌ها پنج عدد #زيتون 🔹 سوپ گندم دارای روغن زيتون 🔸 #بادام روزی هفت تا چهارده عدد ‌ 🌿 الباقی راهکارها 📚 کتاب #آشپزی_خانواده_مثبت بخش: استخوان و مفاصل بیش از ۱۵۰ نمونه آشپزی ‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌✨@kelideteb✨

بخشیدن بخشیدن چقدر خوبه مثل یه عادت بشه 🌱🥰 🍀https://eitaa.com/kelideteb🍀

♦️بهترین مغزها برای درمان #کم‌کاری_تیروئید 🔹اختلال کم کاری تیروئید،در اثر کمبود ید و سلنیوم به وجود می‌آید. به نظر می‌رسد مصرف مواد غذایی و مغزیجاتی که حاوی این گونه مواد مغذی هستند، کمک‌کننده باشد. 🔹در اکثر مغزها از جمله پسته، مقدار قابل قبولی ید وجود دارد، که مصرف همزمان آن با داروهای تخصصی، می‌تواند به بهبود عملکرد غده تیروئید کمک کند. 🔹بادام درختی، بادام هندی و همچنین، گردو سطح بالایی از سلنیوم و آنتی اکسیدان دارند، که کم کاری تیروئید را بهبود داده و التهاب این غده را کاهش می‌دهند. 📚 کتاب #آشپزی_خانواده_مثبت بخش: بیماری‌های خود ایمنی قسمت: کم کاری تیروئید 👌 بیش از ۱۳۰ نمونه آشپزی🍵 ‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌✨@kelideteb✨

علایم #دیسک_گردن 👇🏻 ▫️درد گردن ▫️درد شانه ▫️خشکی یا گرفتگی عضله‌های گردن ▫️درد منتشر به بازو ▫️گزگز بازو یا دست ▫️ضعف بازو یا دست 📚 کتاب #آشپزی_خانواده_مثبت بخش: استخوان و مفاصل 💪 قسمت: بیماری‌های مورد نظر 💥 بیش از ۱۰۰ نمونه آشپزی🍵 ‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌✨@kelideteb✨

#دهانشویه کاملا طبیعی برای تقویت لثه، خونریزی لثه، التهاب‌های لثه چیست؟ 🏵 پوست انار یک مشت 🏵 گلنار فارسی ۳ ق غ خوری 🏵 میخک ۱ ق غ خوری 🏵 گلاب یک لیوان 🏵 آب دو لیوان ♨️چهل دقیقه با درب بسته حرارت دهید، سپس صاف کنید و شب‌ها قبل از خواب، محلول را ۳ دقیقه در دهان نگه دارید و دور لثه‌ها بچرخانید ✅ بسیار مجرب و نتیجه بخش ‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌✨@kelideteb✨

معرفی بهترین #رژیم های غذایی از نظر طب سنتی 1⃣رژیم مدیترانه ای 2⃣رژیم فستینگ یا روزه داری 3⃣رژیم دشتی ✅ علاقه مندان به رژیم گرفتن حتما نگاه کنند👌 🍀https://eitaa.com/kelideteb🍀

⭐️هرروزمون رو با آیاتی از نورررر شروع کنیم⭐️ 🍀https://eitaa.com/kelideteb🍀

☀️صبح آغاز دوباره زیستن است، تنفسی عمیق از تازه ترین هوای زندگی، یک قدم نزدیک تر به رؤیاهای دیروزت...🌺🌿 🌱پس نفس بکش امروز را وجاری کن عشق رادربند بند وجودت...🌸🍃 صبحتون بخیر 👉https://eitaa.com/kelideteb✨