✨ اولین دورهمی باشگاه مامان‌های دختردار ✨ 🔹 جایی برای ساختن یک ارتباط بزرگتر باشگاه مامان‌های دختردار نتیجه‌ی شنیدن روایت‌های مادران و دختران است؛ جایی برای توجه آگاهانه به رابطه‌ای که می‌خواهیم امن‌تر و عمیق‌تر شود. ✳️ در این دورهمی: ▪️ کارگاه «اوقات فراغت» با ارائه سمیه‌سادات حسینی ( نویسنده، تسهیلگر کارگاه های خلاقیت و تفکر) ▪️ کارگاه «تشکیلات زنانه و نقش مادران» با ارائه نرگس رئیسی ( فعال فرهنگی، مدرس سری کارگاه های من با برنامه) ▪️ گعده‌های گفت‌وگویی با همراهی تسهیلگرهای متخصص ▪️ و مهم‌تر از همه، یک جمع هم‌دغدغه و امن برای مامان‌های دختردار ❤️‍🔥 اگر دوست دارید یاد بگیرید، شنیده شوید و تنها نباشید، منتظرتان هستیم. 🔖 **جهت ثبت نام، سایتِ کرامت برای شما مهیا شده است. ** 📆 زمان: ۲۷ آذر، ساعت: ۹ تا ۱۲ 🏢 مکان: سعادت‌آباد، مجموعه روشانو ⬅️ لینک کانال باشگاه مامان‌های دختردار در پیام رسان بله ✅ @keraamat_ir

🎓 مدرک تربیت فرزند «دخترم مونا، فرزندِ اولِ خانواده، چهل و پنج سالش بود. با پسرعمه‌اش دکتر علی باکویی ازدواج کرده بود. یاسمین دخترش ۲۳ساله و پسرش آرمین ۱۶ساله بود. مونا خیلی هوای خواهر و برادرهایش را داشت؛ حتی از من بیشتر پیگیر حال و احوالشان بود. خیلی به او اصرار می‌کردیم همسرت دکتر است، خودت هم ادامه تحصیل بده. می‌گفت: کار اصلی‌ام تربیت بچه‌هایم است، این بچه‌ها خوب تربیت بشوند، بزرگ‌ترین مدرک تحصیلی برای من است.» ⚫️ موشکی که در بیست‌وسه خرداد به خانه‌ی دانشمند هسته‌ای دکتر علی باکویی خورد، شهادت ایشان و همسرش مونا باکویی و فرزندانش یاسمین و آرمین را رقم زد. ✅ @keraamat_ir

📣📣 باشگاه مامان های دختردار 🔅 کارگاه: پروژه مشترک مامان-دختری بیشتر وقت‌ها هست که ما نمی‌دونیم باید توی وقت‌های خالی‌مون چه‌کارهایی بکنیم و اصلا توجه نمیکنیم که این وقت‌ها چقدر میتونن مهم و تاثیرگذار باشن یا گاهی هم کارهای مختلفی می‌کنیم اما بعدش باز هم احساس می‌کنیم که نتونستیم کمکی به رابطه‌مون با فرزندانمون بکنیم. شاید هم همه‌ی اینها بخاطر اینه که ما به اون اندازه‌ای که باید و شاید اوقات فراغت رو جدی نمی‌گیریم! 🔻 توی این کارگاه، همراه با استادِ عزیز‌مون خانم سمیه‌سادات حسینی؛ درباره‌ی این زمان‌های خالی و اهمیت‌ش توی شکل گرفتن و بهبود روابطمون حرف می‌زنیم! 🔖 جهت ثبت نام، به سایتِ کرامت مراجعه کنید. ⬅️ لینک کانال باشگاه مامان‌های دختردار در بله ✅ @keraamat_ir

🔰 همه ما از نظر اعتقادی می‌دونیم که بچه ها امانت خدا هستند تو دستای ما ⁉️ اما چی میشه که گاهی رفتارمون تند میشه و یا رفتارهای غلطی ازمون سر میزنه؟ ✴️ ۴تا راهکار معنوی که حواست باشه امانت خدا تو دستاته: 1⃣ حواست هست امانت خدا دستته میتونیم این جمله رو یه جایی که همیشه می بینیم بذاریم مثلا روی یخچال 2⃣ اینکه همه ما هر چه داریم و بهمون می‌رسه از امام زمان بهمون می‌رسه و قراره بچه هامون هم برای آقا تربیت کنیم پس باید در شأن امام با بچه ها رفتار کنیم 3⃣ اینکه هر روز حواسمون باشه و غذاها رو نذر ائمه(ع) درست کنیم (یه یادآوری معنوی خوب) 4⃣ فکر کنیم شدیم خادم کعبه یا یکی از حرم ها چقدر کم میاریم؟ چقدر خسته می‌شیم و غر میزنیم و داد می‌زنیم؟ اصلا همه سختی ها رو به جون خریدیم تا شدیم خادم که خدا ببینه ✅ @keraamat_ir

😴 اگه بچه شما هم خواب شبانه اش مشکل داره این مطلب رو از دست ندید 🩺 از نظر پزشکی نوین ریشه اختلال خواب شبانه می‌تواند علت های مختلفی داشته باشد 🟧 ۱.حذف کافئین و قند عصرگاهی شکلات، نوشابه، کاکائو. اثبات علمی: این مواد باعث افزایش دوپامین و آدرنالین شده و خواب را مختل می‌کنند. 🟩 ۲.تنظیم ساعت خواب و بیداری ثابت خوابیدن و بیدار شدن هر روز در یک ساعت مشخص. اثبات علمی: ریتم شبانه‌روزی (Circadian Rhythm) توسط هورمون ملاتونین تنظیم می‌شه؛ ثبات باعث تثبیت ترشح ملاتونین و کاهش بیدارشدن‌های شبانه می‌شه. 🟦 ۳.کاهش نور آبی (موبایل، تبلت، تلویزیون) حداقل ۱ ساعت قبل خواب قطع شود. اثبات علمی: نور آبی تولید ملاتونین را ۲۳–۴۰٪ کاهش می‌ده و خواب را سبک می‌کنه. 🟪 ۴. روتین آرام‌سازی قبل خواب حمام آب گرم، قصه‌خوانی، ماساژ ملایم. اثبات علمی: حمام و ماساژ ضربان قلب را کاهش داده و سیستم پاراسمپاتیک را فعال می‌کند. 🟥 ۵. بررسی مشکلات پزشکی آلرژی، رفلاکس، آپنه‌ی خواب، کمبود آهن. اثبات علمی: کمبود آهن رابطه مستقیم با Restless Sleep در کودکان دارد. ✅ @keraamat_ir

🔰 انجمن علمی علوم تربیتی دانشگاه امام صادق علیه السلام و پژوهشکده فرهنگ و تربیت اسلامی، با همکاری کرامت برگزار می‌کند: 🔻 فراتر از اسکرول 🔍 سطح دوم: به سوی تربیت رسانه‌ای 📌اساتید سطح دوم 🕙 زمان برگزاری: چهارشنبه و پنجشنبه ۳و ۴ دی ماه 👥بصورت حضوری و مجازی ویژه برادران و خواهران 📆 مهلت ثبت نام: تا ۱ دی ماه 📍 مکان برگزاری: سعادت آباد بلوار دریا، نبش موج، مجتمع آموزشی امام صادق علیه السلام ✅ مزایای دوره: صدور گواهی محیط تعاملی و آموزشی ارائه منابع و فایل‌های تکمیلی دوره دسترسی به صوت جلسات برگزاری همزمان دوره بصورت برخط 🖌 برای ثبت نام در دوره کافی است [اینجا](https://formafzar.com/form/o6vrz) کلیک کنید‌ 📎 جهت تکمیلی فرایند ثبت‌نام، ارسال هزینه دوره و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی @isuw_educational در پیام‌رسان‌های بله، ایتا و تلگرام پیام دهید‌ _________________________________ 🔸 انجمن علمی علوم‌تربیتی دانشگاه امام صادق(ع) 🔹 اندیشکده فرهنگ و تربیت اسلامی 🔸کرامت 🆔 @keraamat_ir 🆔 @icett 🆔 @educational_isuw

😍 عادت‌های کوچک صبحگاهی برای داشتن یک روز شاد در مدرسه ⏰ ۱۰ تا ۱۵ دقیقه زودتر بیدار شدن استرس صبح رو کم می‌کنه 🧔‍♂ پدر: صبح بخیر کوچولو یک صبح بخیر گرم خانوادگی حال کودک را عوض می‌کنه 🍱 سعی کنین صبحونه رو رنگی و جذاب آماده کنین هم اشتهاش بیشتر میشه هم حالش بهتر 👦 بچه: مامان ببین خودم کیفم رو چیدم... اجازه بدید بچه‌ها کارهای کوچک خودشون رو انجام بدن 🧔‍♂ پدر: یادت باشه امروز می‌تونی بهترینت باشی! کودک رو با جمله‌های انگیزشی و روحیه بخش راهی مدرسه کنید. 🫂 یه بغل کوچولو برای انرژی کل روز کودک عالیه ✅ @keraamat_ir

🍉 شب یلداست ولی تو باید زود بخوابی ! 🟠 مهمترین اصل در برنامه داشتن انعطاف هست یعنی با توجه شرایط و روحیه فرزندمون برنامه زندگی مون قابلیت تغییر و جابه جایی داشته باشه ✳️ مثلا اگر قراره شب یلدا برای بچه ها جذاب باشه، از ساعت ۹ بهش بگیم وقت خوابت گذشته باید بخوابی، هم با مقاومت فرزندمون مواجه می‌شیم، هم یه شیرینی حلال رو براش تلخ کردیم. ولی برای اینکه فرداش هم امادگی مدرسه رفتن داشته باشه میتونیم یه خواب کوتاه عصرگاهی رو به عنوان جایگزین قرار بدیم. هر چیزی راهی داره باید از راهش وارد بشیم ✅ @keraamat_ir

🚫 مادرها لطفاً سرِکار نرید " استاد تراشیون " 🔸 کرامت؛ کانون رشد و آموزش مربی تراز انقلاب اسلامی ✅ @keraamat_ir

🧕دوره تربیت مربی مهدکودک و پیش دبستان مربیگری خلاق ۲ 📚سرفصلهای دوره: 1⃣تفکر خلاق 2⃣بازی و یادگیری 3⃣هوش مصنوعی 4⃣نمایش و قصه گویی خلاق 5⃣تربیت دینی و روانشناسی رشد ✅ با حضور بهترین اساتید کشوری حجت الاسلام دکتر حمید سعید بخش(مشاور سابق رئیس سازمان ملی تعلیم و تربیت کودک) حجت الاسلام دکتر مجید همتی(عضو هیئت علمی دانشگاه و کارشناس پرسمان کودک و نوجوان رادیو معارف) امین حسینی(نویسنده و کارگردان برنامه های نمایشی و صدا و سیما) صادق ذوفن(موسس باشگاه فکرپروری و خلاقیت) محسن جواهری(متخصص تولید محتوا بر پایه هوش مصنوعی) زهرا مدبیگی(روانشناس و کوچ) 🥇با ارائه گواهی معتبر پایان دوره ⏳۳۶ ساعت آموزش حضوری-کارگاهی ⏱زمان برگزاری دوره: دی و بهمن ۱۴۰۴ 🗓فرصت ثبت نام: ۱۵ دی 🔴بکارگیری و معرفی افراد برتر دوره به مراکز کودکستان 🔸امکان شرکت در دوره به صورت مجازی برای غیر تهرانی‌ها وجود دارد. 📨جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به آی دی و شماره زیر پیام دهید. @hoseinMp114 09981884950 💥حتما عضو کانال مربی خلاق در ایتا و بله شوید: ✅ @Morabikhallagh ✅ @keraamat_ir

💖 مامان ها شماهایی که خیلی وقت‌ها نمی‌خورید تا بچه‌تون بخوره کم می‌خورید که اون بیشتر بخوره کم می‌خرید که برای اون بیشتر بخرید 🌱 یادتون باشه این زمان‌ها، لطف خدا هم به شما خیلی بیشتر میشه 🤲 تو این زمان‌ها از خدا همه خیرات، حسنات و عاقبت بخیری رو برای بچه‌هامون بخوایم. "برگرفته از کلام استاد حجت الاسلام بهشتی" ✅ @keraamat_ir

🟡 جملات طلایی برای داشتن یک کودک مودب 🔸 کرامت؛ کانون رشد و آموزش مربی تراز انقلاب اسلامی ✅ @keraamat_ir