راهنمای خودمراقبتی برای پیشگیری از آنفلوآنزا در 20 گام:
1. در فضاهای بسته با ازدحام بالای جمعیت، نظیر مترو، اتوبوس، کلاس درس، خوابگاه، آسایشگاه و ....، به دلیل آنکه احتمال گسترش ویروس های تنفسی از جمله آنفلوانزا بسیار زیاد است، حتما از ماسک استفاده کنید.
2. در برخورد با افراد بیمار حتماً از ماسک استفاده کنید.
3. از تماس نزدیک با افراد بیمار مانند روبوسی، دست دادن و در آغوش گرفتن پرهیز کنید.
4. در صورت بروز علائم حاد تنفسی در منزل بمانید.
5. دستهای خود را مرتب با آب و صابون بشویید.
6. چشمها، دهان و بینی خود را با دست آلوده لمس نکنید.
7. هنگام عطسه و سرفه دهان و بینی خود را با دستمال یا آرنج بپوشانید.
8. مایعات کافی بنوشید و خواب و تغذیه سالم داشته باشید.
9. از لمس پرندگان و حیوانات بیمار یا مرده خودداری کنید.
10. فرد بیمار را از سالمندان، زنان باردار و افراد پرخطر جدا نگه دارید.
11. تهویه مناسب محیط را رعایت کنید.
12. از وسایل شخصی اختصاصی(حوله، لیوان، بشقاب و...) خود استفاده کنید.
13. سطوحی که زیاد لمس میشوند مانند دستگیرهها، میز، گوشی موبایل را مرتبا تمیز کنید.
14. اگر در گروههای پرخطر هستید واکسن آنفلوانزا را دریافت کنید.
15. چنانچه فرزند / دانش آموز شما علائمی نظیر تب، سرفه، بدن درد و آبریزش بینی دارد، از حضورش در مدرسه اجتناب کنید.
16. از مصرف خودسرانه آنتیبیوتیک پرهیز کنید.
17. در صورت وجود علائم خطری مانند: تنگی نفس، تب بالا و ماندگار، ضعف شدید، کاهش سطح هوشیاری، کبودی لبها یا صورت، بدتر شدن علائم در بیماران زمینهای، به پزشک مراجعه کنید.
18. حداقل تا ۲۴ ساعت پس از قطع تب در خانه بمانید.
19. با داروهای مجاز مانند استامینوفن، تب و درد را کنترل کنید.
20. اخبار سلامت را فقط از کانال های رسمی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی دنبال کنید.
📚 اطلاعیه منابع دروس فرهنگی 📚
⚜️ به اطلاع می رساند تعداد 7 درس از مجموع دروس پودمان های مهارت آموزی شامل دروس فرهنگی می شود که 4 درس آن در پودمان اول انتخاب واحد می گردد.
💢 این 4 درس شامل:
آشنایی با مفاهیم قرآنی
آشنایی با بیانیه گام دوم
آشنایی با تاب آوری اجتماعی
آشنایی با مخاطرات محیطی
خواهد بود.
⭕️ منابع این دروس، شامل فیلم و جزوه،از طریق آدرس http://maharat.kermancfu.ir/ در دسترس مهارت آموزان قرار دارد. و با تلفن همراه هوشمند و رایانه در دسترس است.
⭕️ آزمون این دروس همراه با سایر دروس در پایان پودمان به صورت حضوری برگزار خواهد شد.
باسلام
به اطلاع مهارتآموزان محترم سری چهاردهم میرساند؛
🔹 مصوبه اخیر آموزش غیرحضوری صرفاً مربوط به مقاطع آموزشی مدارس است.
🔹 در این مصوبه هیچگونه تعطیلی برای کلاسهای درس دانشگاهها پیشبینی نشده است؛ بنابراین کلاسهای دوره مهارتآموزی طبق برنامه برگزار میشود.
🔹 تنها مرجع رسمی اطلاعرسانی درباره هرگونه تعطیلی، همین کانال است.
🔹 خواهشمند است در این خصوص از ارسال پیام و تماس تلفنی خودداری کرده و اطلاعیهها را با دقّت دنبال فرمائید.
┈┈••••✾•💠•✾•••┈┈
سلام
خسته نباشید
نهار: چلو مرغ
قیمت: 230 هزار تومان
همبر معمولی 85 هزار تومان
همبر مخصوص (مام) ۱۳۵ هزار تومان
کوکتل 100 هزار تومان
بندری 110 هزار تومان
قیمت ساندویچ ها دو نون می باشد.
جهت سریع تر پخش شدن نهار
لطفا هزینه نهار رو واریز کنید و رسید و اسم فامیل خود را در ایتا یا پیامک ارسال کنید.
سفارش نهار تا ساعت ۹ شب روز چهارشنبه امکان پذیر است .
بعد از ساعت ۹ شب لطفا هماهنگ کنید.
ساندویچ تا ۹ صبح روز پنجشنبه امکان سفارش هست.
جهت تحویل سفارش ساعت ۱۲/۳۰ به فست فود دانشگاه مراجعه کنید.
ممنون
6037698125326897
علی افشین
09137550329
در ضمن ساندویچ سرد و سالاد الویه و بندری در سوپر مارکت موجود است.
🟩 راهنمای ثبت نام پویش سراسری «عهد خادمی نومعلمان» و دریافت تقدیرنامه وزارتی
▫️ویژهی فرهنگیان جدیدالاستخدام سالهای ۱۴۰۳ و ۱۴۰۴
ورود به سامانه مای مدیو ⬅️ بخش پرورشی و گزینه نورچشم ⬅️ بخش عهد خادمی نومعلمان ⬅️ گزینه شرکت در پویش ⬅️ مطالعه متن میثاق نامه ⬅️ دریافت ابلاغ و تقدیر نامه
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🔹اداره قرآن ، عترت و نماز ادارهکل آموزش و پرورش استان کرمان
🔸انجمن علمی امور تربیتی پردیس خواجه نصیر الدین طوسی دانشگاه فرهنگیان کرمان
باسلام
به اطلاع مهارت آموزان سری چهاردهم می رساند کلاسهای این هفته مهارت آموزی برگزار نخواهد شد.
امید است نگرانی های مهارت آموزان گرامی از همه گیری آنفلوآنزا برطرف گردد.
همچنین با توجه احتمال تعطیلی های پیش بینی نشده و برگزاری احتمالی غیرحضوری کلاس ها لازم است همه مهارت آموزان در سامانه احراز هویت مرکزی دانشگاه فرهنگیان به آدرس sso.cfu.ac.ir ثبت نام نموده و درس های خود در سامانه lms را بررسی نمایند.
راهنمای ثبت نام در سامانه احراز هویت مرکزی دانشگاه یا SSO.pdf
حجم:
309.6K
راهنمای ثبت نام در SSO
دوره های مهارت آموزی دانشگاه فرهنگیان کرمان
راهنمای ثبت نام در SSO
در ثبت نام نوع کاربر را به جای "دانشجو"، "مهارت آموز" انتخاب نمایید
📣📣📣به اطلاع مهارت اموزان محترم می رساند کلاس های مهارت آموزی این هفته روز پنجشنبه ۱۴۰۴/۰۹/۲۰ طبق برنامه برگزار خواهد شد.
با سلام و احترام
حضور جناب آقای برسم پور را به عنوان رابط جدید دوره های مهارت آموزی دانشگاه فرهنگیان خیر مقدم عرض نموده و برای ایشان آرزوی توفیق و بهروزی داریم.
سلام
خسته نباشید
نهار: چلو کباب
قیمت: 230 هزار تومان
هات داگ پنیری 126 هزار تومان
همبر معمولی 85 هزار تومان
همبر مخصوص (مام) ۱۳۵ هزار تومان
کوکتل 100 هزار تومان
بندری 110 هزار تومان
قیمت ساندویچ ها دو نون می باشد.
جهت سریع تر پخش شدن نهار
لطفا هزینه نهار رو واریز کنید و رسید و اسم فامیل خود را در ایتا یا پیامک ارسال کنید.
سفارش نهار تا ساعت ۹ شب روز چهارشنبه امکان پذیر است .
بعد از ساعت ۹ شب لطفا هماهنگ کنید.
ساندویچ تا ۹ صبح روز پنجشنبه امکان سفارش هست.
جهت تحویل سفارش ساعت ۱۲/۳۰ به فست فود دانشگاه مراجعه کنید
ممنون
6037698125326897
علی افشین
09137550329
در ضمن ساندویچ سرد و سالاد الویه و بندری در سوپر مارکت موجود است.
https://eitaa.com/R_university
آی دی آقای برسم پور رابط جدید دوره های مهارت آموزی استان کرمان در ایتا