. عادت ها چند مدل هستن .. عادتی که ازش لذت نبری راحت‌تر ترک میکنی ..فقط کافیه ۲۱ روز مراقبه کنی ..این مدل عادت ها واقعا ساده ترک میشه .چون ازش لذت نمی‌بری . عادتی ترکش سخته که طرف ازش داره مدام لذت میبره این مدل عادت ها اصولا لایه لایه کنار میرن .. چون باید لذت به رنج تبدیل بشه . یه سیگاری کی ترک میکنه ؟ زمانی که قیافش زشت بشه ، دندوناش بریزه ، سرطان کبد و ریه بگیره .. یهو اونجا لذت به رنج تبدیل میشه و ترک میکنه .. بخاطر همین برای ترک عادت باید مدااااام به رنجش فکر کنی نه به لذتش ... #حرف_دلی @ketab_sadegh_neyriz

هدف کوتاه مدت و بلند مدتت چیه؟؟🌱 بگو اینجا👇🏻( #ناشناسمونه) https://gkite.ir/es/9449296

*مهربان ترین فرد به شما کیه؟* 👩🏻مادر؟ 🧔🏻‍♂پدر؟ 👨🏻‍🦱همسر؟ 👧🏻فرزند؟ 👩🏻‍🦱خواهر؟ 👦🏻برادر؟ 🫂دوست؟ البته البته...☝️🏻☝️🏻 یادمون نره که نزدیک‌ترین و مهربون‌ترین موجود دنیا، نسبت به ما، *خدای ارحم الراحمین هست.* اون در جای خود‌... اما بین انسان‌ها چطور؟🧐 این سوال رو خیلی جدی از خودتون بپرسید و مهربون‌های اطرافتون رو شناسایی کنید 🤭🔎 اما... یه سوالِ دیگه! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ‌. ‌. . . . ‌. . ‌. . . . . . . . نسبت ما و شما با *"خودمون"* در زمینه مهربانی چجوریاس؟🫣 بیاید یکم به این سوال فکر کنیم! . . . . . . ۲۲ آبان، روز جهانی مهربانیه🥰 به همین بهانه، این یک هفته با خودمون مهربون‌تر باشیم! به نظرتون چجوری؟😊 #مهربانی 🌱 @ketab_sadegh_neyriz

؟ @ketab_sadegh_neyriz

↻

به قول جناب مولانا: گر چه من خود ز عَدم دلخوش و خندان زادم عشق آموخت مرا شکل دگر خندیدن:) از قشنگی های شاه نشین😍🌱 @emarat_javid

🌻 #صبح_بخیر تنها یک کلمه نیست عمل و اعتقادی برای خوب زندگی کردن در تمام طول روز است صبح زمانی است که همه برنامه روزت را تعیین می کنی پس آن را درست تنظیم کن! روز خوبی داشته باشی رفیق! @ketab_sadegh_neyriz

#ارسالی_شما #سفارشات برای لذّت بردن از زندگی منتظرِ اتفاقاتِ خارق العاده نباشیم؛ گاهی اوقات یه جای دنج با یه دمنوشِ آرامش بخش و کتابِ موردِ علاقه میتونه نهایتِ خوشبختی باشه... آرامش از روح و نفْس میاد؛ دنبالش جای دیگه نگرد... _______ ممنونم از اعتمادتون با خوندن این کتاب ها،تو اوج ببینمتون..☺️❤️ @ketab_sadegh_neyriz

🕚یه تشکر از صبوریتون برا فعالیت کمِ مجازی امروز... اما اکران فیلم داشتیم و استاد یه کتاب معرفی کردن و توصیه کردن بخونید اسم اون کتاب«انسان در جستجوی معنا» بود. برای سفارش و توضیحات این کتاب👇🏻 @saraSMF شکرگزاری امشب رو فراموش نکنید.. اگر میتونید حتما یادداشت کنید و نعمتایی که نادیده گرفتید رو هر چند خیلی کوچیک به زبون بیارید و بنویسید...😊 +خدایا سپاسگزارم ازت که امروز فهمیدم سختی ها و مشکلاتی که برامون اتفاق میوفته ، برای رشد روح و پیشرفت پلکانی خودمونه +خدایا سپاسگزارم بخاطر داشتن چشم های سالم برای دیدن نعمت هایی که بهم بدون هیچ منتی میدی .... +خدایا سپاسگزارم که میتونم به راحتی دم و بازدم کنم و شکرت را با نمازخواندنم بجا بیارم.... و.... +میتونید با فرستادن شکرگزاری هاتون انرژی مثبت و حال خوب به گروه تزریق کنید🌱👇🏻 https://gkite.ir/es/9449296 ____________ @ketab_sadegh_neyriz

. گذشت و محبت و این چیزا خوبه .. اما به یک شرط ! به شرطی که طرف لوس و تنبل و پرتوقع و ضعیف نشه! ببین؟ مواظب دلسوزی هات باش ! به کسی کمک کن که خودشم اهل تلاشه وگرنه به تنبل کمک کنی داری به تنبلیش بیشتر دامن میزنی ! #حرف_دلی امشب برای تو که مهربونی @ketab_sadegh_neyriz

#بیکلام ):) @ketab_sadegh_neyriz

📨 #پیام_جدید 📝 متن پیام : خدایا شکرت که ارامش دارم ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🗓 = 1402/8/22 🆔 @gkite_ir 🌐 https://gkite.ir

📨 #پیام_جدید 📝 متن پیام : خدایا شکرت که میتونم حرف بزنم ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🗓 = 1402/8/22 🆔 @gkite_ir 🌐 https://gkite.ir

📨 #پیام_جدید 📝 متن پیام : #خدایا شکرت که یه ابجیه خوب دارم و میتونم ازش چیزای زیادی یاد بگیرم ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🗓 = 1402/8/22 🆔 @gkite_ir 🌐 https://gkite.ir

📨 #پیام_جدید 📝 متن پیام : خدایا شکرت یه میتونم بخوابم خدایا شکرت که یه سقف بالای سرمه خدایا شکرت که خانوادم سالمن خدایا شکرت.. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🗓 = 1402/8/22 🆔 @gkite_ir 🌐 https://gkite.ir

📨 #پیام_جدید 📝 متن پیام : خدایا شکرت که سواد دارم و میتونم کتاب بخونم ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🗓 = 1402/8/22 🆔 @gkite_ir 🌐 https://gkite.ir

به توکل نام اعظمت بسم الله الرحمان رحیم🌱

🥇🌱 #معرفی_کتاب «معجزه گر خاموش» #برشی_از_کتاب اگر از انتخاب کردن طفره بروید، می بازید. اگر تو در زندگی تصمیم نگیری، زندگی برای تو تصمیم خواهد گرفت... رو جلد نوشته: _اگر قرار باشد در کل زندگیتان یک کتاب بخوانید باید این کتاب را انتخاب کنید! @ketab_sadegh_neyriz