اغلب افکار مزاحم درونی یا عوامل حواس پرتی بیرونی و همچنین ویژگی های شخصیتی خاص باعث می شود از تمرکز حین مطالعه کاسته شود. و مطالعه با کیفیتی نداشته باشید، برای رسیدن به مطالعه با کیفیت باید همه عواملی که مانع تمرکز می شود را حذف کنید. آن ها را تکرار و تکرار کنید تا یاد بگیرید در حین مطالعه چطور تمرکز کنید🎯🤗 📚 کتابدانه ای شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/2046755104C3d7b56df86 برای ثبت نام من اینجام🖌👇 @zohrerastgar

⚡می دونستی تو کتاب دانه 🌱برای رفع کامل حواس پرتی و داشتن تمرکز🎯 بالا کلی تکنیک بهت آموزش میدن ⚡ این تابستون ☀️بهترین فرصت برای ساختن آینده ای که تجربه اش نکردی👇😍👇 ╭═══📕📒📗═══╮ 📚 کتابدانه ای شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/2046755104C3d7b56df86 برای ثبت نام من اینجام🖌👇 @zohrerastgar ╰═══📗📒📕 ═══╯

🌱 عوامل عجیبی که باعث کاهش IQ می شود😳 • انجام دادن چند کار به طور همزمان • خستگی های حاصل از سفرهای هوایی یا کار شبانه • دسترسی نامحدود و سریع به اطلاعات (اینترنت) • زیاده روی در مصرف میوه • راه رفتن و آدامس جویدن به طور همزمان • مصرف بیش از اندازه ی غذاهای چرب • فشار عصبی و استرس زیاد • چاقی مفرط • مصرف بیش از حد مواد قندی مصنوعی • قرار گرفتن در برابر دود سیگار و استعمال آن 📚 کتابدانه ای شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/2046755104C3d7b56df86 برای ثبت نام من اینجام🖌👇 @zohrerastgar

🌱 تا کی می خوای بشینی و تماشاچی موفقیت دیگران باشی🤔 همه به موفقیت و ثروت می رسند✌️