eitaa logo
باشگاه تقویت حافظه
92 دنبال‌کننده
577 عکس
166 ویدیو
6 فایل
زهره رستگار هستم🧕 مربی تندخوانی و تقویت حافظه موسسه بین المللی کتابدانه زیر نظر تیم تحقیقاتی استاد بهمن شاه بابایی اینجا یاد میگیری تندخوان حرفه ای بشی و حافظه ات تقویت میشه و دیگه نگران آلزایمر نخواهی بود. ارتباط با من😍 09153241455 @zohrerastgar
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
10.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 رهبر انقلاب در جریان بازدید از نمایشگاه کتاب: برای جذب کودکان و نوجوانان هرچقدر می‌توانید از لحاظ کمیت و کیفیت کار کنید. هنوز داستان‌های خارجی مربوط به کودک غلبه دارد که عیب بزرگی است. 👈چه خوبه که از همین دوران کودکی ،به کودکان دلبندمون آموزش بدیم که چطور مطالعه کنه،چطور درس بخونه و چطور یاد بگیرد و چطور به خاطر بسپارد. ✅اینجوری دیگه تا آخر عمرش علاقه مند میشه به مطالعه ،درس خواندن و آموزش دیدن. در کتابدانه این امکان فراهم شده تا کودکان از همان ابتدا در سن ۸ سالگی آموزش ببینند و عضلات چشم و مغزشان تقویت شود. 📚 کتابدانه ای شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/2046755104C3d7b56df86 برای ثبت نام من اینجام🖌👇 @zohrerastgar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⚙️یکی از دلایل کند خوانی کلمه خوانی می باشد. 💡یک فرد کندخوان در هر نگاه یک کلمه را میخواند ولی یک فرد تندخوان قادر به خواندن یک عبارت و یا یک جمله در هر نگاه است. 📃برخی از تندخوان های حرفه ای حتی می توانند یک پاراگراف و یا یک صفحه را در یک نگاه بخوانند. 📯تمرین: هر خط یک کتاب را ابتدا به ۳ قسمت تقسیم کنید و سعی کنید در ۳ نگاه(مکث چشمی) آن ۳ قسمت را بخوانید. برای تمرین بیشتر می توانید خطوط را به دو قسمت تقسیم کرده و آن را با دو نگاه بخوانید و بعد از انجام این تمرین و کسب مهارت تلاشتان را بیشتر کرده و این بار سعی کنید یک خط کامل را در یک نگاه بخوانید. 📝 تندخوانی نیاز امروز و ضرورت فرداست پس در یادگیری آن کوشا باشید. 📚 کتابدانه ای شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/2046755104C3d7b56df86 برای ثبت نام من اینجام🖌👇 @zohrerastgar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📝سرفصل های دوره تندخوانی و تقویت حافظه موسسه کتابدانه🔆 ✅ تقویت حافظه هیپوکامپ ✅ تقویت نیمکره چپ و راست ✅ افزایش سرعت مطالعه (حداقل سه برابر) ✅ خلاصه نویسی حرفه ای به روش مایندمپ ✅ مدیریت زمان ✅ نکات تست زنی ✅ روش مطالعه درس های سخت و تخصصی ✅ بخاطر سپاری فرمول های ریاضی، فیزیک، شیمی ✅ بخاطر سپاری آیات قران و اشعار ✅ بخاطرسپاری اعداد طولانی ✅ تکنیک حفظ لغات ✅ جلوگیری از آلزایمر ✅ افزایش حافظه، دقت، تمرکز ✅ تکنیک برنامه ریزی ✅ تکنیک افزایش حوزه ی دید ✅ ساخت صندلی تمرکز ✅ تکنیک زود به خواب رفتن و زود بیدار شدن با حس خوب ✅ تکنیک بالابردن هوشیاری حین مطالعه ✅ تکنیک بخاطر آوردن با سرعت بالا ✅ تکنیک بیاد سپاری بلند مدت ✅ تکنیک مدیریت مرور تا ۵ برابر ✅تکنیک کنترل استرس ✅ هوش هیجانی ✅ کنترل حواس پرتی ✅ کنترل افکار مزاحم ✅ تکنیک تند نویسی 📚 کتابدانه ای شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/2046755104C3d7b56df86 برای ثبت نام من اینجام🖌👇 @zohrerastgar
💟 شش راه جهت افزایش خوشبینی ۱) حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید و سی ثانیه همراه با لذت به آن فکر کنید.😌❤️ ۲) با یک فرد در مورد همان اتفاق کمی صحبت کنید.🥰 ۳) روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید.😇 ۴) فهرستی از توانایی‌های خود آماده کنید و بابت آن به خودتان تبریک بگویید.😍👏 ۵) لبخند زدن را هیچگاه فراموش نکنید.☺️ ۶) بجای حسرت گذشته و نگرانی آینده،کمی متمرکز در حال شوید.🌹🌱 📚 کتابدانه ای شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/2046755104C3d7b56df86 برای ثبت نام من اینجام🖌👇 @zohrerastgar
قدرتمند و با برنامه باشید💪👏 تنبلی 😴 بیحوصلگی 😪 نداشتن انگیزه 😞 پشت گوش انداخت کارها😑 راهکار در اینجا👇آموزش مدیریت زمان 📚 کتابدانه ای شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/2046755104C3d7b56df86 برای ثبت نام من اینجام🖌👇 @zohrerastgar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برخی از محدودیت ها و ""نمی‌توانم گفتن ها"" ساخته یک ذهن است‌.🔥 📚 کتابدانه ای شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/2046755104C3d7b56df86 برای ثبت نام من اینجام🖌👇 @zohrerastgar
قال‌الصادق‌علیه‌السلام «نِعْمَ الْوَلَدُ الْبَناتِ» «مُلطِفاتٌ مُجَهِّزاتٌ، مونِساتٌ، مُبارَکاتٌ، مُفَلِّیاتٌ» امام صادق علیه‌السلام به نقل از پیامبر رحمت فرمودند: خوووووب فرزندانی هستند دختران مُلطِفات یعنی اهل لطف و محبت مُجَهِّزات یعنی اهل تلاش و کوشش مُونِسات یعنی اهل اُنس و مودت مُبارَکات یعنی اهل خیر و برکت مُفَلِّیات یعنی اهل پاکیزگی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا