#آموزش 📚 سلسله جلسات 💖 #محبت_درمانی 🎙 #استاد_محمد_شجاعی 💠 بخش 1️⃣3️⃣ 💫 سلسله جلسات محبت درمانی بر اساس تفسیر #حدیث_معراج "...یا أَحمدُ! وَجَبَت مَحَبَّتي لِلمُتَحابّينَ فِيَّ..." توسط استاد محمد شجاعی بصورت زیبایی بیان میشود. 📓 این مجموعه به محبت خدا به بنده‌ها و محبت انسان‌ها با تکیه بر آیات و روایات پرداخته است. 🌟 فوق العاده زیباست، توصیه می‌کنم این چند دقیقه رو از دست ندید 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خودمراقبتی #اعتماد_به‌_نفس #عزت_نفس ⛔ هرگز نگو نمیشه! 😇 کافیه تو خودت رو باور داشته باشی هرجا اراده باشد راه را پیدا می‌کنی... و اگر راهی نباشه تو راه را می‌سازی. 😉✌ 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#یک_قاچ_کتاب 📚📚📚 هیچ وقت در مورد هیچ چیز نمیتونی کاملا مطمئن باشی. فقط باید شجاعتشو داشته باشی تا اون کاری رو که فکر میکنی درسته انجام بدی. ممکنه بعدها بفهمی که اشتباه کردی ولی لااقل آنچه را که فکر میکردی درسته انجام دادی و این مهمه. 📚 شور زندگی 🖋 ایروینگ استون 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

نگران نباشید چگونه به آنجا خواهید رسید، فقط اعتماد کنید، در راه به شما کمک می‌شود 🍃🤍 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#سخنان_بزرگان_در_مورد_کتابخوانی 🌟Reading is essential for those who seek to rise above the ordinary. – Jim Rohn🌟 🌟 مطالعه برای کسانی که قصد دارند بالاتر از حد معمول باشند، ضروری است🌟 🌟 جیم ران 🌟 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

⬅️طبیعت بی نظیر دامنه های ساوالان #ایران_زیبا😍 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#تلنگری_برای_تفکر 💫 مرد فقیری از خدا سوال کرد: 😔 چرا من اینقدر فقیر هستم؟! خدا پاسخ داد: چون یاد نگرفته‌ای که #بخشش کنی! مرد گفت: من چیزی ندارم که ببخشم؟ خدا پاسخ داد: دارایی‌هایت کم نیست! یک صورت؛ که میتوانی لبخند برآن داشته باشی! یک دهان؛ که میتوانی از دیگران تمجید کنی و حرف خوب بزنی! یک قلب؛ که میتوانی به روی دیگران بگشایی! چشمانی؛ که میتوانی با آنها به دیگران با نیت خوب نگاه کنی! "فقر واقعی، فقر روحی است" 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند 🔶 درک خوب و بد در کودکان 👦🏻👧🏻 تا ۴ سالگی کودک فرق خوب و بد را نمی‌داند و هر آنچه را که دوست داشته باشد درست می‌داند. ▫️اما می توان کار درست و غلط را تا سالگی قدم به قدم به کودک آموخت. 🔄 در ۵ سالگی، کودک فرق خوب و بد را می داند و به دلیل رشد مغز می‌تواند خود را جای دیگران بگذارد. به همین دلیل می‌توان در این سن از کودکان انتظار داشت بتوانند تصمیم بهتری بگیرند. از ۵ سالگی به بعد می‌توان کودک را با نتیجه کار اشتباه خود مواجه کرد. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

💭 مادری ازم پرسید؛ چطور سلامت روان بچه‌ام رو بالا ببرم! + گفتم؛ انتخاب با شماست که مثل یه #والد_آگاه با بچه رفتار کنی، یا یه والد ناآگاه. 💬 پرسید؛ یعنی چطور! + گفتم؛ مرز بین یه والد آگاه و ناآگاه در اینه که... ۱. طیف مختلف #احساسات بچه رو تایید کنی، نه سرکوب. 📌 پس وقتی اتفاق ناخواسته‌ای افتاد و اشک بچه درومد، به جای گفتن: "مرد که گریه نمی‌کنه!" "باز بچه شدی!" "بسه دیگه خسته‌م کردی!" 📍میگی: "عشق من بیا بغلم ببینم چی شده!" "اگه گریه کردن حالت رو خوب می‌کنه گریه کن" "الا که گریت تموم شد، میشه برام تعریف کنی چی شد که ناراحت شدی" ۲. یه والد آگاه می‌دونه که هر بچه‌ای متفاوت و منحصر به فرده! 📌 پس به جای مقایسه‌های نابرابر و اشتباه و گفتن: "داداشت رو ببین!" "دختر خاله‌ت رو ببین!" "بچه همسایه رو ببین!" 📍میگی: "من تو رو همینطوری که هستی دوست دارم و قرار نیست شبیه کسی بشی". ۳. یه والد آگاه مدیریت خشم بلده؛ 📌 پس به جای گفتن: "این‌دفعه پاشم دیگه رحم نمی‌کنم‌ها!" " مثل اینکه دلت کتک می‌خواد!" 📍وقتی متوجه شد عصبی شده؛ چند تا نفس عمیق میکشه، مدت کوتاهی از صحنه دور میشه و بلافاصله بعد از پایین اومد سیستم سمپاتیکش میاد و شروع میکنه به حرف زدن، نه تهدید کردن. ۴. یه والد آگاه می‌دونه که برچسب زدن به آدم‌ها، می‌تونه مسیر آینده اونها تغییر بده. 📌 به جای گفتن: "عین بابات شدی!" " عین مامانتی!" " دست و پا چلفتی" "چقدر شلخته و بی‌نظمی!" 📍 به وقت اشتباه، به بچه #اعتماد_به_نفس میده و میگه: " اشکال نداره که..." "همه ما آدمیم و اشتباه می‌کنیم" " بازم بیشتر تلاش کن عزیزم" … ۵. یه والد آگاه می‌دونه که آدم‌ها ظرف محبت دارن و هر روز باید شارژ بشن. 📌 پس به جای گفتن: "برو اونور بابا!" " بچه شدی!" " تو دیگه بزرگی بوس و بغل چیه!" 📍 هر روز بچه‌ش رو بغل می‌کنه، ماچش می‌کنه، بوش می‌کنه و میگه: " تو آرامش منی عزیزم"… ۶. یه والد آگاه می‌دونه که هر کلامش روی عزت نفس بچه اثر داره. 📌 پس به جای گفتن: " اینجوری می‌خوای انجامش بدی!" " گند زدی که!" "از تو اینکاره در نمیاد" " بیا برو اونور ببینم خراب کردی"... 📍به بچه عزت نفس میده که: "فارغ از هر نتیجه‌ای، تو برام دوست داشتنی و عزیز و قابل احترامی"… ۷. یه والد آگاه به جستجوگری‌های بچه‌ش احترام می‌گذاره. 📌 پس به جای گفتن: "بزرگ شدی یاد می‌گیری!" "هنوز زوده برات!" "فضولی نکن!" 📍میگه: " بیا کنار دست خودم وایستا بدون اینکه آسیبی به چیزی یا کسی بزنیم ببینیم چطور میشه اینکارو انجام داد!" " بیا با هم انجامش بدیم"… ۸. و دست انتها یه والد آگاه میدونه که اولین و مهم‌ترین الگوی بچشه. 📍پس به جای گفتن: " ای بابا!، از ما که گذشت." " ما که سوختیم و تموم شدیم" و ... 📌 میدونه که هر روز باید روی خودش کار کنه و مهارت‌ها و توانمندی‌ها و #عزت_نفس‌ خودش رو جدی بگیره. پس دست از تلاش برای بهتر شدن خودش برنمی‌داره. 💬 خلاصه که یه والد آگاه؛ 📌 آگاهه، چون می‌دونه الان دوره ناآگاهی نیست! و هزینه ناآگاهی سنگین‌تر از آگاهیه. پس دست و پا می‌زنه که آگاه‌تر بشه و نمی‌نشینه به امید اینکه تجربه بخواد درس یادش بده. همه چیز رو که نباید تجربی بدست آورد. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#شکرگزاری 💥 این افراد برای اولین بار رنگ‌ها را می‌بینند! 😍 🙄 هیچوقت به خاطر دیدن رنگ‌ها از خدا تشکر کردی؟! 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

اهواز گرم‌ترین شهر بزرگ جهان شد 🔹پایگاه hotcitiesworld گزارش کرده که در حال حاضر اهواز با دمای ۵۱ درجه گرم‌ترین شهر بزرگ جهان است. عکس از: سیدخلیل موسوی 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.