🛑الن کوهن در کتاب نفس عمیق زندگی به آزمایشی اشاره میکند :
محققان روانشناسان اتاقی را از اسباب بازیهای تازه انباشته و یک کودک منفی و ناراضی را به انجا بردند کودک به سرعت از یک اسباب بازی به طرف اسباب بازی دیگر رفت ، با هر اسباب بازی چند دقیقه بازی کرد و بعد به سوی محقق برگشت و شکایت کنان گفت که حوصله اش سررفته و دلش می خواهد کار دیگری انجام دهد.
نوبت ازمایش کودک دوم رسید . این کودک مثبت و خوش بین معرفی شده بود . دانشمندان او را در اتاقی پر از مدفوع اسب قرار دادند و با کمال تعجب لبخند روشنی بر لبان کودک دیدند .
محقق از کودک پرسید: « چرا این قدر خوشحالی؟»
کودک با خوشحالی پاسخ داد:
« برای اینکه یک اسب کوچک باید همین اطراف باشد .»
گاهی که اطراف نگاه می کنید ، جز انبوهی مدفوع چیزی نمی بینید و اثری ازاسب مشاهده نمی نمایید .گاهی با وجود تلاش سخت تان برای یافتن هدف نهفته در مشکلات و موانع ،چیزی به چنگ نمی آورید .
👇👇
https://eitaa.com/ketabkhani1
#رازهای_ده_گانه_زندگی
🛑راز پنجم :
ذهن شما تجربه شما از واقعیت را خلق میکند. پس با ذهنتان دوست باشید.
👈 کارلوس کاستاندا می گوید:
ما خود را یا ناتوان میکنیم یا توانگر.
نیرویی که در انجام هر دو کار مصرف میکنیم یکی است.
🍃این نیرو ،قدرت ذهن شماست.
ما در زندگی همیشه به دنبال قدرت هستیم و همواره در پی نیرویی میگردیم که از طریق آن بتوانیم زمام امور و سرنوشت خود را در دست بگیریم.
اما از این حقیقت غافلیم که برترین قدرتهای جهان در وجود خودمان نهفته است .
در حقیقت ما چه بدانیم و چه ندانیم ،هر روز برای شکل دادن به سرنوشتمان از این قدرت استفاده میکنیم .
👇👇
https://eitaa.com/ketabkhani1
#رازهای_ده_گانه_زندگی
🛑راز پنجم :
ذهن شما تجربه شما از واقعیت را خلق میکند. پس با ذهنتان دوست باشید:
🌺ذهن شما همیشه به دنبال مدرکی برای اثبات حقانیت خویش است .
👇
اگر معتقد به چیزی هستید ، برای اثبات حقانیت آن و حذف عقاید دیگر به دنبال مدرک و دلیل می گردید .
✨تفکر خلاق است.
جهان همانطور است که شما می بینید.
وجود شما آن چیزی است که فکر می کنید .
🔰 ذهن شما بینهایت قدرتمند است و با واکنشها ،تفاسیر و تصویر فکنیهای خود واقعیت لحظه به لحظه شما را خلق میکند و درد و لذت و اسارت و آزادی شما را رقم میزند. ذهنی که کنترل نشود از یک لحظه خنثی دردناکترین لحظه را میسازد، از هیچتلخی می افریندو بدبختی میآورد.
👇👇
https://eitaa.com/ketabkhani1
#رازهای_ده_گانه_زندگی
🛑راز پنجم :
ذهن شما تجربه شما از واقعیت را خلق میکند. پس با ذهنتان دوست باشید:
💥یکی از تغییرات مهمی که میتوانید در زندگی خود صورت دهید انتخاب موضوع تفکر خویش به جای سپردن این امر به دست ذهن خود است .
👈👈نگذارید افکار شما را انتخاب کنند.
👈شما افکار را انتخاب کنید .
🛑انتخاب اندیشه خود:
باید دو روش انتخاب کنید :
✅آگاهی از آنچه ذهن تان انجام میدهد .
✅ تصمیم بر انجام دادن کاری متفاوت و سودمند به حال شما.
🔰می توانید خود را به دست افکارتان بسپارید تا شما را هر آنجا که می خواهند ببرند
🥀می توانید انتخاب کنید و بگویید: نه ، متشکرم .حالا علاقه ای به رفتن به آنجا ندارم .
✨مجبور نیستید به هر آنچه به ذهن تان میرسد توجه کنید.
یکی از دلایل گرفتاریها ما این است :
ما اجازه میدهیم هریک از افکارمان بدون اینکه نظرمان را جویا شوند ما را به هرجایی که می خواهند ببرند.
💠 وقتی میبینید یکی از افکار میخواهد شما را به مقصدی ببرد که مورد علاقه شما نیست، خیلی ساده آن را با فکر مثبتتر و بهتر عوض کنید. افکار وسایل نقلیه خود آگاهیتان هستند .به دلخواه خود وسیله نقلیه تان را تعویض نمایید.
👇👇
https://eitaa.com/ketabkhani1
#رازهای_ده_گانه_زندگی
✅راز پنجم :
ذهن شما تجربه شما از واقعیت را خلق میکند. پس با ذهنتان دوست باشید:
🖤داشتن افکار منفی نسبت به دیکران به آنها صدمه نمی زند به خود شما صدمه می زند .
🔸هربار که شما نسبت به دیگری منفی می اندیشید، ذهن خود را آلوده می کنید .
👇👇
https://eitaa.com/ketabkhani1
#رازهای_ده_گانه_زندگی
💥یک راز مهم درباره ذهن اینست :
افکار شما نه تنها وجودتان را با لرزشهای درونی پر میکنند ،بلکه با ایجاد لرزش و طول موج خاصی انرژیهای مشابه خود را جذب مینمایند .
👈👈 افکار شما به آهن ربا می مانند:
آنها انرژی مشابه را جذب می کنند .
ما به صورت غریزی از این واقعیت آگاهیم. وقتی خشمگین از خانه خارج میشوید، بیشتر به مردم بد خلق و مهاجم برمیخورید و زمینه برای خشم بیشتر مهیا میشود .
وقتی عصبی و نگرانی از خانه خارج میشوید ،همه چیز دست به دست هم میدهند تا شما را مضطرب کنند و افراد اطرافتان هم مضطرب میشوند .
❤️وقتی با افکار مثبت و دوست داشتنی از خانه خارج میشوید، عشق و دوستی را در دیگران برمیانگیزید و در اطراف خود هماهنگی پدید میآورید. پس میتوان این دلیل را به دلیل ضرورت دوستی با ذهن افزود.
👇👇
https://eitaa.com/ketabkhani1
7.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 یکی از علتهایی که خدا شهید سلیمانی را اینقدر عزیز کرد همین مطلب است.👆
#رازهای_ده_گانه_زندگی
💥یکی از رازهای مهم درباره ذهن اینست:
🍃رهاکردن هرآنچه مورد نیاز ذهن تان نیست 🍃
📚 یک داستان قدیمی :
روزی روزگاری دو راهب در صومعه ای بالای کوه هیمالیا در هند زندگی میکردند. این دو راهب قسم خورده بودن فقیر باشند، مجرد باقی بمانند، خدا را خدمت کنند، دنیا را کاملاً ترک گویند و به مطالعه کتب مقدس همت گمارند.
یک بار ضرورت چنین ایجاب کرد که این دوراهب به شهر بروند و برخی مایحتاج زندگی را بخرند. و چنین شد که آنها از کوه فرود آمده رهسپار شهر شدند.
بعد از چند روز سفر آنها به رود عریضی رسیدند که آب روان در آن میخروشید. آنها برای رسیدن به مقصد باید از رود میگذشتند. راهبها در فکر جستن راهی برای عبور بودند که متوجه زن جوان و زیبایی گشتند.
این زن که به نظر ناامید و سرگشته مینمود ،به نزدشان شتافت و محترمانه تعظیم کرد.
او چنین گفت :«ای قدیسین ,مطمئنم که خدا شما را برای کمک به من فرستاده است. باید برای تهیه شیر فرزندانم از این رود عبور کنم. همانطور که میبینید ارتفاع آب بالاست و من کوتاه قدم و شنا نیز نمیدانم اطمینان دارم که اگر به آب بزنم غرق خواهم شد ، به خدا دعا میکردم که نجاتی برایم بفرستد .و حالا شما را یافته ام آیا لطف میکنید مرا بر پشت خود بگیرید و از رود بگذرانید؟»
راهب مسنتر لبخندی به این موجود دوست داشتنی زد و گفت:
« ما خدمتکاران خداوندیم .البته که از کمک به شما دریغ نخواهیم ورزید.»
این گفت و پشت خم کرد تا زن بر پشتش بنشیند و بعد به آب زد . راهب جوانتر با اخم و اکراه به دنبال آنان روان شد.
در نیمه راه فشار آب خروشان نیروی راهب مسنتر را تحلیل برد. او راهب جوانتر را صدا زد و گفت :
«برادر, از حالا به بعد نوبت توست که او را بر پشت بگیری».
زن بر پشت راهب جوانتر نشست و آنها به آن سوی رود درآمدند. زن از راهبها تشکر فراوان کرد، پایشان را بوسید و به راه خود رفت .
راهبها به راه خود به سوی شهر ادامه دادند. راهب جوان لب به سخن گشود :
«برادر من وحشت کرده ام. ما قسم یاد کرده ایم که هرگز زنی را لمس نکنیم با وجود این تو آن زن را بر پشت گرفتی و از من نیز خواستی چنین کنم .مردم چه خواهند گفت؟ اگر کسی ما را دیده باشد آن وقت که چه ؟ چه واقعه تلخی!»
راهب مسنتر پاسخی نگفت.
یک ساعت دیگر گذشت و راهب جوانتر دوباره زبان به سخن گشود و فریادزنان گفت:« چگونه توانستی چنین کنی؟ ما از دست رفتهایم تمام مرارتها و ریاضتهایی که متحمل شدیم بر باد. رفتند. ما اندام زن زیبایی را لمس کرده ایم .به راهب بزرگ چه بگوییم ؟»
راهب مسنتر دوباره سکوت اختیار کرد.
ساعتی دیگر گذشت و راهب جوانتر بلندتر از پیش بانک برآورد:
« برادر آیا به حرفهایم گوش نمیدهی؟» او اشک میریخت موی میکند:
« ما در برابر خدا گناه کردهایم.ما نفرین بر خود خریدهایم. در زندگی بعد چون وزغ و کرم متولد خواهیم شد .»
راهب مسنتر که. تمام مدت سخنان آشفته راهب جوان را شنیده بود به آرامی به سخن او برگشت و گفت:
« برادر, من آن زن را ساعتها پیش در کنار رود رها کردم .تو چرا همچنان او را بر پشت خود حمل میکنی؟»
💠گاهی ممکن است خود را همانند آن راهب جوانتر بیابید و نتوانید خود را از شر چیزی که در ذهنتان است رها سازید. این این خوره ذهنی ممکن است شرایطی باشد که قادر به کنترل آن نیستید:
ممکن است واکنشی نسبت به چیزی دردناک باشد که برایتان اتفاق افتاده؛ ممکن است مشکلی باشد که هنوز راه حلش را نیافتهاید. ذهن شما که طبیعتی تحلیلگر دارد چنان روی این مسائل تمرکز میکند که دیگر نمیتواند به چیز دیگری بیندیشید .
👇👇
https://eitaa.com/ketabkhani1
#رازهای_ده_گانه_زندگی
✅راز پنجم :
ذهن شما تجربه شما از واقعیت را خلق میکند. پس با ذهنتان دوست باشید:
🔰راز پنجم می گوید:
که ذهن شما واقعیت شما را خلق می کند .پس بیایید زخمهای ذهن تان را درمان و آن را پاکیزه و منزه گردانید.
🔆 خداوند به شما هدیه بزرگ و اعجاب انگیز ذهن را عطا کرده است. شما میتوانید از ذهن خود همانند دیگر ابزار قدرت در جهت تعالی و یا نابودی خود، آسیب یا درمان خود ،گزدودن غم یا غمگین کردن خود ،بهره بجویید.
شما آزادید اندیشه خود را انتخاب و آن را بهتر،سودمندتر و متعالیتر نمایید. شما میتوانید هر لحظه واقعیت دلخواهتان را خلق کنید
👇👇
https://eitaa.com/ketabkhani1
#رازهای_ده_گانه_زندگی
🛑راز ششم:
ترس سرزندگی شما را می رباید . ترس را در سایه شهامت خود کمرنگ کنید .
👇👇
https://eitaa.com/ketabkhani1
📚گزیده ای از کتاب ؛
#رازهای_ده_گانه_زندگی
اثر #باربارا_دی_آنجلیس
خلاصه و نکات مهم برخی کتاب ها با موضوعات روانشناسی ، موفقیت ،خودسازی را می توانید در این گروه پیدا کنید.
لطفا این گروه را به دوستانتان معرفی کنید .
#رالف_والدو_ امرسون:
تنها #خودتان می توانید به خود #آرامش_هدیه کنید .
🍀🌺🌸🍀🍀
https://eitaa.com/ketabkhani1