سلام شب بخیر امیدوارم حالتون عالییی و پرتقالی باشه🍊🧡 #پنجشنبه_های_کتابخوری😌📕 این هفته همچنان با یک عاشقانه آرام استاد نادر ابراهیمی میگذره به علت حجم کاری زیاد این مدت😁💛 ولی خوشحالم این کتاب و باید خط به خط مزه مزه کرد تا بچسبه به جونت با سرسری خوندن به آدم نمیچسبه☺️ #ارسالی_اعضا🔗📬

[شاد بودن کافی نیست]▫️🌿🌼 📔این کتاب قصد دارد به ما بگوید گاهی باید احساسات‌مان را دقیقا همان‌گونه که هستند بشناسیم و بپذیریم▫️☑️، آنگاه مدیریت بهتری خواهیم‌داشت که در موقعیت‌های تلخ زندگی واکنش‌های منطقی‌تر را از خود نشان دهیم.  اصلا لازم نیست همیشه به گونه ای باشیم که بهترین به نظر برسیم، باید بدانیم شاد بودن همه آنچه باید باشید نیست..🌱 ▫️ناشر:میلکان 📖تعداد صفحات: ۲۶۴صفحه ✍🏻نویسنده: مارک منسن_مریم تبرا ‌ #شاد_بودن_کافی_نیست #روانشناسی_و_موفقیت 💳قیمت ۱۱۸ ت با تخفیف ۱۱۰ ت 🌱 ثبت سفارش📲 و ارسال📦 @ketabkhon78 ‌

چکیده ای از کتاب🌿🍓 در ظاهر خیلی ساده و احمقانه به نظر می رسد، اما چیزی که احتمالا درمی یابید این است که اگر احساسی را به مدت طولانی در خودتان سرکوب کرده باشید، زمانی که آن احساس را تجربه می کنید، برایتان ناآشنا و غیرقابل تشخیص است.. هدف ما در این جا #یادگیری شناسایی احساس و جداسازی تصمیمات از احساسات است.. این همان تفاوت میان «میل» به مشت زدن توی صورت شخص مقابل و انجام دادن این کار است.. عملی کردن این کار غیرقابل قبول است. میل به انجام این کار واکنش طبیعی انسان است (البته گاهی). زمانی که احساساتتان را از تصمیماتتان جدا می کنید، اغلب سبب می شوند پیچیدگی و عمق بیش تری از احساساتتان را تجربه کنید..⏳ 👈برای مثال ممکن است در مقطعی احساس افسردگی کنید..اما اگر افسردگی تان را تفکیک و با دقت بیش تری آن را بررسی کنید، ممکن است متوجه شوید از علت چیزی که باعث افسردگی تان شده است🥺 عصبانی هم هستید..😠حالا داریم به نتایجی می رسیم...🌱🌱🌱

🌿🍬این کتاب را به تمام کسانی که به دنبال یک زندگی عاقلانه و شاد هستند پیشنهاد می‌کنیم...🙃

من‌و‌جام‌مِـےو‌معشوق ، البـاقـےاضـافات‌اســت ..🔗🌼 #شاعرانه🌿📻 #فاضل_نظری💛

اگر در اصل، دین حُبّ است🌾 و حُبّ در اصل دین..🙂 بی شک به جز دلدادگی هر مذهبی مشتی خرافات است✨🌩 #فاضل_نظری

. شبتون قشنگ🌿🌙