.
✔️حتی احساس شما روی پول شما هم
تاثیر گذاره
حالا سوالم از شما اینه که نسبت به پولی که دارین چقد حستون خوبه ❓❓
حتی اگه درآمدت کمه نسبت به پولت چه حسی داری ❓❓
👇👇👇
@adminfatemeh5575
@adminsomayeh6004
.
.
امیدوارم تعطیلات خوش گذشته باشه 🌹
.
⭕️امسال سال اژدهاست 🐉
⭕️میدونی اژدها نماد چیه‼️
اژدها نماد: قدرت، پیشرفت و موفقیتِ❣️💪🏻
این یعنی امسال قراره بترررررکونیم🤩
هم من و تیمم کلی برنامه داریم📝
هم یه عااااالمه جای رشد واسه شما🫵🏻
میخوایم فراهم کنیم ❣️😎
یعنی امسال اینجوریه که💯✨
تو ققط بخوااه، پول و درآمد و خوشبختی و سلامتی کسب و کار عالی جذب های عالی ایجاد میشه💪
.
.
مثل خیلی از دوستانی که توی سال ۱۴۰۲
شروع کردم و تونستن بهترین نتایج رو
بگیرن ،ارت میخوام این فرصت رو
امسال از خودت نگیری و بذار سال ۱۴۰۳
یه سال خیلی عالی با کلی اتفاقات خوب
باشه برات 😍
قول میدی ؟؟؟؟؟
👇👇👇
@adminfatemeh5575
@adminsomayeh6004
.
ذکر معروف شب قدر
اللَّهُمَّ إِنِّی أَمْسَیْتُ لَکَ عَبْدا دَاخِرا لا أَمْلِکُ لِنَفْسِی نَفْعا وَ لا ضَرّا وَ لا أَصْرِفُ عَنْهَا سُوءا أَشْهَدُ بِذَلِکَ عَلَی نَفْسِی وَ أَعْتَرِفُ لَکَ بِضَعْفِ قُوَّتِی وَ قِلَّهِٔ حِیلَتِی فَصَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ أَنْجِزْ لِی مَا وَعَدْتَنِی وَ جَمِیعَ الْمُؤْمِنِینَ وَ الْمُؤْمِنَاتِ مِنَ الْمَغْفِرَهِٔ فِی هَذِهِ اللَّیْلَهِٔ وَ أَتْمِمْ عَلَیَّ مَا آتَیْتَنِی فَإِنِّی عَبْدُکَ الْمِسْکِینُ الْمُسْتَکِینُ الضَّعِیفُ الْفَقِیرُ الْمَهِینُ اللَّهُمَّ لا تَجْعَلْنِی نَاسِیا لِذِکْرِکَ فِیمَا أَوْلَیْتَنِی وَ لا [غَافِلا] لِإِحْسَانِکَ فِیمَا أَعْطَیْتَنِی وَ لا آیِسا مِنْ إِجَابَتِکَ وَ إِنْ أَبْطَأَتْ عَنِّی فِی سَرَّاءَ [کُنْتُ] أَوْ ضَرَّاءَ أَوْ شِدَّهٍٔ أَوْ رَخَاءٍ أَوْ عَافِیَهٍٔ أَوْ بَلاءٍ أَوْ بُؤْسٍ أَوْ نَعْمَاءَ إِنَّکَ سَمِیعُ الدُّعَاءِ
خدایا شام کردم درحالی که برای تو تنها بنده کوچک و خواری هستم، که برای خویش سود و زیانی را به دست ندارم،و نمی توانم از خود پیشآمد بدی را بازگردانم، به این امر بر خویش گواهی می دهم، و در پیشگاهت به ناتوانی و کمی چارهام اعتراف می کنم، خدایا بر محمّد و خاندان محمّد درود فرست، و آنچه را به من و همه مردان و زنان مؤمن، از آمرزش در این شب وعده دادی وفا کن، و آنچه را به من عنایت فرمودهای کامل ساز، که من بنده بیچاره، درمانده، ناتوان، تهیدست خوار توام. خدایا مرا فراموش کننده ذکرت قرار مده، در آنچه سزاوار آنم فرمودی، و نه فراموش کننده احسانت، در آنچه عطایم نمودی، و نه ناامید از اجابتت، گرچه مدّت زمانی طولانی گردد، چه در خوشی یا ناخوشی، یا سختی، یا آسانی، یا عافیت، یا بلا، یا تنگدستی، یا در نعمت همانا تو شنونده دعایی
.
.
شكست كارى خوردن افت داره؟! نه
شكست عاطفى خوردن زشته؟! نه
از نظر روحى نرمال نبودن كسر شان مياره؟! نه
اينكه رو فـرم نيستى ناشايست و زنندست؟! نه
كى گفته تو هميشه بـايد خوب باشى؟
كى گفته هميشه بايد سر حال بـاشى؟
كى گفته هميشه بايد بخندى؟
تو انسانى
حق دارى ناراحت بشى😕
حق دارى رو فـرم نباشى😕
حق دارى...
اين حق توئه
اما
همه اين روزا ميگذره ⛅️
خدا رو به متن زندگیت بیار و روحیت رو شاد و مثبت نگه دار و آینده ای رو احساس کن که هیچکدوم از این مسائل رو نداری و در سرسرای پرنعمت بهشت این دنیا و سرای آخرت لذت میبری ♥️
.
.
"ترفندهایی برای کنترل خشم"
1. تنفس عمیق: تمرکز بر تنفس عمیق و آرام میتواند کمک کند تا احساس خشم کاهش یابد و آرامش بیشتری را تجربه کنید.
2. استراحت: اگر ممکن است، به محیطی آرام بروید و چند لحظه برای خود استراحت کنید تا از افزایش خشم پیشگیری شود.
3. استفاده از تکنیکهای تسکینی: تکنیکهای مانند تمرکز بر روی یک نقطه، تکنیکهای تصویرسازی مثبت یا تکنیکهای تمرکز بر روی موسیقی آرامش بخش میتوانند به کاهش خشم کمک کنند.
4. ترک ترکیبات محرک: مصرف موادی مانند قهوه یا الکل میتواند خشم را افزایش دهد، بنابراین تلاش کنید از مصرف آنها پرهیز کنید.
5. تجربه فعالیتهای آرامشبخش: فعالیتهایی مانند یوگا، مدیتیشن یا پیادهروی میتوانند به کاهش خشم کمک کنند و آرامش را به شما برسانند
.
.
تو سال ۱۴۰۳ دو تا انتخاب داری
👇👇👇
❌بشینی و تماشاگر موفقیت های دیگران باشی و به زندگی قبلیت ادامه بدی و هیچ تغییری نکنی
یا
✅بلندشی و برای یک بار هم که شده تصمیم بگیری که زندگیت رو تغییر بدی و بشینی روی باورهات کار کنی و زندگیتو تغییر بدی و سال ۱۴۰۳ رو یک سال عااالی و رویایی کنی برای خودت و خانوادت
.