. امیدوارم که مراقبه هاتون رو هرروز انجام بدین و‌‌ روزی ۱۵ دقیقه برای خودتون وقت بذارید ❤️🍃 .

. ✨امروز شکرگزارم که زنده‌ام و فرصت یک شروع تازه دارم. ✨شکرگزارم برای سلامتی‌ که به من امکان زندگی و حرکت می‌دهد. ✨امروز از خانواده و عزیزانم ممنونم که حضورشان دلگرمم می‌کند. ✨شکرگزارم برای نعمت‌های کوچک روزمره؛ نفس کشیدن، آب، هوا و آرامش. ✨شکرگزارم برای قدرت و تجربه‌هایم که مرا هر روز قوی‌تر می‌کنند. ✨امروز ممنونم از فرصت یادگیری و رشد. ✨شکرگزارم برای لحظه‌های سادهٔ شادی‌بخش که روزم را روشن می‌کنند. ✨امروز قدردان مهربانی‌هایی هستم که دریافت می‌کنم و می‌بخشم. ✨شکرگزارم برای آرامشی که در قلبم جریان دارد. ✨امروز سپاسگزارم برای تمام چیزهای خوبی که در راه زندگی‌ام هستند .

. 🔱روزهای خوبی رو‌دارم میگذرونم میدونی چرا ؟ چون با چالش هایی رو به رو میشم که هر بار من رو بزرگ تر میکنه و اگر آگاهی نباشه واقعا شرایط برای خیلی ها سخت میشه هفته ای گذروندم که واقعا یه درس بزرگ داشت برام که میخوام راجبش صحبت کنم ... .

. 🔱این هفته خانوادگی انفولانزا گرفتیم و‌به شدت برای من پر چالش بود چون داروی خاصی نمیتونستم بخورم و خب به خاطر شرایطم خیلی برام سخت تر گذشت و درسی که گرفتم میدونی چی بود روزای اول همش ذهنم مشغول این بود که من باید زود خوب شم و همش منتظر بودم که زود خوب شم و‌همش تلاش میکردم رفتم دکتر سرم زدم و‌مدام یه سری دمنوش‌خارو‌میخوردم و اتفاقی که افتاد‌روز‌بعدش‌من عجییییب حالم بد شد و انگار دوباره انفولانزا گرفتم با شدت بیشتری .... و یه لحظه به خودم اومدم که من چرا دارم میجنگم‌با شرایطی که برام پیش اومده و جالبه تا زمانی که از شرایط فعلیت‌راضی نباشی و‌نپدیزی هیچوقت شرایط رو بهتر نمیکنی ...یعنی اصلا بهتر نمیشه ....❌ خلاصه من پذیرفتم که من مریضم بدنم رو ، حالم رو همه چیز رو پذیرفتم پس اتفاقی که افتاد حال روحیم بهتر شد و از شرایطم لذت بردم و فهمیدم که باید مایعات زیاد مصرف کنم و‌خب مسیرم‌رفت به سلامتی بهبودی زودتر و خداروشکر خیللللی حالم بهتر شد و امروز خیلی خیلی بهترم ... یادمون باشه وقتی شرایط کمی سخت تر میشه فقط پذیرا باشیم و بذاریم جهان هستی و خداوند خودش مسیر رو برامون درست کنه و مارو به راه راست هدایت کنه و شکایت نکنیم گله نکنیم و همه چی بدتر میشه ... .