.
بگید ببینم حالتون چطوره ؟
خوب؟😍
عااالی؟😍😍😍😍
بدنیستم؟😢
بد؟😐😭
👇👇👇
@rezvanehkhosraviii
.
572.7K
کانال مدرسه خوشبختی
سخنران: رضوانه خسروی
پادکست شماره۱
موضوع: چطور از افکار منفی رهاشوم؟
#قانون_جذب
.
✔️وقتی افکار منفی میاد سراغتون برای
آرامش ذهنتون چه کارهایی میکنید ❓
👇👇👇
@rezvanehkhosraviii
.
❤️
✅ راهکارهایی برای آرامش ذهن بیقرار
⭐️ نوشتن افکار و احساسات ناراحت کننده روی کاغذ و سپس پاره کردن آنها
⭐️ دوری از مسائل و افرادی که انرژیتان را میگیرند و آرامشتان را به هم میزنند
⭐️ توجه به زمان حال و رها کردن گذشتهای که گذشته، و آیندهای که هنوز نیامده
⭐️ انجام فعالیتهای مورد علاقهتان، مثل بازی کردن، آشپزی، نقاشی، ورزش، کتاب خواندن
〰🦋🦋⭐️🦋🦋⭐️🦋🦋〰
.
✅ فرکانس چه تاثیری بر واکنش اطرافیان دارد❓
💯 یکی از مشکلاتی که اکثریت مردم با آن مواجه هستند، عدم هماهنگی رفتار طرف مقابلشان با آنچه که واقعا میخواهند باشد است، به عبارتی یک فاصله فرکانسی بین #خواسته و چیزی که اکنون در حال رخ دادن است اتفاق میافتد و این فاصله گاهی آنقدر زیاد است که تنشهای شدیدی بین آنها و طرف مقابلشان ایجاد میکند
⭐️ این را بپذیرید که تمام رفتارهایی که توسط همسر، خانواده، همکاران، رئیس و یک فروشنده با شما میشود نتیجه فرکانسی است که شما نسبت خود و آن شخص ایجاد کردهاید
💯 یعنی #فرکانس نامناسب منجر به تحقیر، توهین، بی محلی، عصبانیت و یا هر واکنش دیگری از سوی طرف مقابلتان میشود و فرکانس خوب باعث رفتارهایی از جنس عشق، محبت، صداقت، دوست داشتن میشود
💯 هر رفتار بد از سوی دیگری یک نشانه و هشدار از سوی #کائنات است به شما که اکنون در #مدار مناسبی از روابط نیستید و باید تغییر کنید ، بنابراین لازم است روندتان را تغییر دهید به این صورت که برنکات مثبت آن فرد #تمرکز کنید و حستان را نسبت به خویش بهتر کنید
💯 اگر بتوانید بر ویژگیهای مثبت طرف مقابل تمرکز نمایید و مدام آنها را مرور کنید و خودتان را لایق و شایسته رفتار خوب بدانید آنگاه اهمیتی ندارد چقدر رابطه تان دچار مشکل شده است
✅ جهان بر اساس فرکانس مثبت شما خود به خود رفتارهایی از طرف مقابل را به شما نشان میدهد که خوب و مناسب است و این موضوعی است که خیلیها باورش ندارند و بنابراین نتیجه هم نخواهند گرفت
〰〰🎀〰⭐️〰🎀〰〰