. میدونم که الان ❌خسته ای ❌دل نگرانی ❌حال و حوصله نداری ❌پول نداری ❌وقت نداری ❌غصه داری ❌نگرانی داری ❌دلت گرفته ولی پا بذار روی همشون و دستتو بده به من شک نکن این دوره ها تورو به همه چی میرسونه اینجا دیگه نمیتونی بشینی نمیتونی بیکار باشی اینجا دیگه من نمیذارم و باید فعال باشی و نتیجه بگیری پس دست دست نکن ❌ .

. دوستان عزیزم تعداد پیام ها خیلی بالاست حتما تا اخرشب پاسخ داده میشه به همه ❤️ ممنونم از صبوریتون❤️ .

. آیدی ادمین رها رو هم می‌فرستم میتونید بهش پیام بدین 🌹 @adminraha5575 . .

. میدونستین ترسی که شما دارین ۸۰ درصدش توهم و خیاله و الکیه 😁 👇👇👇 @rezvanehkhosraviii .

. طرف می‌ترسه بره رانندگی ،میترسه بره مثلا شنا کنه، می‌ترسه تو تاریکی باشه می‌ترسه تنها بره جایی و همه اینا ترس های ذهنی هست و ترس دقیقاااا از عزت نفس پایین هست ،و چون عزت نفس پایین هست و اعتماد بنفس پایین هست برای همین هیچوقت قدم برنمیدارن و این که همیییییشه تو زندگیشون ترس رو با خودشون همراهی میکنن و هم به خودشون هم به فرزندانشون آسیب میرسونن😔 .

. افرادی که عزت نفس پایینی دارن نمیتونن از پس هر مسئله ای بر بیان چون میترسن ،چون به خودشون اعتماد ندارن ،چون فک میکنن بلد نیستن ،چون فک میکنن هیچکس نظرشون رو تحویل نمیگیره 😔 .

. عزت نفس پایین بطور قطع باعث شکست های شغلی ،روابط اجتماعی و عاطفی میشه حواسمون باشه قدر خودمونو بدونیم و اینو بدونیم که عزت نفس پایین نمی‌ذاره ما بهترین زندگی رو داشته باشیم .

. آدم هایی که عزت نفس پایین دارن مدام دروغ میگن به خودشون به خانواده،به زن ،به شوهر،به فرزند کلا دروغ میگن چون خیلی عزت نفس پایینی دارن و میترسن و هیچوقت این شجاعت رو درون خودشون نمیبینن که بخوان راستشوبگن .

. و یه موضوع خیلی مهم اینه که بعضی افراد حتی شجاعت اینو ندارن که کسب و کار خودشونو راه بندازن مثلا یکی هست که استعداد داره توی آشپزی ولی اصلـــــــا نمیره سمت این که بره و تخصصی یاد بگیره آشپزی رو چون عزت نفس و اعتماد به نفس خیلی پایینی داره و به جاش میره برای بقیه کار می‌کنه و میشه یه پل برای صاحبکارش که اون برسه به هدفاش 😔 .

. پس ارزش خودمون چی؟ چرا قدر خودتو و قدر توانایی هاتو نمیدونی 😔 باور کن تو انققققققد با ارزشی که توانایی انجام هر کاری رو داری و خیلی راحــــــــــت میتونی به تمام خواسته هات برسی فقط باید عزت نفس بالایی داشته باشی که بتونی از پسش بر بیای .

. همین الان تو کلی استعداد داری که فقط کافیه تلاش کنی برای پیدا کردن استعداد واقعیت و بری جلو و موفق بشی و به ثروت برسی فقط کافیه بدونی عزت نفس چیه بدونی باید چیکار کنی بدونی باید چه تمرین هایی رو انجام بدی که عزت نفس عالی بشه .

. من خیلی عزت نفسم پایین بود و خودم رو باور نداشتم و فقط برای دیگران کار میکردم تو شرکت ها کار کردم،یه مدت مربی کودکان بودم ،به مدت تو یه کابینتی کار میکردم ،یه مدت اینترنتی کار میکردم و فروش میزدم ،یه مدت درصدی کار میکردم و وقتی فهمیدم که ریشه این که من انقد همش میرم کارای دیگه رو تجربه میکنم و به هیجا هم نمی‌رسم چیه دیگه شروع کردم به کار کردن روی ذهنم و کار کردم روی عزت نفسم و برای شروع رفتم تو کار مربیگری مدرکاموگرفتم کلی پیشرفت کردم و شروع کردم برای اقدام کردن که کسب و کار خودمو راه بندازم و چون روی عزت نفسم به شدت کار کرده بودم برام خیلی راحت بود .