♦️متخصصان علوم اعصاب: به پهلو بخوابید 🔹نتایج مطالعه‌ای رو حیوانات نشان می‌دهد خوابیدن به پهلو در مقایسه با سایر وضعیت‌های خواب، می‌تواند دفع ضایعات مغزی را تا ۲۵ درصد افزایش دهد. 🔹بر اساس گفته‌های متخصصان مغزواعصاب و تحقیقات علمی، تاثیر نحوه دراز کشیدن در رختخواب فراتر از استراحت و راحتی بدن است. مدل خوابیدن شما می‌تواند بر عملکرد روزانه بدنتان تاثیر بگذارد که به نوبه خود بر مواردی مانند حافظه نیز اثر می‌گذارد. اما بهترین و بدترین وضعیت خوابیدن کدام‌اند؟ 🔹دکتر استیو لوریس، متخصص مغزواعصاب: اگرچه داده‌های دقیق انسانی هنوز در دسترس نیست، مطالعات روی حیوانات نشان می‌دهد که خوابیدن به پهلو در مقایسه با سایر وضعیت‌ها، می‌تواند تخلیه ضایعات مغزی (دفع مواد زائد و سموم) را تا ۲۵ درصد افزایش دهد. آنچه نشان می‌دهد خوابیدن به پهلو در بلندمدت ممکن است در ارتقای سلامت شناختی مغز نقش مهمی ایفا کند. #علمی #سلامتی #خواب ـــــــــــــــــــــــ 🌎به کانال خبرفاتحین،بپیوندید؛ اَلّلهُمَّـ عَجِّل‌لِوَلیِّک الفَرَج. لبیک یازینب کبری(س)،خبرفاتحین 👇 @khabar_Fatehin 🇮🇷خبر فاتحین🇮🇷

♦️حرکت جنجالی صداوسیما حین سخنرانی پزشکیان 🔹صداوسیما فریادهای یکی از حاضران معترض در سخنرانی پزشکیان را سانسور کرد! #پزشکیان ـــــــــــــــــــــــ 🌎به کانال خبرفاتحین،بپیوندید؛ اَلّلهُمَّـ عَجِّل‌لِوَلیِّک الفَرَج. لبیک یازینب کبری(س)،خبرفاتحین 👇 @khabar_Fatehin 🇮🇷خبر فاتحین🇮🇷

♦️تظاهرات مقابل محل اقامت نتانیاهو در نیویورک 🔹گروهی از فعالان ضدجنگ مقابل هتل محل اقامت نتانیاهو در نیویورک دست به تظاهرات زده و ادامه نسل‌کُشی در غزه و حمایت دولت آمریکا از آن را محکوم کردند. #نتانیاهو ـــــــــــــــــــــــ 🌎به کانال خبرفاتحین،بپیوندید؛ اَلّلهُمَّـ عَجِّل‌لِوَلیِّک الفَرَج. لبیک یازینب کبری(س)،خبرفاتحین 👇 @khabar_Fatehin 🇮🇷خبر فاتحین🇮🇷

#کلیپ 🔰 دعا تا چه حد در زندگی ما اثر داره ؟ آیا قضا و قدر حتمی رو هم برمیگردونه ⁉️ 🎤#استاد_احسان_عبادی ـــــــــــــــــــــــ 🌎به کانال خبرفاتحین،بپیوندید؛ اَلّلهُمَّـ عَجِّل‌لِوَلیِّک الفَرَج. لبیک یازینب کبری(س)،خبرفاتحین 👇 @khabar_Fatehin 🇮🇷خبر فاتحین🇮🇷

♦️فرار از گرما با آب یا شربت؟ متخصص تغذیه: 🔹در روزهای گرم تابستان زیاد به فکر نوشیدن شربت، نوشابه‌ها، دلستر و حتی آب میوه‌ها نباشیم به خاطر مضرات بسیاری که دارند، بهتر است در طول روز آب بیشتر مصرف کنیم. 🔹طبق توصیه انستیتو پزشکی آمریکا، مردان غیر ورزشکار تا ۱۵ لیوان و زنان غیر ورزشکار تا ۱۰ لیوان آب باید مصرف کنند. 🔹البته باید دقت کنید که ۸۰ درصد این آب از طریق مایعات جبران می‌شود و ۲۰ درصد مابقی از طریق غذاها دریافت می‌شود. ـــــــــــــــــــــــ 🌎به کانال خبرفاتحین،بپیوندید؛ اَلّلهُمَّـ عَجِّل‌لِوَلیِّک الفَرَج. لبیک یازینب کبری(س)،خبرفاتحین 👇 @khabar_Fatehin 🇮🇷خبر فاتحین🇮🇷

فاصله طبقانی کاهش یافت! 🔹ضریب جینی یک سنجه اقتصادی برای سنجش میزان نابرابری اقتصادی است که هرچه میزان آن بالاتر باشد نابرابری بیشتر و هرچه کمتر باشد نابرابری کمتر خواهد بود. چندی پیش رئیس بانک مرکزی با کاهش ضریب جینی به ۰.۳۶۵ عنوان کرد که فاصله طبقاتی به پایین ترین میزان خود در ۵۰ سال اخیر رسیده است. 🔹بالاترین میزان ضریب جینی در سال ۱۳۷۰ و پایین ترین میزان در سال ۱۳۹۲ به ثبت رسیده است. 🔹به دنبال تخصیص یارانه های نقدی و بعد از حذف ارز ۴۲۰۰ و کاهش رانتخواری، نابرابری اقتصادی کاهش پیدا کرده است. 🔹اما همیشه کاهش ضریب جینی به معنی کاهش نابرابری نیست و بعضی اوقات این کاهش به دنبال کاهش درآمد سطوح بالای درآمدی در یک جامعه اتفاق می‌افتد. ـــــــــــــــــــــــ 🌎به کانال خبرفاتحین،بپیوندید؛ اَلّلهُمَّـ عَجِّل‌لِوَلیِّک الفَرَج. لبیک یازینب کبری(س)،خبرفاتحین 👇 @khabar_Fatehin 🇮🇷خبر فاتحین🇮🇷

♦️خبرگزاری فارس اسامی افرادی که در پرونده فساد فوتبال تحت تعقیب قرار گرفته‌اند را منتشر کرد فارس نوشت: 🔹در ادامه رسیدگی به پرونده فساد فوتبال و تحقیقات به‌عمل آمده، ۵ نفر جدید احضار شدند، که در بین این افراد رئیس وقت کمیته مسابقات لیگ برتر و دبیر وقت سازمان لیگ برتر حضور دارند 🔹در این پرونده سهیل مهدی، فریبرز محمودزاده و شهاب زندی (مدیرعامل باشگاه لیگ برتری شمس آذر) با قرار مناسب در بازداشت هستند. 🔹آخرین وضعیت این پرونده نشان می‌دهد مدیرعامل وقت باشگاه شمس آذر یکی از متهمان بازداشتی این پرونده ساعتی پیش با تودیع وثیقه ۱۵ میلیارد تومانی از زندان آزاد شد. این افراد نیز به اتهام اخذ رشوه به دستگاه قضایی در استان کرمان احضار شده‌اند: 🔹 «مهدی محمد نبی» دبیر کل سابق فدراسیون فوتبال (سال‌های 1398-99) 🔹«میرشاد ماجدی» رییس کمیته وقت آموزش فدراسیون فوتبال (سال‌های 1398-99) 🔹«حیدر بهاروند» سرپرست فدراسیون فوتبال (سال‌های 1398-99) 🔹«افشین عبدالهیان» مجری برنامه شب‌های فوتبالی 🔹«امیرحسین فتاحی» رئیس کمیته مسابقات لیگ برتر (سال‌های 1398-99) 🔹«محمدرضا کشوری» دبیر سازمان لیگ برتر (سال‌های 1398-99) ـــــــــــــــــــــــ 🌎به کانال خبرفاتحین،بپیوندید؛ اَلّلهُمَّـ عَجِّل‌لِوَلیِّک الفَرَج. لبیک یازینب کبری(س)،خبرفاتحین 👇 @khabar_Fatehin 🇮🇷خبر فاتحین🇮🇷

♦️برف‌روبی در اوج گرمای تابستان مدیرکل امور عشایری استان اردبیل: 🔹آخرین نقطه مسدود شده سبلان در مناطق ییلاقی مشگین‌شهر با تلاش راهداران بازگشایی شد تا امکان تردد راحت عشایر در مسیر ییلاقی مشگین‌شهر، نیر، سراب فراهم آید. #برف #اردبیل ـــــــــــــــــــــــ 🌎به کانال خبرفاتحین،بپیوندید؛ اَلّلهُمَّـ عَجِّل‌لِوَلیِّک الفَرَج. لبیک یازینب کبری(س)،خبرفاتحین 👇 @khabar_Fatehin 🇮🇷خبر فاتحین🇮🇷

♦️معامله با ترامپ راحت‌تر است! مهدی مطهرنیا، کارشناس بین الملل در #گفتگو با خبرفوری: 🔹باتوجه به وضعیت نامیمونی که به لحاظ جسمی برای جوبایدن پیش آمده بود، به خوبی معلوم بود که نمی‌تواند تا پایان در انتخابات بماند. 🔹دموکرات‌ها از منظر خردوزی پذیرفتند که کامالا هریس جایگزین او شود که البته این شکستی برای آن‌ها به شمار می‌رود. 🔹او سابقه روشنی در ارتباط با جایگاه سیاسی ندارد، اما حمایت کلینتون‌ها و اوباما می‌تواند موجب شود، هریس ترامپ را با چالش روبرو کند. هر چند که امروز حتما ترامپ رای بیشتری از هریس دارد. 🔹چه ترامپ رییس جمهور شود و چه هریس به کاخ سفید راه پیدا کند، رویکرد ایران ستیزی و ایران هراسی ایالات متحده آمریکا فرقی نخواهد کرد. 🔹 البته اگر ترامپ برنده شود، امکان معامله بیشتر خواهد شد. ـــــــــــــــــــــــ 🌎به کانال خبرفاتحین،بپیوندید؛ اَلّلهُمَّـ عَجِّل‌لِوَلیِّک الفَرَج. لبیک یازینب کبری(س)،خبرفاتحین 👇 @khabar_Fatehin 🇮🇷خبر فاتحین🇮🇷

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹اداره‌ها و بانک‌های استان مرکزی فردا ساعت ۱۰:۳۰ تعطیل می‌شوند 🔹سعید مدنی امروز از زندان دماوند به یک مرخصی سه روزه آمد. 🔹جانشین فرمانده کل انتظامی: به کارگیری اتباع غیرمجاز جرم است. ـــــــــــــــــــــــ 🌎به کانال خبرفاتحین،بپیوندید؛ اَلّلهُمَّـ عَجِّل‌لِوَلیِّک الفَرَج. لبیک یازینب کبری(س)،خبرفاتحین 👇 @khabar_Fatehin 🇮🇷خبر فاتحین🇮🇷

جنگ با محور روسیه، چین، کره شمالی و ایران! فرمانده ارتش انگلیس: ما سه سال فرصت داریم تا برای جنگ علیه محور ناآرامی شامل روسیه، چین، کره شمالی و ایران آماده شویم. نتیجه جنگ اوکراین هر چه باشد، روسیه خطرناک‌تر ظاهر می‌شود و به دنبال انتقام برای کمک ما به کی‌یف است. ـــــــــــــــــــــــ 🌎به کانال خبرفاتحین،بپیوندید؛ اَلّلهُمَّـ عَجِّل‌لِوَلیِّک الفَرَج. لبیک یازینب کبری(س)،خبرفاتحین 👇 @khabar_Fatehin 🇮🇷خبر فاتحین🇮🇷