👌 ۲۲ دی ماه سالروز دستگیری تفنگداران آمریکایی متجاوز به خاک میهن در خلیج فارس مبارک باد.
🆔https://eitaa.com/khabar_mahaleh_gaz
🌹۲۲ دی ماه سالروز شهادت دانشمند هسته ای دکتر مسعود علی محمدی🌹
♦️همسر شهید علیمحمدی :ملتی که الگویی مثل امام حسین (علیه السلام) دارد از مرگ نمیترسد/ بمب روز حادثه میتوانست 300 نفر را به شهادت برساند
🕊شادی روح بلندش صلوات
🆔 https://eitaa.com/khabar_mahaleh_gaz
گاهــــی باختن خودِ پیروزیه
گاهـــی عقب کشیدن از یه مسیر غلط ، پیروزیه.
🆔 https://eitaa.com/khabar_mahaleh_gaz
.
یک ساعت طناب زدن ۱۰۰۰ کالری میسوزاند! 👌🏻
▫️تقویت عضلات شکم
▫️بهبود ضربان قلب و فشارخون
▫️انعطافپذیری بدن
▫️تقویت عضلات سرشانه
▫️تقویت مفاصل
🆔 https://eitaa.com/khabar_mahaleh_gaz
عواملی که باعث بیرون زدگی دیسک کمرمیشود👇
🏵 فشارهای فیزیکی
🏵 نشستن طولانی روی
صندلی
🏵خم و راست شدن
مکرر بویژه برای بلند کردن اجسام سنگین
🏵خوابیدن به شکم در طول شب
🏵اضافه وزن و کم تحرکی
🏵ورزش نامناسب
🏵 مصرف سیگار
🆔 https://eitaa.com/khabar_mahaleh_gaz
مقایسه بین کوچ اجباری در غزه و لسآنجلس
🔹آتشسوزی مخرب در لسآنجلس آمریکا با واکنشهای مختلفی از سوی کاربران فضای مجازی بخصوص کاربران مسلمان قرار گرفته است.
🔹بسیاری از کاربران از همان روزهای اول با انتشار تصاویری از خرابی غزه و خرابی لسآنجلس، این امر را تاوان آمریکا برای حمایت محض از جنایات صهیونیستها در غزه تعبیر کردهاند.
🔹برخی از کاربران نیز کوچ صدها هزار آمریکایی از ترس آتش را با کوچ اجباری مردم غزه مقایسه کردهاند.
https://eitaa.com/khabar_mahaleh_gaz
جهنم لسآنجلس
🔹عکاسان و فیلمبرداران رویترز با حضور در لسآنجلس تصاویری را ثبت کردند که مقیاس آتشسوزیهای اخیر را نشان میدهد.
🔹بسیاری از این افراد کهنه سربازی هستند که چندین آتش سوزی جنگلی را پوشش دادهاند، اما میگویند که هرگز شاهد چنین آتش سوزی نبودند.
🔹یکی از این عکاسان میگوید: من ۲۴ سال است که در کالیفرنیا حضور دارم و این بدترین چیزی بود که تاکنون دیدم.
https://eitaa.com/khabar_mahaleh_gaz