حضور شاهد پاک نژاد رئیس هیئت هندبال به همراه خزانه دار این هیئت و محسن میهن یار موسس باشگاه ملی پوشان در محل اداره ورزش وجوانان برای عرض تبریک هفته تربیت بدنی
روابط عمومی اداره ورزش وجوانان تربت جام
@khabar_tj
حضور مجید گوهری رئیس اسبق اداره ورزش و جوانان تربت جام و پیش کسوت ارزنده بسکتبال شهرستان و اعضای هیات وزنه برداری تربت جام درمحل اداره ورزش وجوانان تربت جام برای عرض تبریک هفته تربیت بدنی
روابط عمومی اداره ورزش وجوانان تربت جام
@khabar_tj
حضور دکتر خوشخو شهردار تربت جام و مجید گوهری رئیس اسبق اداره ورزش،وجوانان تربت جام درمحل اداره ورزش وجوانان تربت جام برای عرض تبریک هفته تربیت بدنی
روابط عمومی اداره ورزش وجوانان تربت جام
@khabar_tj
همایش کوه پیمایی کوه نوردان تربت جام به مناسبت هفته تربیت بدنی
روابط عمومی اداره ورزش وجوانان تربت جام
@khabar_tj
حضور آقایان غلامرضا اباذری و مجید گوهری روسای جدید واسبق اداره ورزش وجوانان تربت جام درمعاونت پرورشی اداره آموزش و پرورش و عرض تبریک هفته تربیت بدنی به مهدی عرب معاونت پرورشی و بشیرکشمندی کارشناس مسئول تربیت بدنی اداره آموزش وپرورش تربت جام
روابط عمومی اداره ورزش وجوانان تربت جام
@khabar_tj
۶ ماده غذایی که مردها باید هر روز بخورند👇
▫️۱) کلم بروکلی
▫️۲) ماهی
▫️۳) قارچ
▫️۴) گوجه فرنگی
▫️۵) ماست
▫️۶) آجیل
+ مصرف این ۶ ماده غذایی برای مردان بسیار مفید است؛ این موارد حاوی مواد مغذی خاصی هستند که به پیشگیری از ابتلا به بیماریهای رایج برای آقایان، مانند برخی سرطانهای مردانه، کمک میکنند
@khabar_tj
بلافاصله بعد از غذا مسواک نزنید !🪥
◽️بعد از خوردن غذا دندان ها تا مدتی به دلیل اسید مواد غذایی در آسیب پذیرترین حالت خود قرار دارند به همین دلیل مسواک زدن باعث صدمه دیدن مینای دندان که لایه ی محافظ آن است می شود.
@khabar_tj
♦️ سهمیه بنزین آبانماه امشب واریز می شود!
⛽️ سهمیه بنزین آبان ماه خودروهای ناوگان عمومی و شخصی به کارت سوخت رانندگان خودرو امشب ٣٠ مهرماه واریز می شود.
➕ سهمیه (۶۰ لیتر ماهانه برای خودروهای شخصی) در هر لیتر ۱۵۰۰ تومان و به صورت آزاد ۳۰۰۰ تومان می باشد.
@khabar_tj
♦️کدهای باحال مخفی گوشی که شاید نمیدونستی
🔹کد #۸۰۰* تموم پیامک های تبلیغاتیتون رو لغو میکنه!
🔹اگه میخواهید بفهمید سیم کارتتون به نام کیه:
همراه اول با استفاده از اپلیکشن همراه من
ایرانسل: #۸۰*
رایتل:#۲۱۱*
🔹کد جلوگیری از مصرف آزاد اینترنت بعد از تموم شدن بستهی اینترنت
همراه اول: #۱۱۳*۱۰۰*
ایرانسل: #۳*۲*۳*۵۵۵*
🔹بعد از خواندن حتما برای آگاهی بیشتر به دیگران نیز ارسال کنید.
@khabar_tj
هدایت شده از حسین
گزارش تصویری// تجمع خود جوش کارکنان اداره ثبت احوال شهرستان تربت جام در حمایت از مردم فلسطین
تجمع خودجوش ریاست و کارکنان اداره ثبت احوال شهرستان تربت جام در حمایت از مردم مظلوم غزه و محکومیت تجاوز دردمنشانه رژیم صهیونیستی در محل این اداره انجام شد.
حسینعلی فروغیان
⭕️ توقیف خودروی پژو حامل ۴٨ کیلوگرم ترياک با هوشیاری ماموران ایستگاه بازرسی شهید ساداتی #خواف
@khabar_tj
🔶لقب شهرهای خراسان رضوی
🔸مشهد: قبله دلها؛ مشهدالرضا
🔸سبزوار: شهرآئین های نستوه
🔸گناباد: شهر ماندگاران کهن
🔸تایباد: شهر تلاش و همبستگي
🔸تربت جام: دیار ادب و عرفان
🔸تربت حیدریه: دیار طلای سرخ
🔸جغتای: باغشهر زندگی
🔸جوین: خطه مشاهیر
🔸چناران: دروازه تاریخ و طبیعت
🔸خلیل آباد: دیارتاکستانهای سرسبز
🔸خوشاب: شهر دستكندهای کهن
🔸خواف: ديار ميراثهای ماندگار
🔸درگز: صیاد دلها
🔸رشتخوار: ديار تمدن هاي کهن
🔸بردسکن: شهر سرافرازان
🔸سرخس: چهارراه تاریخ
🔸فریمان: شهر اندیشه های مطهر
🔸فیروزه: پایتخت فیروزه جهان
🔸قوچان: مهد تمدن و هنر
🔸کاشمر: شهر زیارت وسیاحت
🔸کلات: کهن دژ سرزمین تاریخ و طبیعت
🔸بينالود: ستاره گردشگری خراسان
🔸نیشابور: شکوه تمدن ایران
🔸مه ولات: دیارمشاهیر
🔸بجستان: ياقوت سرخ كوير
🔸داورزن: میقات الرضا
🔸باخزر: شهر همت و حیات
🔸زاوه: دیار راشد؛ شهرفضیلت ها
@khabar_tj