#استخدام @khabarferdosiye

🔹معاون استاندار تهران: آموزش مدارس استان تهران جز دماوند و فیروزکوه (رودهن طبق مصوبه) برای یکشنبه غیرحضوری شد معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران از  آموزش غیرحضوری مدارس استان جز دماوند و فیروزکوه(رودهن طبق مصوبه) برای فردا یکشنبه خبر داد و گفت:  طرح زوج و فرد از درب منزل اجرا می شود. به گزارش روابط عمومی استانداری تهران،سید کمال الدین میرجعفریان شامگاه شنبه از تصمیم جلسه کارگروه اضطرار آلودگی هوا خبر داد و گفت: طبق مصوبه  فعالیت تمام مقاطع مدارس در استان تهران روز یکشنبه ۱۴ بهمن ماه غیرحضوری و مهدهای کودک پیش دبستانی تعطیل و مدارس استثنایی غیرحضوری است. سرپرست معاونت هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران همچنین گفت: بانوان شاغل در ادارات که فرزندان خردسال دارند و یا افراد مبتلا به بیماری خاص، ناراحتی قلبی و یا ریوی با هماهنگی دستگاه مربوطه می‌توانند، از دورکاری استفاده کنند و این تصمیم با توجه به پایداری جو و شاخص آلودگی هوا اتخاذ شده و شامل شهرستان‌های دماوند و فیروزکوه (شهر رودهن جزو مصوبات است) نمی‌شود. میرجعفریان گفت: تمام فعالیت‌های ادارات، دانشگاه‌ها و مراکز اقتصادی و تولیدی ها پابرجا است و آزمون‌ها نیز برگزار خواهد شد. وی اضافه کرد: با همکاری شهرداری تهران و پلیس راهور، طرح زوج و فرد فردا در شهر تهران از درب منزل اجرا و مجوز طرح ترافیک صادر نمی‌شود. میرجعفریان همچنین گفت: فعالیت مراکز تولید شن و ماسه تعطیل خواهد بود و از شهروندان درخواست می‌کنم، از وسایل نقلیه عمومی استفاده کرده و همچنین از انجام فعالیت‌های ورزشی در فضای باز خودداری کنند. #استانداری_تهران @khabarferdosiye

💚🕊 #گزارش_تصویری یا اُم اُلبَنین(س) السَّلامُ عَلَیْکَ یا اَبَا الْفَضْلِ الْعَبّاسَ بْنَ اَمیرِالْمُؤْمِنینَ (ع) برپایی چهارمین سفره حضرت اُم البنین"س"🥀 موکب علی بن موسی الرضا(ع)🤍🕊 📅 زمان: شنبه ۱۳ بهمن ماه ۱۴۰۳ 🕖ازساعت ۷ صبح 📍مکان: میدان شهید منصوریان فردوسیه 🔸پذیرایی از مجاورین 🔸پذیرایی صبحانه: چای و عدسی 📸عکاس : خانم سلمانلو #شنبه_های_ام_البنینی #شهید_ابراهیم_هادی #همه_خادم_الرضائیم #موکب_علی_بن_موسی_الرضا_علیه_السلام @khabarferdosiye

عملیات کاشت گل و گیاه در بوستان شهرک شهرداری فردوسیه به اجرا درآمد سعید میرزایی رئیس سیما منظر و فضای سبز شهرداری فردوسیه از اجرای عملیات کاشت گل و گیاه به صورت متفاوت در بوستان شهرک شهرداری خبر داد. وی در این خصوص گفت: بدون تردید بوستان شهرک شهرداری فردوسیه یکی از بوستان‌های زیبای این شهر محسوب می‌شود چرا که ضمن نگرش هندسی به احداث آن و با توجه به تاکیدات شهردار محترم در راستای انجام وظایف محوله تلاش کردیم تا با کاشت گل و گیاه و درختان زیبا چهره ای متفاوت از این پارک به مردم ارائه نماییم . وی افزود : در اجرای عملیات کاشت گل و گیاه ضمن بهره‌گیری از گیاهانی که با آب و هوای این منطقه سازگاری بیشتری دارند از درختان مثمر و غیر مثمر نیز بهره‌گیری شده است تا به واسطه این موضوع بتوانیم رویکرد تکمیلی این پروژه را در حوزه خود به اجرا درآوریم تا ان شالله در دهه فجر شاهد افتتاح و به بهره‌برداری رسیدن آن باشیم. 🇮🇷فردوسیه🔰 @khabarferdosiye

سلام خسته نباشید یک کارت ملی هوشمند گمشده بنام عذرا رحیمی محبوب خواهش می کنم در کانال فردوسیه اطلا رسانی کنید اگر کسی پیدا کرده با این شمارها تماس بگیر 09194682650 و 09197724469 @khabarferdosiye

⭕️💡 برنامه خاموشی های مدیریت بار شهرستان شهریار 🗓 یکشنبه مورخ ۱۴۰۳/۱۱/۱۴ 📸 روابط عمومی منطقه برق شهریار 🔘🟣🟡🔴🔴🟡🟣🔘 @khabarferdosiye

❤️💫سلام صبح زیباتون بخیر ⚪️💫عــیــدتــون مــبــارک ❤️💫امروز جاودانه است و ⚪️💫زيباترين روز دنياست ❤️💫شــــاد بـــــاش ⚪️💫مــهــربــان بــاش و ❤️💫خــوشــحــالــی را ⚪️💫فـــریـــاد بـــزن ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╭┈── 🍃🌺 🍃 ╰ ❤️💫میلاد فرخنده ارباب عالم ⚪️💫حضـــــرت امام حسین ع ❤️💫مبارکــــــــَ باد 🎉 🎊 🎉 🌱🦢@khabarferdosiye

بارش برف و باران در غرب و جنوب کشور 🌨برای استان‌های کرمان، جنوب یزد، برخی مناطق فارس، ارتفاعات و دامنه‌های زاگرس در استان‌های کهگیلویه و بویراحمد، چهارمحال و بختیاری و جنوب اصفهان، بارش باران و برف، گاهی وزش باد و برای هرمزگان و ارتفاعات جنوب سیستان و بلوچستان رگبار و رعدوبرق و گاهی وزش باد پیش‌بینی می‌شود. ☁️امروز و فردا پایداری نسبی جو در نیمه شمالی کشور سبب افزایش نسبی آلاینده‌های جوّی و کاهش کیفیت هوا در شهرهای صنعتی می‌شود @khabarferdosiye

چرا ویتامین D اینقدر مهم است؟ ◽️ویتامین D برای عملکرد مؤثر بدن ضروری است. عملکرد اصلی آن افزایش غلظت کلسیم و فسفر خون است. حفظ سطح کافی کلسیم در خون به اطمینان از معدنی‌سازی بهینه بافت عضلانی و استخوانی، غضروف و دندان کمک می‌کند. علائم بالینی کمبود ویتامین D عبارتند از:👇 ◽️اختلالات عضلانی: از دست دادن توده عضلانی، کزاز، تشنج. ◽️اختلالات استخوانی: استئومالاسی (در بزرگسالان)، راشیتیسم (در سنین رشد)، که می‌تواند باعث درد استخوان و عضله و بدشکلی استخوان شود. مصرف ناکافی ویتامین D همچنین می‌تواند منجر به کاهش توده استخوانی و در نتیجه خطر بیشتر شکستگی شود. این خطرات به ویژه در جاهایی که سطح فعالیت بدنی پایین است زیاد است. ◽️هم‌چنین کمبود ویتامین D به ندرت می‌تواند منجر به کم‌خونی شود. #دانستنی @khabarferdosiye

مکزیک: اقدام آمریکا را تلافی می‌کنیم 🔹دفتر ریاست‌جمهوری مکزیک در بیانیه‌ای در واکنش به تعرفه‌گذاری ۲۵ درصدی ترامپ بر کالاهای این کشور، از مقابله‌ به مثل با آمریکا و اعمال تعرفه بر کالاهای صادراتی این کشور خبر داد. @khabarferdosiye

🔹 وقتی اشتباهات همسرتان را فراموش نمی‌کنید و آنها را نمی‌بخشید، جایی دوباره خودش را نشان می‌دهد. 🔸 برای مثال یکی از زوجین در جایی که خودش اشتباه کرده، به جای پذیرش اشتباه و تغییر و بهبود رفتارش، آن را مقابله به مثل با اشتباه قبلی همسرش عنوان می‌کند و مسیر اشتباهی از لجبازی را طی می‌کند. ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ @khabarferdosiye ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

🍃🍃🍃🌼🌼🌼🍃🍃🍃 🟢 #اطلاعیه یه خبــر خــوب بــراتون داریــم : 😍 #یک_شنبه ۱۴ بهمن مــاه ✋ از #ســـاعت ۱۶👌 #ویــژه_بــرنامه_اعیاد_شعبانیه #میلاد_امام_حسین_ع💚 #حضرت_ابوالفضل_ع💚 #امام_سجاد_ع💚 🌼در مــوکب علی بن موسی الرضا علیه السلام 🌼همــراه با ایستگاه فرهنگی و کلی برنامه های شاد 😘 #مکان : میدان شهید منصوریان فردوسیه 🎊منتظر قدوم گرمتان هستیم.🎊 #اعیاد_شعبانیه #امام_حسین_ع #شهید_ابراهیم_هادی #همه_خادم_الرضائیم #موکب_فرهنگی_علی_بن_موسی_الرضا_علیه_السلام #موکب‌علی‌بن‌موسی‌الرضا‌علیه‌السلام @khabarferdosiye